Как решается проблема онемения левой руки

Когда виновник – физиология

Если чувствительность быстро восстанавливается, и через 2-3 минуты от онемения не остается и следа, то наиболее вероятная причина – физиологическая. Это значит, что рука немеет из-за механического сдавливания артерий при выполнении определенных действий.

К физиологическим причинам онемения, не связанным с заболеваниями, относятся:

  • многочасовая работа за компьютером или письменным столом;
  • ношение одежды с резинками или тугими манжетами на рукавах;
  • тяжелый физический труд, включая подъем и переноску тяжестей;
  • профессиональная деятельность, где задействованы в основном руки – вязание, вышивание, шитье, упаковка и фасовка товаров и пр.;
  • неправильно организованное спальное место. К данному пункту относится слишком мягкий, жесткий, неровный или продавленный матрац, чрезмерно низкая или высокая подушка. В таких условиях человек вынужден принимать неудобные, не физиологичные позы, в которых пережимаются сосуды и нервы;
  • долгое нахождение рук выше уровня плеч возможно ночью, во сне, или при выполнении монотонной работы.

Проблема онемевших рук появляется, как правило, утром, после сна. Избавиться от нее можно с помощью гимнастики, массажа или растирания. «Отлежать» руку можно очень сильно, если долго лежать в одной позе, и тем более на руке. В этом случае чувствительность восстанавливается достаточно долго: онемение постепенно переходит в покалывание, и спустя 10-15 минут конечность окончательно приходит в норму.

Потеря чувствительности при работе за компьютером

Разберемся, почему немеет левая рука. Симптом может возникать из-за патологий или при продолжительной неудобной позе. Врачи называют такое состояние парестезией, для которого свойственно ухудшение чувствительности кожи при сдавливании или раздражении нервных волокон. Кроме онемения, люди чувствуют ухудшение болевой чувствительности, холод, покалывание, иногда конечности синеют.

Нужно учитывать, что онемение левой руки возникает не только у пациентов, у которых в анамнезе находят патологические процессы, но и при недостаточной физической активности. Часто чувствительность рук ухудшается во сне или среди ночи, когда конечности лежат под туловищем. Это происходит по причине ухудшения кровообращения и при перенапряжении мышечных тканей, обусловленном патологическим процессом.

Снижение чувствительности проявляется из-за проблем с сосудами, артериальное кровоснабжение затрудняется, в ткани не поступает кислород и полезные микроэлементы, обеспечивающие нормальную работу организма. В результате появляется онемение левой руки и боль. Состояние может усугубить инфаркт миокарда или инсульт.

Как решается проблема онемения левой руки

Часто левая рука немеет при проблемах с позвоночником, когда возникают дистрофические процессы и дальнейшее развитие болезни. Онемение левой руки может возникать на основе сложных патологий и факторов, не обусловленных заболеванием. Иногда можно легко устранить причину, и проблема исчезает.

Рассмотрим главные факторы, не обусловленные заболеванием, из-за которых немеет рука:

  • Продолжительная работа за ПК.
  • Использование одежды с резинкой, пережимающей руку.
  • Изнурительная физическая работа.
  • Деятельность, связанная с рукоделием.
  • Недостаточное качество сна, некомфортное спальное место или постельные принадлежности.
  • Рука долго находится выше уровня сердца.

Во всех примерах онемение возникает после сна. Избавиться от симптома можно с помощью массажных процедур, гимнастики, растирания. Зачастую подобное состояние проходит за 10-30 минут с момента пробуждения и снятия давления с руки.

Цифровая техника настолько прочно входит в повседневную жизнь, что работа инженеров и других квалифицированных специалистов в этой отрасли без нее не обходится. Боль и онемение левой руки часто возникает у людей, постоянно находящихся за компьютером. В большей степени это относится к геймерам.

Кисть у людей находится в одном и том же положении в течение рабочего дня. В результате развивается синдром туннельного запястья, пережимается срединный нерв. Такие же расстройства возникают у музыкантов, баянистов, пианистов.

Когда вызывать скорую помощь

Важно знать, что если онемение сохраняется час и дольше, при этом немеют пальцы, возникает болезненность и неприятные ощущения за грудиной, становится трудно дышать, – необходимо вызвать неотложку. Подобное сочетание симптомов может говорить о сердечном приступе и даже угрожать жизни человека.

Основной признак стенокардии (грудной жабы) – давящая боль в груди слева, которая отдает в левую лопатку, плечо и мизинец. Боль чаще всего весьма интенсивна, и человек буквально застывает в одной позе, прижав руку к груди.

Как решается проблема онемения левой руки

Продолжительность типичного приступа стенокардии – от двух до 10 минут, состояние облегчается в состоянии покоя и после употребления Нитроглицерина.

Женщина схватилась за сердце

Сердечный приступ не всегда начинается с боли в груди, иногда вначале немеет рука, возникает неожиданная слабость или изжога

При приближающемся инфаркте болевой синдром в груди и левой руке намного сильнее, а приступ более длительный – не меньше получаса. Отличительным признаком инфаркта служит стойкая боль, которая не снимается Нитроглицерином и не уменьшается в покое.

Экстренная медицинская помощь может потребоваться и при некоторых других сердечных патологиях, одним из признаков которых является онемение. Однако наиболее часто они сопровождаются выраженными болевыми ощущениями в области груди и левой руки. Иногда боль отдает (иррадиирует) в межлопаточную область и поясницу.

Немеют пальцы, болит кисть: кратко о синдроме запястного канала

  • Онемение мизинцаю. Такой симптом часто возникает у людей, постоянно работающих за компьютером. Рука продолжительно пребывает в напряжении. Онемение возникает потому, что пациент продолжительно занимается монотонной работой. Синдром туннельного запястья тоже относится к провоцирующим факторам. После передавливания все нервные волокна оказываются в так называемом туннеле. При удержании конечности в одинаковом положении продолжительно передавленный нерв провоцирует напряжение, боль, покалывание, дрожь, онемение.

Когда возникает подобное ощущение, необходимо растереть или массажировать кисть, постараться несколько раз согнуть и разогнуть пальцы, выполнять вращательные движения и другие простые упражнения. При постоянном онемении мизинца требуется консультация у невролога, кардиолога.

  • Безымянный палец. При онемении безымянного пальца нужно анализировать работу системы кровоснабжения. Проблемы с чувствительностью обуславливаются нехваткой полезных микроэлементов. Иногда такой симптом указывает на ишемическое расстройство и первичную стадию заболевания. О причинах онемения может указывать только опытный врач после детального обследования.
  • Большой палец. Онемение большого пальца возникает по причине ухудшения стабильной работы дыхательных путей или смещения межпозвоночных дисков. В такой ситуации вместе с плохой чувствительностью чувствуется слабость, боль в предплечье. Онемение большого пальца указывает на воспаление внутренних органов.
  • Указательный палец. При онемении часто присутствует воспаление нервных волокон на плечах и суставах. В подобной ситуации онемению всегда сопутствует слабость в руке. Боль в локтевом суставе, ухудшение чувствительности кожи с наружной стороны. Онемение может возникать из-за постоянного продолжительного выполнения однотипных движений.
  • Ладонь. Эта часть часто немеет без заметных причин. В подобной ситуации нужно отправляться на прием к специалисту, чтобы избавиться от сложных болезней. Плохая чувствительность ладоней указывает на расстройства эндокринной системы или ЦНС. При шейном остеохондрозе немеет только одна рука.
  • Предплечье. Онемение левой руки от плеча до локтевого сустава часто вызвано проблемой с кровоснабжением этого участка из-за травмы, неудобной позы и постоянного перенапряжения. Онемение в подобных ситуациях развивается непостоянно, быстро проходит после массирования или простых упражнений. Потеря чувствительности в предплечье может проявляться при остеохондрозе и проблемах с мозговым кровообращением, патологиях внутренних органов, из-за нервозности.

Чувство онемения в руках – неприятное ощущение, которое мешает в повседневной жизни. Хотя подобное явление может быть просто связано с неудобной позой, оно может сигнализировать о ряде внутренних нарушений. Поэтому стоит рассмотреть, почему немеет рука от плеча до пальцев, как ставится диагноз и какие меры можно предпринять, чтобы избавиться от причин и симптомов нарушения.

Как решается проблема онемения левой руки

Данная проблема чаще всего проявляет себя по мере достижения преклонного возраста. Это связывают с проблемами в кровоснабжении или в нервных окончаниях. Если патология затрагивает только руки, причинами могут быть:

  • неудобная поза во время сна;
  • особенности профессии, связанные с длительным пребыванием в определенном положении;
  • перенапряжение мышц из-за ношения тяжестей, лишнего веса и других особенностей жизненного распорядка;
  • постоянное нахождение в условиях холода.

Важно. Все эти причины онемения плеча и предплечья решаются путем смены кровати, постельного белья, а также внесением коррективов в образ жизни.

Если неприятное чувство затрагивает пальцы, то речь может идти о более серьёзных нарушениях. К ним относят все разновидности остеохондроза, хрящевых патологий и позвоночных грыж. Все эти болезни приводят к сильному передавливанию и ущемлению нервных окончаний.

Другой причиной могут стать проблемы с кровоснабжением мозга. К дополнительным симптомам этого нарушения относят перепады АД. Но однозначно такой диагноз ставят только после обследования.

Подобная проблема может возникнуть у человека, который ранее перенес серьезную травму руки или плеча. Сопроводительным признаком нарушения станет отек тканей вокруг пораженного места. При серьезном расстройстве внутренних органов эндокринной системы признаки нарушения проявляют себя только ночью.

При компрессионно-ишемической невропатии ощущение немоты появляется только в мизинце. Такое происходит, поскольку патология проявляется в виде ущемления нервных окончаний в районе запястья. Подобное явление может также указывать на инсульт.

Но если у человека болит плечо и немеет рука, а обследование не выявило каких-либо значительных нарушений, врач может прийти к выводу, что причиной симптомов стал постоянный стресс. В этом случае пациенту требуется психологическая помощь.

Методы диагностики

Как решается проблема онемения левой руки

При обнаружении признаков онемения рук требуется обратиться к специалисту. Для постановки точного диагноза чаще всего требуется провести комплекс мероприятий. Процесс начинается с визуального осмотра пациента.

Имеет значение, какая рука подвержена онемению, когда возникает неприятное ощущение, какие пальцы в большей степени подвержены нарушению. Это позволяет врачу определить, в каком направлении двигаться дальше.

Большую помощь в определении источника болезни оказывают следующие методы:

  • ЭКГ;
  • рентгенография;
  • МРТ и другие.

На основании результатов пациент получает направление к более узкому специалисту для назначения лечения.

Особенности лечения

Поскольку причин, при которых немеет рука от плеча до локтя, достаточно много, и не все из них безобидны, стоит действовать незамедлительно. А при установлении диагноза требуется использовать лечебный комплекс, прописанный врачом.

Решая, что делать, если мозжит рука, стоит подумать о посещении поликлиники. Так как за данным нарушением может стоять более серьёзная патология, оперативные действия позволят быстрее восстановить здоровье, а также предупредить возможные осложнения.

Особенно внимательными необходимо быть, если онемение приобретает нарастающий характер, сопровождается болью, высоким давлением, нарушением речи, признаками паралича, одышкой, тошнотой, рвотой.

В этом случае требуется незамедлительно вызвать скорую помощь. Такие же действия необходимы, если колет сердце и немеет левая рука. Промедление в этих случаях может грозить летальным исходом.

Другим случаем, когда врач требуется как можно скорее, являются наличие припухлости на суставе, красного или синего оттенка кожи. Всё это является симптомами серьёзной травмы. Не стоит игнорировать своё состояние, если признаки нарушения проявили себя после сильного обморожения, поскольку длительное воздействие холода может спровоцировать некроз кожных покровов.

Как лечить остеохондроз руки?

Медикаменты

Традиционные методы терапии призваны решить несколько задач. Первая из них заключается в том, чтобы избавить человека от беспокоящих его ощущений. Остановить имеющийся воспалительный процесс — это вторая цель. Поэтому в лечебный комплекс обязательно входят нестероидные противовоспалительные средства, обезболивающие и заживляющие мази, гели, крема, таблетки.

Если причиной нарушения считается недостаток витаминов, пациенту назначают специальные витаминные комплексы. Это способствует лучшему усвоению важных для организма элементов, в том числе витаминов В12, В1 и В6.

Массаж и ЛФК

Помимо медикаментозного лечения большую роль в устранении нарушения играет массаж. Эта процедура позволяет снять напряжение с мышц, а также стимулирует кровообращение. Таким образом, устраняются основные причины онемения рук.

Чтобы вернуть верхним конечностям подвижность, можно воспользоваться следующим комплексом упражнений:

  1. Для первого из них требуется лечь на спину, а прямые руки нужно отвести за голову ладонями вверх. В таком положении необходимо сжимать руки в кулак с последующим выпрямлением пальцев.
  2. Для второго упражнения руки необходимо сложить ладонями друг к другу перед грудью. И снова стараться сжать и разжать кулаки. В завершение стоит постараться поочередно достать до большого пальца остальными. При этом двигаться должны только указательный, средний, безымянный и мизинец.

Почему немеет левая рука

Что делать при обострении остеохондроза?

Чтобы избавиться от неприятных ощущений, вызванных онемением рук, можно воспользоваться одним из следующих рецептов:

  1. Эффективной в лечении этой патологии считается настойка с чесноком. Для этого зубчики необходимо измельчить. Подготовленный ингредиент требуется положить в полуторалитровую ёмкость так, чтобы она была наполнена приблизительно на треть. Оставшееся пространство заполняется водкой. Подготовленную смесь следует поставить в темное место на 2 недели и периодически взбалтывать. Готовую настойку принимают трижды в день по 5 капель, предварительно разведя лекарство в чайной ложке воды. Курс терапии составляет 4 недели.
  2. Хорошим средством для наружного применения считается смесь из камфорного и нашатырного спирта в пропорции 1:5. Все это необходимо залить водой, исходя из соотношения 60 г смеси на литр жидкости. Полученное лекарство используется для массажа рук.

При решении лечиться народными средствами стоит учесть несколько факторов. Во-первых, необходимо точно знать свой диагноз. Во-вторых, необходимо убедиться, что выбранный метод не принесет вреда здоровью. Для этого необходимо получить консультацию у врача.

Так как ощущения, когда немеет правое плечо и прочие виды онемения рук мешают повседневной жизни, можно использовать несколько простых советов, помогающих уменьшить симптомы заболевания или предотвратить его развитие в будущем:

  • развить привычку питаться правильно;
  • отказаться от табака и неумеренного употребления алкоголя;
  • ограничить себя в кофе;
  • включить в ежедневный рацион больше овощей, фруктов и мяса;
  • избегать переохлаждения тела;
  • каждый день уделять время гимнастике.

Что делать, если болит сустав кисти руки?

Заключение

Так как онемение рук может быть признаком серьезного заболевания, не стоит оставлять его без внимания. Сначала необходимо выявить причину этого явления, что позволит получить необходимый курс лечения, чтобы преодолеть болезнь.

Как распознать патологию

Вопрос «почему немеет левая рука» возникает обычно при регулярном или длительном онемении, возникающем без видимой причины. Провоцировать данный симптом могут сердечно-сосудистые и неврологические заболевания. Однако на первом месте по распространенности находится остеохондроз и межпозвоночные грыжи. Именно на фоне дистрофических процессов в позвоночнике происходит защемление нервных корешков, что и вызывает регулярную потерю чувствительности.

Как решается проблема онемения левой рукиПричины боли в левой руке от плеча до кисти
  • туннельный синдром;
  • ревматоидный артрит;
  • гипертоническая болезнь;
  • синдром грудного выхода (СГВ);
  • плечевой плексит;
  • сахарный диабет;
  • атеросклероз сосудов;
  • рассеянный склероз (РС);
  • боковой амиотрофический склероз (БАС);
  • опухоли головного мозга и позвоночника;
  • синдром Рейно;
  • вегетососудистая дистония, анемия, обусловленная дефицитом витамина В12;
  • злоупотребление алкоголем.

Причиной того, что немеет левая рука от локтя до пальцев, могут быть также инфекционные поражения – клещевой энцефалит, боррелиоз, сифилис. Иногда онемение в руке является ранним признаком ишемического инсульта.

Когда немеет левая рука у беременных

Во время беременности онемение левой руки провоцируется остеохондрозом и другими проблемами с позвоночником. При беременности усугубляются скрытые болезни. Онемение может происходить из-за небольшого количества витаминов и железа в организме. При беременности масса тела с каждым месяцем увеличивается.

Двигательная активность уменьшается, кровообращение ухудшается. В 3-м триместре повышается отечность, многие жалуются на плохую чувствительность пальцев.

Остеохондроз шейного отдела

При остеохондрозе расстройство чувствительности может охватывать разную площадь плечевого пояса и верхней конечности. Онемение способно распространяться как на всю руку от плеча до пальцев, так и затрагивать отдельные зоны – плечо, предплечье, кисть, один или несколько пальцев.

В подавляющем большинстве случаев страдает только одна рука, и не обязательно левая. Сторона поражения зависит от того, какой нерв защемлен: справа или слева. Непосредственной причиной компрессии является смещение позвонков или дисков, которые из-за недостатка питания становятся тоньше.

Истончение и снижение упругих свойств межпозвоночных дисков приводит к сближению соседних позвонков и сужению выходных отверстий для спинномозговых нервов. Вследствие сдавливания последних нарушается чувствительность и мышечный тонус областей, иннервируемых конкретным нервом.

Остеохондроз позвоночника

При отсутствии лечения остеохондроз осложняется протрузиями и грыжами, так как фиброзное кольцо диска под давлением соседних позвонков выходит за свои анатомические границы

Онемение всей руки означает деградацию дисков на уровне 3-5 позвонков. Если поражен диск рядом с 6 позвонком, чувствительность пропадает в первых трех пальцах – большом, указательном и среднем. Протрузия и грыжа в районе 7 позвонка проявляется онемением среднего, безымянного пальца и мизинца на левой или правой руке.

Коварство остеохондроза в том, что он способен маскироваться под многие патологии. Этому заболеванию нередко сопутствуют другие характерные симптомы:

  • напряженность и скованность в мышцах воротниковой зоны;
  • боль, слабость и судороги в верхних конечностях;
  • головные боли, головокружения, мелькание мушек перед глазами;
  • снижение остроты зрения, периодический шум в ушах;
  • боли в груди, учащенное сердцебиение (кардиалгический синдром);
  • нарушение координации;
  • скачки артериального давления.

Гипертоническая болезнь

Перечислим заболевания системы кровоснабжения, из-за которых возникает онемение в левой руке:

  • Инфаркт миокарда сопровождается сильными болевыми симптомами, переносящимися под лопатку, рука начинает неметь и такое состояние не устраняется с помощью нитроглицерина.
  • Онемение левой руки при стенокардии возникает после физической нагрузки, быстро устраняется после употребления нитроглицерина. Вся верхняя половина руки до локтевого сустава немеет.
  • Атеросклероз вызывает сужение кровеносных сосудов и ухудшение кровообращения. При заболеваниях артерий чувствуется слабость во время оказания физической нагрузки.
  • Для шейного или грудного остеохондроза характерно онемение кисти левой руки, иннервация, ухудшение кровоснабжения. Может появляться боль, слабость.

Немеет левая рука кисть: причины и лечение, что делать в домашних условиях

Всегда нужно учитывать характер неприятной симптоматики. Отличительные особенности признаков подсказывают специалистам возможные причины их возникновения. Кратковременная потеря чувствительности одного или более пальцев без регулярности может быть обусловлена простейшими бытовыми причинами. Зачастую это сдавливание мышц или продолжительное удержание руки в одном положении. Все эти проблемы удается решить массажными процедурами или возобновлением активности рук и ног.

Кратковременные регулярные проявления подразумевают опасность. В подобной ситуации не исключаются проблемы с ЦНС или расстройства кровообращения, обусловленные сердечными патологиями.

Если левая рука или какая-то часть отказала полностью, нужно обращаться за помощью к врачам. Симптом может свидетельствовать об инсульте, инфаркте или других проблемах. Полное онемение левой руки возникает в результате травматизма.

Подъем артериального давления (АД) при гипертонической болезни тоже может быть причиной того, что немеет левая рука. Люди с таким диагнозом по-разному реагируют на повышение показателей: одни не чувствуют его вовсе, а другие плохо переносят даже разницу в 5-10 мм рт. ст.

Одним из симптомов скачка давления является расстройство чувствительности в верхних конечностях. В большей степени это свойственно пациентам с инсультом головного мозга в анамнезе. Предположительная причина – увеличение проницаемости сосудов мозга и последующая отечность пораженных участков, что наиболее характерно для острого нарушения кровообращения.

Синдром грудного выхода (СГВ)

Если немеет и покалывает кисть, при этом наибольшая потеря чувствительности ощущается в первых трех пальцах, можно предположить развитие туннельного синдрома. Левая рука подвергается этому заболеванию преимущественно у левшей, так как провоцирующим фактором являются физические нагрузки на доминирующую конечность.

Патология встречается у работников ручного труда – музыкантов, швей, рабочих-строителей. Ряд специалистов считают одной из причин его развития долгую работу на компьютере, хотя подтверждения этой гипотезе до сих пор не нашлось.

При туннельном синдроме уменьшается канал, в котором проходит срединный нерв. Онемение в руке – это ранний симптом, к которому позже добавляется боль стреляющего характера. Примечательно, что болевой синдром беспокоит обычно не постоянно, а только по ночам.

Чувствительность возвращается при встряхивании кисти или опускании руки вниз. Движения конечности помогают также снизить интенсивность боли. Прогрессирование туннельного синдрома приводит к ослаблению мышечной силы, что проявляется трудностями в захвате и удерживании предметов.

ВАЖНО: левая рука болит и немеет в основном у левшей, так как на нее ложится основная нагрузка.

Наиболее типичным симптомом данного синдрома является онемение руки от локтя до кисти, но в отдельных случаях может неметь вся рука. Это происходит из-за сдавления крупных нервных стволов и/или кровеносных сосудов в пространстве между ключицей и первым ребром – верхней апертуре.

Проверка на парестезию

Парестезия – это нарушение чувствительности, которое характеризуется чувством жжения, покалывания или онемения

Самой распространенной причиной СГВ служит дополнительное шейное ребро, реже его провоцирует неправильное расположение мышц шеи или груди. Клиническая картина может включать онемение в разных частях руки. У одних пациентов болит левая рука полностью, а другие жалуются на отсутствие чувствительности только в двух последних пальцах.

В большинстве случаев поражается только одна рука – правая или левая – поскольку односторонние шейные ребра встречаются гораздо чаще, чем двусторонние. Болеть и неметь конечность может с разной интенсивностью – это зависит от того, какой именно нерв зажат, и насколько сильна компрессия.

Можно назвать это штукой, но мы, доктора, говорим «анатомическое образование». Это узкий туннель, по которому на кисть проходят сгибатели пальцев и срединный нерв.

Что такое синдром запястного канала? Это то же самое, что туннельный синдром?

Синдром запястного канала — это неприятные ощущения, которые вызваны сдавливанием срединного нерва на уровне запястья.

Важно понимать — ухудшение чувствительности пальцев, мурашки и покалывания возникают не из-за недостатка в кровоснабжении. Все неприятные ощущения — это неврологическая симптоматика и проблема с нервной системой.

Как устроен и как проявляется синдром?

Синдром запястного канала — проявление нейропатии. На кисть руки идут три нерва — лучевой, срединный, локтевой. Лучевой дает чувствительные ветви на тыл большого, указательного и третьего пальцев. Локтевой отвечает за чувствительность мизинца и безымянного, а также коротких мышц кисти. 

В случае с синдромом запястного канала мы говорим о срединном нерве. Он заходит на руку как раз через запястный канал и дает чувствительность большому, указательному, среднему и половинке безымянного пальцев с ладонной стороны. Это самые главные пальцы, которые мы используем каждый день. Они обеспечивают мелкую моторику. Двигательную иннервацию срединный нерв дает мышцам тенара.

Если в основании первого пальца мышцы тенара «худеют», то это уже далеко зашедший синдром запястного канала.

Немеет левая рука кисть: причины и лечение, что делать в домашних условиях

Николай Карпинский. Артем Бондаренко

Каковы симптомы синдрома? Основные проявления — это покалывание, мурашки, онемение первого, второго, третьего пальцев рук. В самом начале эти симптомы могут проявиться при вынужденном неудобном положении. Когда рука согнута в лучезапястном суставе, канал становится еще более узким и нерв сдавливается.

Это может быть после работы руками: пропололи траву, покрутили шуруповертом, а потом ночью не можете спать — болят руки. Начальный этап — это легкое онемение, потом это неприятное ощущение начинает будить по ночам. Поскольку это нейропатическая боль, то снимать ее обычными обезболивающими практически невозможно.

Даже на начальных этапах? Если это связано с каким-то системным воспалением — ревматоидным артритом или резкой перегрузкой, то обезболивающее может помочь. А когда это вялотекущий процесс, то может и не снять.

Третий этап — это уже постоянные онемение, люди не могут застегнуть пуговицы, завязать шнурки, появляется мышечная слабость. Самый запущенный вариант — изменения на коже кончиков пальцев. Люди даже обжигаются, потому что не чувствуют холодное и горячее, появляются боли.

Синдром может активно проявляться ночью. Все мы спим в разных положениях и стоит только руке побыть в неудобном положении, синдром может дать о себе знать. Один из методов диагностики — это тест Фалена: надо согнуть кисть в лучезапястном суставе на 1 минуту.

Немеет левая рука кисть: причины и лечение, что делать в домашних условиях

Если появляются мурашки, усиливается онемение — тест положительный и надо идти к врачу.  

Из-за чего развивается синдром? Простую причину назвать сложно. Например, есть факторы риска и достоверно прослежена связь гемодиализа и синдрома запястного канала. Например, если человек 10 лет на гемодиализе, то скорее всего нужно будет прооперировать запястный канал.

Чаще всего это возникает у женщин после 45 лет. Гинекологи говорят, что это связано с изменением общего обмена веществ.

Любое системное воспаление будет приводить к тому, что какой-то маленький отек в синовиальных оболочках будет скапливаться. А отек делает изначально узкие анатомические каналы еще более узкими. Также синдром может быть связан с диабетом, а может быть и с лекарствами, которые пациенты получают от диабета.

Правда ли, что это болезнь стучания по клавиатуре?

Нельзя однозначно сказать: если ты сидишь за компьютером 10 часов и тебе обязательно через 10 лет нужно будет прооперировать запястный канал, нельзя. Однако любое статическое положение, в котором человек находится долго в максимальной концентрации, рано или поздно приведет к болям.

Какая работа также может привести к синдрому?

Немеет левая рука кисть: причины и лечение, что делать в домашних условиях

У меня есть примеры пациентов, которые занимаются тяжелым физическим трудом строители, скалолазы. Но есть также и те, кто ставят на работе подпись и делают обычную домашнюю работу. У нас столько разных важных болезней, которые влияют не только на качество и продолжительность жизни, что мало кто будет специально себе забивать голову профилактикой синдрома запястного канала.

Каких-то специфических рекомендаций по особенной профилактике для запястного канала я не могу найти.

Но очевидно, если вы вынуждены работать с компьютером, нужно иногда менять позиции, сделать себе удобное рабочее место, подобрать себе мышку, чтобы она, хорошо лежала в руке и вам было комфортно.

Какова вероятность, что я за компьютером могу приобрести это заболевание?

К 45 годам у женщин (до 3-5 % населения) есть симптомы синдрома. В молодом возрасте это маловероятно. Конечно, есть и исключения: у меня есть 25-летняя пациентка, я прооперировал ей обе руки. Но у нее уже есть гипертония, ишемическая болезнь сердца, ожирение и диабет второго типа. В целом можно сказать, что болезнь частая.

У кого-то это просто приходящие неприятные ощущения, не до конца чувствительные пальцы и многие не придают этому значение. Кто-то ночью проснулся, пару раз встряхнул руку и спит дальше. Это опять же не онкология, не диабет, не гипертония, и не инсульт, которые могут сократить жизнь или привести к инвалидности.

Немеет левая рука кисть: причины и лечение, что делать в домашних условиях

Синдром также не развивается стремительно. Всегда есть время подумать, сориентироваться и поискать себе подходящую помощь. Основная мысль, которую я бы хотел донести до широких масс в том, что это не признак старости, мол, руки перестали работать и они слабые. Проявление синдрома это не отсутствие в организме каких-либо витаминов, микроэлементов или следствие плохой экологии.

Это весьма конкретная проблема, она локализована четко в запястье, и если немеет первый, второй, третий палец, то это легко решается. Не всегда все заканчивается операцией, есть упражнения, которые улучшают скольжение сухожилий. Есть временная блокада с мощным противовоспалительным препаратом, есть шина, которая надевается на ночь.

Синдром запястного канала часто называют туннельным синдромом – это одно и тоже? Туннельный синдром это общее название, когда что-то сдавливается в каком-то туннеле, а синдром запястного канала – это частное название. И он наиболее частый их всех туннельных синдромов.

Какие еще бывают туннельные синдромы? Локтевой нерв может сдавливаться на уровне локтя (это кубитальный канал) или реже на уровне запястья (это канал Гийона). На ногах могут сдавливаться задний большеберцовый нерв (синдром тарзального канала), малоберцовый нерв на уровне головки малоберцовой кости. Остальные компрессионные нейропатии более редки.

Почему разновидность этой нейропатии называется туннельной? В организме есть, грубо говоря, узкие места, через них должны проходить сухожилия, сосуды, нервы. Иногда бывает так, что эти узкие места становятся еще более узкими и те важные анатомические образования, которые через них проходят, начинают зажиматься и сдавливаться.

Синдром может проявляться и на правой, и на левой кистях?

Сложно точно сказать, что на доминантной руке чаще он бывает чаще. Зачастую так и есть.

Какова динамика распространенности болезни, если сравнивать с предыдущими годами? В хирургии кисти я работаю семь лет и по моим наблюдениям могу сказать, в принципе растет поток пациентов. Но это личная статистика и наблюдения. Я пытался спросить у коллег здесь и мне никто не смог ответить.

Плечевой плексит

Плекситы представляют собой группу заболеваний, при которых повреждаются нервные сплетения. Поражаться могут спинномозговые нервы на уровне поясницы, шеи и плеч. Плечевой плексит – это один из возможных ответов на вопрос «почему болит и немеет левая рука».

Боль – обязательный спутник данного заболевания. Она может носить ноющий, простреливающий, зудящий или ломящий характер и охватывать область ключицы и плеча, а также распространяться на всю руку.

Типичным признаком плексита является усиление болевых ощущений ночью, особенно при движениях в локтевом или плечевом суставе. Чувствительность пропадает, мышцы слабеют и атрофируются, из-за чего становится затруднительным удерживать любые предметы. У человека не получается взять чашку, открыть дверь ключом или застегнуть пуговицы на одежде.

ВАЖНО: поражение нервов плечевого сплетения почти всегда одностороннее, так как причина кроется обычно в травме или врачебных ошибках при проведении медицинских процедур.

Диагностика

Онемение левой руки требует обращения к врачам:

  • Хирург.
  • Невропатолог.
  • Кардиолог.

В целях диагностики выполняются процедуры:

  • КТ.
  • МРТ.
  • Рентген.
  • Электронейромиография.

Нередко бывает, что человек просыпается среди ночи из-за того, что у него онемели руки. Появляется ноющая боль, пальцы покалывает, будто через них пропустили электричество. Любые движения невозможны без болезненного синдрома, покалывания с каждой минутой усиливаются. Через какое-то время затухают, всё приходит в норму.

Причины

Причин появления подобных симптомов немало, но чаще всего это связано с нарушением циркуляции крови и проблемами с нервной системой. Редко причиной становятся скрытые патологии коры головного мозга.

Немеют кисти в том случае, если чрезмерно передавлены нервные окончания в позвоночнике. Чаще всего это последствия остеохондроза, локализация в области шеи.

Если, кроме онемения, у человека часто болит и кружится голова, нередки обморочные состояния, то выяснить причину может остеопат, невролог. В ряде случаев вызывает потерю чувствительности межпозвонковая грыжа.

Если во сне человек принимает неудобное положение, либо у него проблемы с осанкой, то, как правило, нарушается кровообращение, пережимаются окончания сосудов. Кислород не поступает в нужном количестве, в мышцах скапливается молочная кислота. Она и является виновницей онемения.

Немеет левая рука кисть: причины и лечение, что делать в домашних условиях

В последние годы подобная проблема появилась у подростков и молодых людей. Причина – долгое неподвижное сидение перед экраном компьютера. Руки лежат неудобно, в таком положении передавливается сосудисто-нервный пучок в области запястья.

Среди самых опасных – ишемический инсульт. Связан он с нарушенным кровообращением в отделах мозга. Кроме онемения верхних конечностей, может резко подскочить давление, закружиться голова. Это сигнал возможного инсульта либо транзиторной ишемической атаки. Чаще всего это происходит в результате непомерных нагрузок, стрессов, артериальной гипертензии, атеросклероза сосудов головного мозга.

Чрезмерные физические нагрузки, поднятие и переноска тяжестей приводят к переутомлению. Это приводит к возникновению серьезных проблем с кровообращением, кислород не поступает в нужных объемах к конечностям, что и провоцирует частичную или полную потерю чувствительности.

Нагрузки приводят к тому, что человек не в состоянии что-либо удержать в руке. Чувствительность теряется не сразу, а постепенно снижается.

Поражение артерий, кровоснабжающих головной мозг, приводит к ишемическому инсульту.

Кроме онемения конечностей и мышц лица, возможны обмороки, потеря сознания, нарушение речи, головокружение, слабость в мышцах рук и ног.

Если нервная система работает со сбоями, то это может привести к спазмам мелких сосудов. Нарушение кровообращения вызывает нейропатию – поражение нервов. Пальцы и кисти не просто ничего не чувствуют, они начинают чесаться, потом появляется жжение, покалывание, а кожа начинает стягиваться.

Иногда появляется нестерпимая резкая боль. Провокаторами болезни чаще всего являются серьезные проблемы эндокринной системы, рассеянный склероз, аутоиммунные заболевания, нарушения обмена веществ, дефицит витаминов.

Нервные окончания отвечают за работу рук, при повреждении их работоспособность снижается. Причем боль может ощущаться не только в самой кисти и пальцах, но и распространяться по всей руке. Выявить, что является источником болезненных ощущений, может только врач.

Если у пациента болезнь Рейно, то у него также ярко выражены симптомы онемения. Проблема в нарушенной циркуляции крови, что приводит к тяжелой боли, не прекращающейся долгое время. Причиной могут стать стрессы, курение, алкоголь, принимаемые в больших количествах и отравляющих организм. Иногда – наследственные факторы.

Если человек находится в холоде или на открытом солнце, то это тоже может спровоцировать начало болезни. Болезнь Рейно часто сопровождается посинением пальцев, и резким их охлаждением.

К этой болезни нужно относиться серьезно. Если упущено время, то заболевание может стать причиной поражения сосудов ног, носа, ушей и подбородка.

Немеет левая рука кисть: причины и лечение, что делать в домашних условиях

Запястный канал может стать причиной обездвиживания кисти в половине случаев. Из-за того, что срединный нерв сдавливается, страдают три первых пальца руки. Часто это происходит от перенапряжения, долгого сидения за работой. Сначала онемение начинается в пальцах, затем переходит на кисть.

Иногда боль появляется в области плеча и переходит на руку. Это может быть связано с воспалением шейного отдела позвоночника. Кроме воспалительных процессов, подобная боль может возникнуть при неестественной позе, в которой человек находится очень долго, что приводит к серьезной нагрузке суставов.

Остеохондроз – одна из наиболее частых причин онемения. Появление компьютеров привело к тому, что человеку приходится неподвижно сидеть перед экраном, напрягать позвоночник. Мышечное напряжение ухудшает кровообращение в конечностях и в области нервных стволов, что может вызывать онемение и парестезии.

Рука может потерять чувствительность из-за недостатка витамина В12. Нервные волокна лишаются возможности нормально функционировать, проводить нервный импульс. Даже при небольшой нагрузке кисти начинают болеть. Человек становится нервным, раздражительным.

Частичная или полная потеря чувствительности кистей и пальцев рук чреваты серьезными последствиями, если они повторяются часто или становятся постоянными.

Диагностика

От правильного диагноза часто зависит жизнь пациента. Особенно важно не ошибиться, если немеют пальцы на левой руке: скорее всего, может случиться инфаркт или инсульт.

Если провести диагностику своевременно и выявить нарушения кровообращения мозга, то патологии можно избежать. Проверке подлежит и позвоночник. Если выявляется остеохондроз, то лучше начинать лечение на начальной стадии. Пациент после тщательного обследования должен беспрекословно следовать рекомендациям лечащего врача.

Используют диагностические методы:

  1. Рентгеновское исследование шейного отдела позвоночника.
  2. Допплерографию, ангиографию кровеносных сосудов.
  3. Магнитно-резонансную томографию позвоночника.
  4. Компьютерную томографию головного мозга.
  5. Электроэнцефалографию.

Все эти процедуры важны для выявления причин болезни, чтобы провести качественное лечение. Для этого придется обследоваться у врачей разных направленностей.

Что делать

В случае если нарушается кровообращение, теряется чувствительность пальцев на руке, пациент должен самостоятельно принимать некоторые меры, облегчающие болевой синдром.

Упражнения

Специалисты советуют выполнять определенный набор упражнений. Их нужно делать ежедневно не меньше двух раз в день:

  • Для выполнения упражнения № 1 не нужно вставать с кровати. После того как человек проснулся, нужно просто сжимать или разжимать пальцы рук, пока не восстановится нормальная циркуляция крови, а сами пальцы не станут горячими.
  • Упражнение № 2 выполняется в положении лежа на спине. Нужно поднять верхние конечности и поработать кулаками: сжимать и разжимать раз сто. Затем опускают руки, отдыхают. Следующую часть задания выполняем с ногами, поднятыми перпендикулярно полу. Нужно делать стопами вращательные движения до 50 раз каждой ногой. И в завершение работа кулаками, но руки при этом лежат на полу.
  • Упражнение № 3 — в положении, стоя лицом к стене с поднятыми руками. Суть упражнения в растяжке позвоночника. Нужно вытягивать его не менее двух минут. Затем следует расслабление. Задание требует трех подходов. После этого нужно выпрямить спину, руки сомкнуть в замок сзади. Такое положение удерживают одну минуту. Потом отдых. Нужно сделать 5 подходов.

Эти упражнения направлены на улучшение кровоснабжения. В кровь в необходимом количестве поступает кислород, самочувствие улучшается.

Массаж

Когда появится чувствительность, можно сделать массаж каждого пальца и запястья.

Снижение боли водой

Неплохо помогают контрастные ванны. В одну емкость наливается горячая вода, а в другую холодная. Нужно попеременно опускать кисти в холодную и горячую воду. Для усиления кровообращения после процедуры необходимо надеть на руки теплые варежки.

Лечение

Самолечением с применением медицинских препаратов заниматься нельзя, так как частичная или полная потеря чувствительности верхних конечностей связана не только с неудобной позой во время сна. Часто подобные симптомы являются вторичными, причина в серьезных заболеваниях. Лечение назначит врач.

Человек с синдромом онемения кистей рук должен показаться:

  • терапевту;
  • кардиологу;
  • неврологу;
  • остеопату.

Пациенту потребуется пройти комплексное обследование. После этого в зависимости от выявленного заболевания врач назначает лечение:

  • медикаментозное ;
  • лечебную гимнастику;
  • массажи либо мануальную терапию;
  • магнитотерапию либо электрофорез;
  • лазеротерапию либо амплипульс.

При выборе лекарства специалист основывается на особенностях заболевания.

Так, если онемение связано с заболеваниями нервной системы, то назначаются средства, снимающие воспалительный процесс, отечность, повышающие обмен в нервных тканях.

Если виной становятся сосудистые заболевания, в том числе и болезнь Рейно, то потребуются лекарства, которые расширяют сосуды, предупреждают образование тромбов, успокаивают.

Поскольку врачи настаивают на комплексном лечении, то в некоторых случаях назначают иглоукалывание. Оно помогает избавиться от мышечных спазмов, стимулирует кровообращение.

Большое значение при лечении онемения кисти рук врачи придают массажам и гимнастике. Они предлагают пациентам различные комплексы.

Но не только медикаменты и другие способы помогают избавиться от заболевания. В первую очередь нужно отказаться от вредных привычек. Следует уделить большое внимание своему питанию.

Рацион требует сбалансированности, в нем должны преобладать продукты с витаминами группы В, а это, как правило, продукты животного происхождения. Таким образом, пациенты будут стимулировать свою нервную систему.

Что делать

При частом и длительном расстройстве чувствительности необходимо пройти обследование, чтобы выяснить его причину. Многие заболевания, имеющие такой симптом, проще и быстрее лечить на ранних стадиях.

Немеет левая рука кисть: причины и лечение, что делать в домашних условиях

Если подозрений на патологию нет, или обследование не выявило проблем со здоровьем, необходимо обратить внимание на внешние обстоятельства. В первую очередь – на спальное место, поскольку немеет кисть, предплечье или плечо чаще всего у любителей спать на боку с подложенной под голову рукой.

Сон на ортопедическом матрасе и подушке

Отличной профилактикой онемения в руках станет тандем из ортопедического матраца и подушки

Снизить вероятность возникновения онемения помогут профилактические меры:

  • сон на ортопедической подушке. Идеально, если и матрац тоже будет ортопедическим;
  • умеренная физическая активность – выполнение утренней гимнастики и перерывы на разминку при сидячей работе;
  • самомассаж шеи, научиться которому несложно;
  • соблюдение оптимального режима труда и отдыха;
  • сбалансированное питание без избытка холестеринсодержащих продуктов в рационе;
  • регулярный прием контрастного душа для поддержания сосудов в тонусе.

Лечение

Что предпринять

Онемение левой руки считается поводом для вызова врача. Подобному состоянию часто сопутствует сильная боль, если закупорена артерия. Если не помочь пациенту вовремя, придется ампутировать руку.

Потеря чувствительности при боли в грудине указывает на инфаркт, больного нужно отправлять в медучреждение. Подобное состояние представляет опасность для существования.

Поскольку онемение возникает из-за инсульта, нужно учитывать присутствие других симптомов:

  • Спутанность сознания.
  • Проблемы с речевой функцией.
  • Головная боль.
  • Ухудшение мимики.

В других ситуациях нужно избавиться от физической нагрузки и передохнуть. Кровоток стимулируется после растирания полотенцем или рукой проблемного участка.

Если онемение обусловлено остеохондрозом, терапия направлена не на борьбу с симптоматикой, а на нормализацию состояния позвоночника, укрепление хрящей.

Диагностическое обследование и лечение

Лечение

При признаках онемения левой руки необходимо обратиться к кардиологу, вертебрологу или невропатологу. Не стоит игнорировать данные симптомы, особенно людям, у которых в анамнезе имеются сердечные или сосудистые заболевания. При современной диагностике, выявить причину не составляет особого труда. Диагностическое обследование может включать:

  • магнитно-резонансную томографию позвоночника и структур мозга;
  • сосудистое сканирование области шеи методом допплерографии;
  • рентгенографию позвоночных участков;
  • обследование кровотока в руке методом ревазограии;
  • комплексный электронейромиографический мониторинг мышечных и нервных функций;
  • лабораторное выявление токсинов в крови.

Терапевтическое лечение строится согласно диагностическому выявлению нарушений. При неясных причинах, терапия основывается на препаратах, устраняющих признаки парестезии. Курс лечения включает:

  1. Назначение «Трентала», «Парацетама», «Никотиновой кислоты», «Актовегина, «Финлепсина» и витаминных комплексов.
  2. Препаратов и наружных средств, улучшающих циркуляцию кровотока в тканях – «Аденозина», «Метилурацила», «Рибоксина», витаминных комплексов, «Солкосерила».
  3. Восстановить чувствительность в руке помогают – магнитотерапия, сеансы лекарственного электрофореза, диадинамотерапия и лечебные грязи.
  4. В лечебный комплекс включают процедуры детоксикации, лечебные повязки и компрессы на область поражения. Обнаруженные новообразования удаляются оперативным путем.

Для сохранения стабильности состояния, достигнутого в процессе лечения, рекомендуется сбалансированный рацион питания. Необходимо сократить или полностью исключить из рациона соль, включить в диету побольше овощей и фруктов. Отказ от сигарет и алкоголя пойдет на пользу.

При диагностическом выявлении серьезных заболеваний, послуживших причинной развития парестезии, лечение назначается согласно общепринятому протоколу.

Метки:нервы руки сердце

Терапевтическая тактика определяется заболеванием, которое вызывает онемение. Ранние стадии шейного хондроза успешно лечатся специальными упражнениями, направленными на укрепление мышц плечевого пояса.

Идеальным видом спорта почти при любых патологиях опорно-двигательного аппарата и, в частности, позвоночника, является плавание. В воде нагрузка на позвоночный столб и суставы снижена, а мышцы работают в полную силу. В результате улучшается кровоснабжение и питание дисков, уменьшается дискомфорт в шее и спине.

https://www.youtube.com/watch?v=

При диагностированной грыже часто назначается тракционное вытяжение позвоночника, которое может проводиться в воде или на суше. Курс таких процедур дает длительный эффект за счет увеличения расстояния между позвонками.

С целью улучшения микроциркуляции и ускорения регенерационных процессов применяются физиопроцедуры – электрофорез, магнитная и апмлимпульстерапия. С помощью массажных сеансов снимают мышечные спазмы, которые чаще всего бывают односторонними.

Терапия туннельного синдрома заключается в устранении или коррекции причинного фактора. Если им стала профессиональная деятельность, необходимо сделать перерыв в работе и дать руке отдых.

Поскольку запястный канал может сужаться из-за травмы или на фоне эндокринной болезни, проводится вправление вывихов или коррекция основного заболевания. При необходимости рука временно обездвиживается посредством шины.

ВАЖНО: и межпозвоночные грыжи, и туннельный синдром в отдельных случаях лечатся только хирургически.

Лечение гипертонической болезни всегда комплексное и состоит не только из медикаментов. На любой стадии гипертонии необходимо нормализовать массу тела, соблюдать специальную диету с повышенным содержанием калия и магния, сниженным количеством поваренной соли.

Синдром грудного выхода лечится только оперативным путем, в ходе операции удаляются структуры, давящие на нервные стволы. Медикаментозными препаратами можно лишь на время устранить онемение и другие симптомы.

Плечевое сплетение

Полное восстановление функции нервов плечевого сплетения возможно только при своевременном начале терапии, поскольку со временем в тканях происходят необратимые изменения из-за их недостаточной иннервации, и атрофируются мышцы

Схема лечения плечевого плексита зависит от вызвавшей его причины, самой распространенной из которых является травма. Поэтому чаще всего лечение начинается с иммобилизации (обездвиживания) плечевого сустава.

По показаниям назначаются антибиотики, противовирусные препараты, корректируются обменные нарушения. Всем пациентам выписывают сосудорасширяющие и нейропротекторные средства – витамины группы В, Пентоксифиллин, Адренозинтрифосфорную кислоту (АТФ).

Профилактика

В целях профилактики онемения левой руки следует пересмотреть образ жизни:

  • Скорректировать режим питания, уменьшить количество употребляемых углеродов.
  • Регулировать концентрацию холестерина в крови для предотвращения атеросклероза.
  • Чаще измерять показатель АД.
  • Поддерживать правильную осанку.
  • Не курить, не пить.

Немеет левая рука кисть: причины и лечение, что делать в домашних условиях

Причины онемения левой руки могут быть разные. Чтобы избавиться от неприятного симптома, нужно обращаться к врачу, специалист поможет выбрать подходящую терапевтическую методику.

Adblock detector