На какой руке правильно мерить артериальное давление

Что влияет на показатели?

На протяжении дня показатели могут, как снижаться, так и повышаться. Наиболее распространенными причинами скачков давления являются:

  1. Физические нагрузки.
  2. Нарушения эндокринной системы.
  3. Нездоровый сон.
  4. Стрессовые ситуации.
  5. Употребление кофе.
  6. Курение и употребление алкогольных напитков.
  7. Особенности питании, употребление большого количества соленой пищи.

Все эти факторы особенно часто вызывают скачки давления у мужчин. Нередко причиной колебаний АД выступает частое употребление алкоголя и курение.

Зависимость от никотина приводит к развитию патологий в стенках сосудов. Это приводит к перепадам давления, которые сложно предотвратить.

У женщин же скачки давления могут быть ярко выражены во время менструации, беременности или при наступлении менопаузы.

Если различие между показаниями на обеих руках более чем 10-15 единиц, то это не является патологией. Если же показатели от 15 и выше, увеличивается риск развития различных болезней, которые могут привести к необратимым последствиям.

Основными симптомами большой разницы показателей на разных руках являются:

  1. Общая слабость.
  2. Головная боль.
  3. Головокружение.
  4. Снижение различных реакций.

На какой руке правильно мерить артериальное давление

Различие показателей АД может иметь свои причины.

Первая рука Вторая рука Причина
Повышено В норме Врожденные аномалии аорты или артерий руки. ВСД (вегетососудистая дистония).
Выше нормы Выше, чем на первой руке Гипертония. Стрессовый фактор.
Ниже нормы В норме или повышенное. Тромбоз, атеросклероз, аневризма, разные виды опухолей, травма или оперативное вмешательство.

Большое различие между показателями на обеих руках может являться симптомом болезней, таких как:

  • Нарушение мозгового кровотока.
  • Нарушение сердечной деятельности.
  • Риск инфарктов и инсультов.
  • Нарушение работы внутренних органов (печени, почек, щитовидной железы, желудка).
  • Атеросклероз (у пожилых).

При большом отличии показателей АД рекомендуется обратиться к врачу и пройти полное обследование.

Показания артериального давления зависят от таких факторов, как:

  • возраст;
  • половая принадлежность;
  • время суток;
  • наличие/отсутствие вредных привычек;
  • состояние физической активности/покоя перед снятием показателей;
  • употребление напитков и продуктов.

Нормой АД в возрасте от 20 до 40 лет находится в пределах 120/80 мм. рт. ст. Допустимо отклонение на 10 мм. рт. ст. в большую или меньшую сторону.

Как правило, у женщин давление на 5-10 мм. рт. ст. отличается от показателей, которые имеются у мужчин.

В первой половине дня давление более низкое, а к вечеру несколько повышается.

Курильщики и люди, регулярно употребляющие алкоголь даже в небольших количествах имеют более высокие показатели АД.

После принятия душа, пешей прогулки или пробежки давление увеличивается, а в состоянии покоя приходит в нору.

Известно, что кофеин, соленая, сладкая, жирная и жареная пища провоцируют повышение показателей.

Данные артериального давления чаще всего разнятся на правой и левой руке. Связано это с анатомической особенностью строения сердечнососудистой системы. У некоторых людей отличие показателей могут превышать 20 мм. рт. ст. По этой причине очень важно проводить измерение на обеих руках, так как полученные нормальные результаты с одной стороны могут быть не совсем достоверными. Поэтому вопрос о том, на какой руке нужно мерить давление, отпадает сам по себе.

Важно! Многие врачи допускают ошибку, измеряя АД только на одной руке. Попросите специалиста произвести измерение на обеих руках.

Если разница в показателях давления, полученных с разных рук, составляет около 5 -10 мм рт. ст., это нельзя считать патологией. Чем объясняется подобное явление?

  1. В левой руке тонометр показывает более высокие значения, по сравнению с правой. Это происходит потому, что каждая из подключичных артерий внутри верхних конечностей имеет некоторые анатомические особенности. Так, слева она разветвляется сразу от аортальной дуги. Правая артерия отходит от другого сосуда, не такого крупного. Это плечеголовной ствол. Он выходит из аорты и потом уже разъединяется на две артерии: подключичную и сонную.
  2. Артериальное давление на правой верхней конечности выше, чем на левой (у левшей наоборот). Так бывает, когда человек усиленно занимается спортом или регулярно подвергает себя другим физическим нагрузкам. В этом случае правая рука больше напрягается (у левшей – левая). Мышечный слой в этой части тела растет и давит на сосуды. Следствием является повышение артериального давления.
  3. Самое простое объяснение: не соблюдались рекомендации по измерению давления (существует целый свод правил). Также разные виды тонометров могут различаться степенью точности (механические более достоверны).
  4. Человек нервничает перед предстоящей процедурой. Поэтому в руке, с которой начинают замер, давление может быть выше. Постепенно пациент успокаивается, и уже на второй руке измеряющий прибор показывает более низкие цифры.

Отличие между значениями на правой руке и на левой, доходящее до 10-15 мм рт. ст., уже является тревожным сигналом. Возможно, у человека имеются сосудистые нарушения, сужающие просвет стенок:

  • атеросклероз (у пожилых);
  • врожденные аномалии (у молодых), например, при болезни Такаясу, или когда сосуды сильно извиты.

Если же разрыв в цифрах достигает 15 мм и более, риск развития опасных состояний возрастает еще больше. В этом случае возможны такие осложнения:

  • нарушение мозгового кровотока;
  • поражение сосудов мозга;
  • ишемия сердца;
  • инфаркт миокарда;
  • ишемический или геморрагический инсульт;
  • гипертония и ее последствия;
  • перемежающаяся хромота.

Левое полушарие головного мозга связано одним кровотоком с сердцем, руками, легкими. Вот почему нарушение гемодинамики в верхних конечностях способно привести к серьезным патологическим состояниям, затрагивающим другие важные органы.

Очень большая разница между показаниями обеих рук (свыше 20 мм рт. ст.) может быть признаком «синдрома подключичного обкрадывания». В этой ситуации рука не способна получить достаточно питательных элементов и кислорода по суженным сосудам, поэтому кровь в конечность начинает дополнительно поступать из артерий головного мозга.

Примечание к таблице: не имеет значение, на какой руке меряют артериальное давление в первую очередь.

Последний представленный вариант представляет наибольшую опасность. Подобная аномалия проявляет себя следующими симптомами:

  • Рука слабеет, особенно кисть. Она не справляется с привычной работой.
  • В пальцах постоянно ощущается холод и онемение. Они выглядят обескровленными, безжизненными.
  • Пальцы на концах синеют, иногда вся кисть может приобретать такой оттенок.

Когда низкие показатели зафиксированы на правой руке, возможно появление дополнительных признаков:

  • боли в голове;
  • вертиго;
  • ухудшение памяти, рассеянность;
  • затрудненная речь;
  • нарушение мимики;
  • обездвиженность с одной стороны туловища.

Такие проявления связаны с нарушением кровотока в мозговых тканях. Происходит это, потому что с правой стороны подключичная артерия и сосуды головного мозга впадают в аорту через общий ствол.

Разное давление на руках имеет свои причины и лечение. Восстановление кровотока в суженых сосудах чаще всего требует микрохирургического оперативного вмешательства. Самые распространенные из проводимых операций:

  • Шунтирование, когда создаются искусственные сосуды, обходящие проблемный участок.
  • Ангиопластика – механическое расширение суженого сосуда посредством введенного катетера, который разрушает холестериновую бляшку. Бывает баллонная и лазерная.
  • Стентирование – малоинвазивная процедура (как и предыдущий вариант), в сосуд вводится жесткая конструкция, которая не дает сужаться стенкам.

Чтобы правильно мерить артериальное давление на руках, необходимо учитывать целый ряд рекомендаций. Большое значение имеют определенные факторы, которые влияют на итоговые показатели. К ним относят следующее:

  1. Кофеин. Употребление таких продуктов, как кофе, шоколад, чай, часто приводит к увеличению давления на 5-15 мм рт. ст. У людей, которые не привыкли к действию кофеина, есть риск резкого повышения значений АД.
  2. Никотин. Сразу после выкуривания сигареты показатели давления часто увеличиваются на 10-30 пунктов. Стоит учитывать, что они нормализуются лишь спустя 30 минут.
  3. Прием лекарственных препаратов. Врачи советуют за 2 часа до процедуры отказаться от веществ, которые оказывают воздействие на функции сердца и сосудов. Также не стоит применять назальные и глазные капли. Они способны кратковременно увеличивать давление.
  4. Аритмия. Это нарушение влияет на принцип определения давления. Электронные приборы могут дать точные результаты при условии качественного пульсового сигнала. При отдельных видах аритмии он носит беспорядочный характер, что негативно отражается на точности показателей.
  5. Положение тела. Неправильное положение туловища или появление дискомфорта при измерении отрицательно сказывается на точности значений. При проведении процедуры стоит облокотиться на спинку стула и расслабить руки. Важно, чтобы рука, на которой выполняется измерение, лежала. Она не должна висеть. Также врачи не советуют скрещивать ноги. Это приведет к сдавливанию крупных артерий, что скажется на результате.
  6. Температура воздуха. Замерять параметры давления рекомендуется в определенных условиях. Если температура в помещении составляет менее 20 градусов, результаты измерения могут быть завышены.
  7. Спазм кишечника, переполненный мочевой пузырь или кишечник. Указанные факторы приводят к увеличению параметров. Измерение стоит проводить спустя несколько минут после опорожнения мочевого пузыря.
  8. Физические нагрузки. От них следует отказаться минимум за 30 минут до проведения процедуры.

Измерение

Многие люди считают, что измерение нужно проводить только на левой руке. Однако это в корне неверно. Врачи рекомендуют оценивать параметры на обеих руках и учитывать самое высокое значение.

Важно: Разные параметры АД на левой и правой руках могут свидетельствовать об опасных патологиях. При выявлении отличий более чем в 10-15 пунктов рекомендуется немедленно обратиться к специалисту.

Как правильно мерить артериальное давление электронным тонометром: инструкция

Многих людей интересует, на какой руке правильно мерить давление автоматическим тонометром. Из-за неточных результатов замеров человек может принять неверную дозу лекарств, что чревато ненужными последствиями. Соблюдение несложных правил помогут избежать возможных последствий, что связан с неконтролируемым скачком давления.

У половины людей замеры на руках дают идентичные результаты. Остальные отмечают более высокий уровень с правой стороны. Это не является отклонением и объясняется анатомическими особенностями: разница кровяного давления в сосудах, подающих кровь на правую и левую конечность, достигает 30 мм ртутного столба.

Поэтому, если слева получен нормальный показатель, человек может пропустить гипертонию, если не выполнит замер на правой руке. Несмотря на это, инструкции к тонометрам рекомендуют для измерения давления именно левую руку, объясняя этот факт удобством для человека. Поэтому, чтобы картина состояния пациента была ясна, будет правильно измерять АД на обеих руках. Верной будет цифра большего значения.

Давление следует измерять на той руке, на которой оно выше

Один из главных вопросов, на какой руке мерить давление электронным тонометром, интересует многих людей, которые заботятся о своем здоровье. Врачи рекомендуют производить измерение на обеих руках несколько раз, так как показатели могут несколько отличаться.

Для установления точных данных замеры проводят по десять раз на каждой руке. Интервал между измерениями должен составлять не менее трех минут.

Результаты необходимо фиксировать на листке бумаги, чтобы потом можно было сравнить и вычислить показатели.

После этого вычеркиваются самые большие и самые маленькие показатели измерений. Если на какой-либо руке АД всегда выше, то именно на ней и необходимо проводить регулярно измерение.

Считается, что у левшей давление выше на правой руке, у правшей на левой соответственно. Поэтому левши должны снимать данные с правой, а правши — с левой.

Перед тем, как приступить к измерению, необходимо надеть манжетку тонометра, которую устанавливают выше локтевого сустава на два пальца (примерно 2 см). Ввиду того, что толщина руки в разных местах отличается, манжетку фиксируют немного наискось.

Важно! При неправильной фиксации тонометр может выдать неверные показатели.

О правильном положении прибора свидетельствует стрелка тонометра, которая должна находиться строго на нуле.

После правильной фиксации манжетки начинают интенсивно закачивать воздух с помощью груши, расположенной вблизи циферблата тонометра. Закачку производят примерно на 20 мм. рт. ст. выше верхнего давления, до того момента, как перестает прослушиваться пульс.

После этого начинают медленно спускать давление в манжетке. На отметке, на которой пульс начинает прослушиваться, является систолическим (верхним) давлением. Диастолическое (нижнее) давление определяется по последнему услышанному тону пульса.

С помощью электронного тонометра стало возможным мерить давление в домашних условиях на любой руке. Ежедневно контролировать его уровень необходимо пожилым людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а здоровым людям — несколько раз в неделю. Несмотря на автоматизированный механизм, не все умеют правильно мерить АД и из-за ошибок получают недостоверный результат.

Правильно измерять давление несложно: весь процесс выполняет автоматический прибор. Человеку нужно только одеть и плотно закрепить манжету, нажать кнопку «Старт», и воздух начнет нагнетаться самостоятельно, затем выпустится, и результаты отобразятся на дисплее. Перед пользованием электронным тонометром нельзя пропускать подготовительный этап, который влияет на правильное определение показателей.

Имеет значение и поза, в которой меряют давление. Человек должен сидеть на стуле, опираясь на спинку с ровной спиной и рукой на столе. Оптимальная высота стола — когда манжета лежит на одном уровне с сердцем. Нельзя скрещивать ноги или опускать руку ниже. Если тонометр предназначен для измерения на плече, то манжета закрепляется на 2—3 пальца выше локтя. За 1—2 минуты до измерения рекомендуется посидеть, расслабившись и не разговаривая. При соблюдении правил результат будет намного точнее.

Часто плохое самочувствие человека связано с гипертонией или гипотонией. Чтобы восстановить нормальный сердечный ритм, необходимо знать показатели артериального давления. Измерения осуществляются с помощью специальных приборов — тонометров. Современные модели устройств являются автоматизированными, что исключает риск совершения ошибки.

Автоматические тонометры превосходят по функциональности и точности устройства с помпой. Не смотря на это, даже электроника дает сбои. Чтобы избежать погрешностей в показателях, необходимо усвоить правила измерения давления. Основными из них являются:

  • эффективнее проводить измерения, когда человек находится в положении сидя на стуле, при этом его рука располагается на твердой поверхности на уровне сердца;
  • перед началом сеанса важно расстегнуть тугие пуговицы или снять верхнюю одежду, которая пережимает вены и артерии руки, мешая производить точные измерения;
  • необходимо убедиться в том, что внутренняя часть руки не имеет шрамов и повреждений. Кроме того, не следует измерять АД на парализованной руке.

Перед началом процедуры детально изучите инструкцию к прибору. От положения манжеты так же зависит многое. Лучше, если перед покупкой тонометра вы посетите терапевта и попросите его научить вас пользоваться механизмом. Кроме того, вы можете купить полуавтоматический электронный тонометр.

Измерение показателей в локтевом сгибе считается традиционным методом. Для сеанса необходимо:

  • сесть на стул и принять удобное положение;
  • положить руку на твердую поверхность, например, стол. Запомните, что конечность должна находиться на одном уровне с сердцем;
  • на плече не должно быть никаких утягивающих предметов одежды или аксессуаров. При необходимости снимите кофту или платье;
  • при застегивании манжеты следите за тем, чтобы на ней не было никаких лишних складок. Также не стоит затягивать материал слишком плотно: следите за тем, чтобы под манжету спокойно проходил палец, и локтевой сгиб не был пережат.

В том случае, если вы сомневаетесь в достоверности полученных цифр, повторите сеанс через 10-15 минут.

Чтобы измерить показатели артериального давления у ребенка, к тонометру приобретают специальную детскую манжету. Ее размер колеблется от 3-х до 10 см в зависимости от возраста и веса ребенка. До двухлетнего возраста процедуру осуществляют, уложив малыша на кровать. Дети после двух лет могут самостоятельно сидеть на стуле в спокойном положении в течение нескольких минут. Процедура измерения производится согласно алгоритму, применяемому для взрослых. Также необходимо запомнить несколько нюансов:

  • не измеряйте АД ребенку, который плачет или только что бегал и играл: в этом случае пульсация может быть изменена. Лучше осуществлять сеанс через 10-15 минут после пробуждения утром;
  • проводите замеры на двух руках с интервалом в 2-3 минуты;
  • застегивайте манжету с наружной стороны локтевого сгиба или запястья.
  • Тонометры бывают механические и электронные. В первом случае, чтобы эффективно пользоваться прибором, вам понадобится некоторая сноровка и навыки обращения с аппаратом, во втором же случае – все проще, однако погрешность измерений больше.
  • Если же вы, однако, остановили свой выбор на электронном тонометре, то должны знать правила, по которым стоит мерить артериальное давление электронным тонометром.
  • Итак, первое что нужно сделать – удобно сесть, опираясь на спинку стула. Руку следует расположить на уровне сердца (ориентировочно середины груди), однако она должна свободно опираться на поверхность стола или другой мебели. Руки и ноги расслаблены, не напряжены и не скрещиваются. Посидите так 5-10 минут, в полном покое и тишине.
Измерение
Измерение
  • Убедитесь, что за 30 минут до начала измерений вы не употребляли еду, не занимались тяжелой физической работой, не курили, не принимали лекарственные препараты группы адреностимуляторов.
  • Теперь, расположите манжету своего тонометра на руке, на два сантиметра выше локтевого сгиба, слегка наискось, чтобы получить максимально равномерный охват предплечья. Между манжетой без воздуха и рукой можно просунуть палец.
  • Нажмите на кнопку «Пуск» электронного тонометра, согласно инструкции, которая прилагается к прибору. Начнется закачивание воздуха в манжету. При достижении состояния, когда давление манжеты на руку перекрывает пульс, аппарат начнет автоматически и постепенно снижать количество воздуха, измеряя, таким образом, отметки где пульс появился (систолическое давление) и где перестал прослушиваться (диастолическое давление).
  • И выдаст результаты на экран.
Результат
Результат
  • Некоторые модели тонометров также показывают измерения сердцебиения.
  • На какой же все-таки руке следует мерить давление электронным тонометром? Бытует мнение, что у правшей давление на правой руке выше, чем на левой, а у левшей наоборот. Однако, это всего лишь предположение.
Причины ошибки
Причины ошибки
  • Для определения вашей персональной разницы, необходимо провести небольшой тест. Итак, возьмите лист бумаги, и разделите его на две колонки – для правой и левой руки. Займите положение, как описано выше.
  • Вам необходимо произвести замеры давления на обеих руках по 10 раз, с интервалом в 2-3 минуты (для восстановления кровообращения).
  • Внимательно запишите все показания. После окончания измерений, следует провести анализ. Исключите самый высокий и самый низкий результат. Сравнив результаты, вы увидите на какой руке давление в большинстве замеров выше. Впредь, проводите измерения на этой руке.
На какой руке?
На какой руке?
  • 16 Февраля, 2019
  • Анализы и диагностика
  • Наталья Егоренкова

Когда лучше мерить давление

Перед измерением АД рекомендуется расслабиться, отказаться от просмотра телевизора и приема пищи. Необходимо занять удобную, сидячую позу. Измерение нужно производить в спокойном состоянии и никакие внешние факторы не должны отвлекать.

На какой руке правильно мерить артериальное давление

Соблюдать эти элементарные правила для получения более точных показателей очень важно, так как любое давление приведет к учащению пульса и повышению артериального давления.

Курильщикам до снятия показателей рекомендуется воздержаться от курения на полчаса. Любителям чая или кофе не следует употреблять эти напитки в течение часа до измерения. Также следует отказаться от приема медикаментов, влияющим на сердечно-сосудистую систему.

При соблюдении этих правил, можно получить более точные показатели своего истинного артериального давления.

Правильное положение при измерении

Необходимо зафиксировать манжету на уровне 2 см выше локтевой впадины. Очень важно затянуть ее равномерно, чтобы вся поверхность манжеты была четко зафиксирована на руке.

Из-за того, что толщина руки не одинаковая в разных местах, манжету нужно затягивать слегка наискосок. Если затянуть манжету ровно, то можно получить неточные показания прибора.

За пять минут до измерения необходимо сесть на стул или в кресло в правильной позе. Для этого необходимо откинуться на спинку стула или кресла, при этом расслабив все мышцы тела. Руки при этом не должны висеть.

Не рекомендуется закидывать ногу на ногу, так как это приводит к пережиму артерий нижних конечностей. Из-за этого можно получить не точные показатели.

Подготовка

Перед тем как измерить давление, нужно расслабиться. Важно исключить просмотр телевизора или прием пищи. Также необходимо удобно сесть.

Стоит учитывать, что измерение следует выполнять в спокойном состоянии. Никакие внешние факторы не должны отвлекать человека от процедуры. Соблюдение простых рекомендаций считается важным условием для получения правильных показателей.

Курильщикам нужно отказаться от курения за полчаса до проведения процедуры. Также не стоит в течение 1 часа до манипуляции употреблять чай или кофе. Помимо этого, противопоказано применение лекарственных средств, которые оказывают влияние на работу сердца и сосудов. Соблюдение этих рекомендаций позволяет правильно измерить кровяное давление.

До того как измерять давление автоматическим аппаратом, рекомендуется выполнить определенные правила:

  1. За полчаса до процедуры не употреблять кофе, отказаться от еды, не курить.
  2. Сесть в удобную позу. Ноги держать не скрещенными, спину опереть на спинку стула.
  3. Перед замером не рекомендуется употреблять медикаменты.
  4. Сделать дыхательную гимнастику, успокоиться, настроиться на нужный лад.

Основные ошибки

Часто при снятии показателей АД допускаются следующие неточности:

  • рука находится ниже уровня грудной клетки;
  • пациент не опирается на спинку стула и не расслаблен;
  • манжета сильно затянута;
  • манжета одета поверх одежды;
  • стрелка тонометра находится не на нуле;
  • слабая накачка манжеты воздухом;
  • неравномерное нагнетание воздуха в манжету;
  • во время измерения пациент разговаривает или смотрит телевизор;
  • измерение производится сразу после приема пищи, напитков или физической деятельности.

При неправильном положении руки измерительный прибор может выдавать некоторые погрешности. В случае если рука находится ниже грудной клетки, то показатели будут более низкими.

Если пациент измеряет давление не опираясь спиной на спинку, то данные будут более высокими, из-за напряжения мышц.

При очень туго затянутой манжете результаты будут отклоняться в большую сторону.

Измерение производят только на голую руку, при этом не в коем случае нельзя закатывать рукава, так как это способствует пережатию артерии, что является следствием недостоверных показателей.

Перед измерением рекомендуется производить калибровку прибора: стрелка должна располагаться в точности по центру, а именно, на нуле. Если манжетка недостаточно накачана, то прибор покажет более низкие показатели.

При медленной накачке манжеты показания тонометра будут несколько завышены.

Лишние движения, разговор и просмотр телевизора всегда дают погрешности в показаниях артериального давления.

Если проводить измерение сразу после любой физической активности или приема пищи и напитков, данные будут достаточно завышены.

Распространенной ошибкой многих является снятие показателей с очень коротким интервалом. При проведении сразу нескольких замеров, очень важно делать перерыв в несколько минут.

Чтобы получить точные значения, стоит учитывать главные ошибки, которые допускают мужчины и женщины при проведении процедуры:

  1. Рука расположена неверно. Если она находится ниже уровня сердца, устройство покажет завышенные параметры. Если расположить конечность выше этой линии, есть риск получить заниженные значения.
  2. Человек не опирается на спинку стула. В этом случае значения будут выше реальных показателей.
  3. Манжета затянута слишком сильно. Это тоже приведет к получению завышенных результатов. Она должна быть надета достаточно плотно, но не сдавливать руку слишком сильно.
  4. Манжета надета поверх одежды. При проведении измерения рукава стоит поднять. Закатывать их не рекомендуется.
  5. Манжета недостаточно накачана воздухом. В таком случае устройство покажет заниженный систолический показатель.
  6. Воздух в манжету нагнетается неправильно. Если это происходит слишком медленно, диастолическое давление будет завышенным. При чересчур быстрой накачке верхний показатель занижается, а нижний – завышается.
  7. Человек разговаривает или двигается во время измерения.
  8. Давление оценивается после занятий спортом или других физических нагрузок. С высокой долей вероятности параметры будут завышенными.
  9. Давление измеряется через короткие интервалы времени. Во время процедуры происходит застой крови. Потому повторное измерение допустимо выполнять не ранее, чем через 3 минуты после предыдущего.

На какой руке правильно мерить артериальное давление

Чтобы получить точные показатели артериального давления, важно учитывать целый ряд правил проведения манипуляции. Процедуру выполняют на обеих руках, после чего сравнивают полученные значения. При большой разнице в показателях стоит сразу обращаться к врачу.

На какой руке правильно мерить артериальное давление
Возможные причины погрешностей в измерении

Разные ошибки при измерении АД могут привести к неточным показателям.

Чаще всего допускают такие оплошности при измерении:

  • Размещение руки ниже уровня грудной клетки. Если положить руку не правильно, то тонометр может показать неточные результаты. Если рука будет расположена ниже грудной клетки, то показатели будут занижены.
  • Неправильное положение. Если при измерении АД не опираться на спинку стула или дивана, то данные будут завышенными, так как мышцы будут напряжены.
  • Неправильное закрепление манжеты. Если затянуть манжету очень туго, то показатели тонометра будут отклоняться в большую сторону.
  • Крепление манжеты на одежду. Очень важно мерить давление только на голую руку.
  • Стрелка прибора находится не на нуле.
  • Недостаточное и неравномерное количество воздуха в манжете. Если допустить такую оплошность, то показатели прибора будут заниженными.
  • Измерение АД производится сразу после приема пищи, кофе, курения или физической нагрузке. При такой ошибке показатели тонометра будут больше.
  • Измерение АД с очень коротким интервалом. Очень важно делать перерыв в несколько минут.

Рекомендации по измерению

Во время измерения давления важно не только принять правильную позу, но и расположить правильно руку. Она должна находиться примерно на уровне грудной клетки. При этом конечность должна быть полностью расслабленной.

Если манжетка расположена выше или ниже рекомендуемого уровня, то это может привести к искажением показателей на 5 мм. рт. ст. По этой причине очень важно правильно и в положенном месте фиксировать прибор.

Накладывать манжету необходимо исключительно на голую руку, при этом она должна очень плотно прилегать к коже.

Если показатели приблизительно одинаковые и на правой и на левой руке, то специалисты рекомендуют проводить правшам измерение на левой руке, а левшам на правой.

На какой руке правильно мерить артериальное давление

Перед тем как мерить АД, за полчаса до манипуляций необходимо отказаться от:

  • курения;
  • приема напитков или пищи;
  • принятия душа;
  • любой физической активности;
  • просмотра телевизора и чтения книг.

Гипертоникам и гипотоникам рекомендуется снимать показатели не реже, чем два раза в сутки. Первое измерение производят сразу после пробуждения, а второе после 20.00. Данные следует заносить в специальный блокнот, где будут регистрироваться все результаты. Здоровым людям следует проводить проверку давления не реже, чем раз в полгода.

Чтобы предотвратить различные болезни нужно следить за показателями своего АД. Для этого необходимо его регулярно измерять.

Для того, чтобы выполнить правильные и четкие измерения, нужно придерживаться следующих требований:

  1. За час до измерения давления надо отказаться от приема пищи, курения, физических нагрузок и воздействия холода.
  2. Перед тем, как замерять давление нужно как можно лучше расслабиться. Через 5 минут можно начинать измерять АД.
  3. Если мерить давление в положении сидя, то обязательно нужно опереться. Средняя точка плеча должна находиться на уровне сердца, если же измерение происходит в положении лёжа, то руку нужно положить вдоль тела.
  4. Нельзя разговаривать или совершать какие-либо движения во время замеров.
  5. Если нужно сделать серию замеров, то интервал между ними обязательно должен быть не менее 3 минут, в паузах между измерениями нужно ослабить манжету.
  6. Мерить давление можно механическим тонометром и электронным.

Измерение артериального давления ребенку

Измерение
Измерение

Но это неверный подход. Тогда на какой руке мерить давление? Исследование нужно проводить на обеих конечностях. Только так можно добиться самых точных показаний. Если значения, полученные тонометром с разных рук, отличаются между собой (что бывает довольно часто), принято ориентироваться на более высокую цифру. В дальнейшем закреплять манжету всегда следует там, где давление было выше. Выбрать «правильную» руку помогут многократно проводимые замеры.

Но даже не все медицинские работники поступают подобным образом, ограничиваясь односторонним измерением. Это является непростительной халатностью. Так легко не заметить начинающуюся гипертонию.

У некоторых людей давление на обеих руках практически всегда идентично. Выяснить это можно при регулярном его исследовании в течение определенного периода времени. Когда человек знает, что существенной разницы при замерах на его верхних конечностях нет, ему можно рекомендовать обходиться только параметрами с левой руки. Левши в подобной ситуации все делают наоборот. И все же периодически нужно делать контрольное измерение на двух руках.

Например, пациента со стабильно высоким АД и выраженной отечностью обязательно направят к нефрологу проверить почки. И конечно, каждому диабетику известно, что при повышенном давлении может подняться сахар крови. То есть нарушения в работе сосудов и сердца напрямую связаны с деятельностью эндокринной системы.

Некоторые опасные заболевания в начальной стадии протекают бессимптомно, поэтому регулярное измерение артериального давления в домашних условиях станет лучшим маркером для их своевременного обнаружения. Причем это одинаково важно для людей любого возраста. Теперь нужно выяснить, какой тонометр лучше приобрести.

Замер давления на ногах

Иногда для уточнения предполагаемого диагноза проводится измерение давления на ногах. В каких случаях?

  1. Подозрение на сужение прохода в магистральных сосудах нижних конечностей. Давление в ногах будет ниже допустимой нормы.
  2. Когда обнаруживается недостаточность клапанов аорты, систолические показатели будут значительно выше нормы.
  3. Замер давления на ногах производится с целью определения лодыжечно-плечевого индекса. Под этим термином подразумевается отношение параметров, снятых на лодыжке, к значениям, полученным на руках. Выявленный результат помогает узнать о наличии болезней артерий периферии. Чем выше этот индекс, тем серьезнее опасность. Такие патологии способны привести к кровоизлиянию в мозг или развитию сердечной недостаточности.

Следует отметить, что на ногах тонометр показывает в норме превышение систолических значений на 30-40 мм рт. ст., диастолические равны принятым стандартам или выше на 10-20 мм рт. ст. Это обусловлено большим объемом бедра, по сравнению с размерами плеча. Поэтому патологически высоким давление на ногах будет считаться, если его верхние параметры превышают норму более, чем на 40 мм. рт. ст., а нижние – на 20 мм рт. ст.

Тонометрия на ногах проводится двумя способами: на лодыжке и в области бедра.

Как правильно измерять артериальное давление на лодыжке:

  1. Человеку нужно лечь на спину. Ступни ног и руки должны быть расположены вровень с сердечной мышцей.
  2. Манжету надеть на область лодыжки, чуть повыше выступающей косточки (плюс 5 см). Между приспособлением и ногой должны свободно проходить 1-2 пальца. Размер считается правильно подобранным, если манжета имеет ширину большую, чем обхват лодыжки. Обычно это 7-7,5 см.
  3. Определяется место пульсации артерии. Соединительные трубки, по которым качается воздух, должны располагаться прямо над сосудом.
  4. Нагнетать воздух до тех пор, пока не прервется пульс. Сделать еще несколько накачивающих движений (плюс 20 мм рт. ст.). Затем медленно спускать воздушную струю.
  5. Зафиксировать показания прибора. Желательно повторить процедуру несколько раз с небольшими перерывами. Потом определить средний результат.
  6. Таким же образом производится замер давления автоматическим тонометром на второй ноге.

Проведение измерения давления на бедре:

  1. Пациент ложится на живот.
  2. Манжета обертывается вокруг бедра в нижней его части (чуть выше колена).
  3. Прибор для прослушивания тонов располагается в ямке под коленом.
  4. Наполняется и опорожняется манжета. Снимаются показания.

Подобные процедуры затруднительно производить самостоятельно. Они осуществляются в условиях медицинского кабинета при помощи врача.

Надо мерить давление регулярно, точно придерживаясь специальных рекомендаций. О них расскажет любой медработник. Когда возникает вопрос, на какой руке правильно мерить давление, ответ может быть только один: важно учитывать показания с обеих рук. При необходимости производить тонометрию на бедре или лодыжке.

К обнаруженной существенной разнице в параметрах нужно относиться с полной серьезностью. Исследование силы кровотока на руках и ногах позволяет врачу увидеть полную картину состояния пациента. Этот способ диагностики дает возможность своевременно выявить опасные нарушения и оказать правильную помощь больному человеку.

Зачем проверяют давление?

https://www.youtube.com/watch?v=i67OAe1HVzU

повышенным или пониженным. Неконтролируемая гипертония способна привести к осложнениям, опасным для жизни: инсульту или инфаркту миокарда. Критическая гипотония ослабляет состояние человека и вызывает головокружения, обмороки и даже коме. Постоянный контроль и своевременный прием медикаментов не допускают такого состояния. Кроме этого, регулярно мерить давление автоматическим тонометром рекомендуется следующим группам людей:

  • возраст после 50—55 лет, когда повышается риск появления сердечно-сосудистых нарушений;
  • метеозависимость, при которой перепады атмосферного давления влияют на артериальное;
  • беременность — изменение показателей иногда свидетельствует о развитии патологий.
Adblock detector