Препарат для чистки сосудов всего организма от холестерина и бляшек, травы, народные средства, настойка чеснока

Какие продукты помогут очистить сосуды

Многие лекарственные травы, и очищающие отвары на их основе, сертифицированы для применения в официальной медицине – это только подтверждает их эффективность. Для сердечно-сосудистой системы самыми полезными считаются гвоздика и конский каштан. При этом главными их действующими компонентами являются фитонциды – биологически активные компоненты, стимулирующие многие химические процессы в организме (в том числе и расщепление холестерина).

12. Алтайский чай

Алтайский чай комплексно улучшает работу сердечно-сосудистой системы, а ещё уменьшает риск инфаркта. Действует как успокоительное, улучшает проводимость синусового узла.

В комбинации с лимоном также снижает уровень холестерина низкой плотности (при этом никак не влияет на холестерин высокой плотности, который является полезным).

13. Клевер

Разного рода настои и отвары с клевером положительно влияют на нервную систему. Действует как соматическое средство, но без каких-либо последствий.

Снижает незначительно артериальное давление, поэтому при гипертонии – обязательно включать в рацион.

14. Конский каштан

Его плоды считаются ядовитыми, поэтому в народной медицине используются цветки, а также колючие шкурки.

Каштан практически нивелирует риск развития атеросклероза, но вместе с этим незначительно увеличивает артериальное давление.

15. Сосновые шишки

Следует использовать именно «зеленые шишки», чтобы почистить сосуды. Причем, собирать их следует именно в лесу, а не в условиях плотной городской застройки.

Рецепт настойки на шишках смотрите тут.

Сосна сама по себе активно впитывает токсины, но зато в шишках содержится большое количество дубильных веществ, смол и эфирных масел.

16. Гвоздика

Вкус у настоев на основе гвоздики достаточно специфичный. Но зато с её помощью можно существенно укрепить иммунитет, а ещё улучшить эластичность сосудов, нормализовать работу венозных клапанов.

17. Семена льна

Основную пользу несут именно для пищеварительной системы. Нормализуют липидный обмен, также ускоряют расщепление холестерина.

Врачи ещё утверждают, что отвар льняного семени до минимума снижает вероятность запоров и диареи.

Есть ещё масса продуктов, которые можно использовать для снижения холестерина. В идеале – следует на этот счет консультироваться с диетологом, так как он может подобрать индивидуально рацион с учетом требований пациента. К «универсальным» продуктам такого рода можно отнести тот же грецкий орех или яблочный уксус.

18. Прополис

Прополис является не менее полезным для сосудов, нежели мед. По крайней мере минералов в составе – больше.

Однако он может вызывать аллергическую реакцию. Начинать лучше с небольших доз. На прополисе лучше готовить спиртовые настои. Особенно они полезны при диабете.

19. Пищевая сода

Как ни странно, но сода тоже может использоваться для очищения. Положительный эффект достигается за счет регулирования солевого обмена и ускорения вывода натриевых комбинаций.

Для сердца это крайне важно.

20. Яблочный уксус

Яблочный уксус одержит комбинацию органических кислот, многие из которых в буквальном смысле расщепляют холестерин и липиды.

Препарат для чистки сосудов всего организма от холестерина и бляшек, травы, народные средства, настойка чеснока

Но употреблять следует осторожно – не более 100 миллилитров в течение недели. Если больше – будет вред для сердечно-сосудистой системы.

Перешагнув рубеж 30 , сосуды человека начинают накапливать вредные отложения, от которых можно быстро избавиться безопасными народными средствами. Особенно актуальны такие мероприятия для людей, живущих в районах с неблагоприятной экологией, крупных мегаполисах. В группу риска также попадают лица, имеющие лишний вес, склонные к гиподинамии, злоупотребляющие «вредными» продуктами: фастфудом, колбасными изделиями, жирным мясом и т. д.

О возникающем неблагополучии сосудистого русла свидетельствуют:

  • частые головные боли;
  • зябкость рук и ног;
  • нервное напряжение;
  • понижение жизненного тонуса;
  • ухудшение памяти и зрения;
  • хроническая усталость.

Все эти предпосылки – прямое указание на то, что настало время очистить сосуды, чтобы избавиться от образования холестериновых бляшек. Ведь со временем именно они становятся суровыми предвестниками атеросклероза, инфарктных и инсультных поражений. Очищенные сосуды обеспечивают полноценное кровоснабжение всех тканей и служат гарантией крепкого здоровья.

Для траволечения нужно выбирать фито средство, которое не будет негативно влиять на другие органы. Если правильно подобрать рецептуру, то с помощью целебных растений можно дополнительно оздоровить функции печени, почек и системы пищеварения.

  • тысячелистник,
  • цветки ромашки,
  • почки березы,
  • бессмертник.

Измельченные высушенные части растений в равных соотношениях тщательно смешать в одной емкости.

Как применять

Вечером столовую ложку фитосбора залить 0,5 л свежего кипятка. Настоять около часа, процедить через плотную ткань или мелкое ситечко. Добавить немного меда по вкусу и выпить после последнего приема пищи перед сном.

Утром оставшийся отвар разогреть на водяной бане, растворить мед и выпить за полчаса до завтрака. Курс – 1 месяц.

В летнее время лучше очистить сосуды свежесобранными травами, растущими в экологически чистых местах.

Повсеместное растение медонос, цветущее на протяжении всего теплого времени года – излюбленное народное средство от сосудистых недугов.

Начинать лечение полевым клевером можно с появлением первых соцветий. Для этого 5 г измельченных цветочных головок залить 200 мл кипятка и 5 мин. прогреть на водяной бане. Остудить в течение часа, отжать. Принимать настой по 15 мл 4 раза в день. За лето нужно провести три 21-дневных курса, чередуя их и с недельными перерывами. Принимавшие отвар лугового клевера по данной рецептуре отмечали стабилизацию давления, улучшение сна и общего самочувствия.

Золотой ус

В зимнее время очистить сосуды поможет растение, которое многие хозяйки выращивают у себя в доме. Золотой ус помогает стабилизировать уровень холестерина, если использовать его в виде настойки. Для этого возьмите несколько листьев, не менее 20 см в длину, нарежьте их на мелкие части. Залейте измельченные листья литром кипятка и настаивайте в течение суток. Затем уберите настойку в затемненное холодное место.

Столовую ложку средства из золотого уса пейте 3 раза в течение дня до еды. Курс – 3 месяца. Помимо позитивного влияния на сосудистое русло золотой ус понижает сахар крови, улучшает работу почек.

Грецкие орехи

Если вы любите царские орехи, советуем приготовить простые, но эффективные народные средства на их основе, чтобы очистить сосуды. Если вы выращиваете грецкий орех сами, то лучше всего для этой цели подойдет зеленая ореховая оболочка.

Тем, кто покупает орехи в магазине, можно применять сердцевину и перегородки этого универсального природного очистителя сосудов. На один курс вам потребуется 1,5 кг очищенных от кожуры и перегородок орехов последнего урожая. Проверните орехи через мясорубку и оставьте полученную массу для хранения в холодильнике.

Каждый день съедайте по столовой ложке ореховой пасты утром перед завтраком и за полчаса до последнего приема пища, запивая полустаканом воды. Лечение занимает приблизительно 2 месяца, его можно повторять каждые полгода. Результатом станет избавление от частых мигреней, болей, вызванных варикозом и тромбофлебитом, нормализация АД.

Если вы используете целые орехи, не выбрасывайте перегородки: из них можно приготовить целебную настойку, которая также поможет очистить сосуды.

В стакан перегородок из свежих грецких орехов влейте 500 мл водки и настаивайте две недели. Ореховую настойку нужно принимать по 5-6 капель, разведя в ложке воды, трижды в день до еды. Следует провести два 10-дневных курса, чередуя их с недельным отдыхом. 

Диета для избавления от излишнего холестерина должна включать клетчатку, пектин, а также жирные кислоты. В «зеленом списке» продуктов: 

  • Жирная рыба: тунец, скумбрия, палтус, семга. Съедая по 200-300 г морской рыбы каждую неделю, вы снижаете риск тромбообразования благодаря уменьшению вязкости крови.
  • Компенсировать ограничение животных жиров помогут растительные масла. Наиболее полезны льняное, оливковое и кунжутное масла, которые следует добавлять в свежие салаты.
  • Орехи способствуют синтезу «полезного» холестерина, но употреблять их нужно в меру. Отдавайте предпочтение лесным, миндальным орешкам, кешью, а также семенам кунжута, тыквы и подсолнечника.
  • Зеленый чай задействует сразу два оздоровительных механизма: разрушает «плохой» холестерин и активирует выработку «хорошего». Его можно пить без ограничения.
  • Клетчатка работает как природный сорбент, выводя вредные вещества, включая продукты распада холестерина. Поэтому во время очищения народными средствами следует больше кушать продуктов, богатых клетчаткой. Ее норма в день должна составлять 35 г. Продукты-рекордсмены: отруби, бобовые, зелень, фрукты и некоторые овощи (ревень, пастернак, капуста).
  • Пектина много в свекле, яблоках, ягодах, абрикосах. Он помогает организму избавляться от токсичных веществ.
  • Питье минеральных вод в сочетании с лечебным хождением (терренкуром) великолепно очищает сосуды.

Какими препаратами чистить сосуды

Большинство медиков признает, что чистка сосудов натуральными продуктами и травами – безусловно полезное мероприятие при условии исключения противопоказаний. Бесспорное достоинство таких рецептур – доступность и безопасность, а в качестве «побочки» можно назвать лишь завидное здоровье и бодрое долголетие.

Атеросклеротические бляшки мешают нормальному току крови, сужая артериальный или венозный просвет. По мнению специалистов, чистые сосуды — залог хорошего самочувствия. Процедура очищения показана при лечении атеросклероза, профилактике инфарктов, инсультов и ИБС.

Чаще жировые отложения образуются на стенках кровеносных сосудов ног. Полная закупорка каналов при отсутствии адекватного лечения может привести к смерти пациента.

Симптомы, при которых необходимо принимать препараты для очищения сосудов:

  • сильная головная боль;
  • полная или частичная потеря зрения, слуха (включая гул в ушах);
  • нарушение сна (бессонница);
  • общая слабость;
  • снижение концентрации внимания;
  • быстрая утомляемость.
Давление при гипертонии

Давление при гипертонии

  • нарушения кровообращения в головном мозге;
  • ожирение;
  • гипертония (систематическое повышение давления);
  • малоподвижный (сидячий) образ жизни;
  • систематическое употребление продуктов, в составе которых присутствует вредный холестерин;
  • отсутствие регулярных физических нагрузок

Причины засорения сосудов

Атеросклероз – это естественный процесс старения кровеносных сосудов, который с возрастом развивается у всех людей. Сосуды быстрее засоряются из-за нарушенного жирового обмена, повышенного содержания уровня холестерина в крови, развития вирусной и бактериальной инфекции, наследственности, слишком высокого давления.

Также работа капилляров может дать сбой вследствие сахарного диабета, нарушенного углеводного обмена, ожирения, малоподвижного образа жизни, употребления в большом количестве животных жиров.

Как очистить сосуды необходимо узнать у врача, сходив к нему на прием и выяснив причину их засорения.

Основная причина атеросклероза – это нарушение холестеринового обмена.

Название Описание
Половая принадлежность Чаще с атеросклерозом сталкиваются представители сильного пола. Первые симптомы патологических нарушений появляются в 45 лет. Медицина объясняет это явление активным участием эстрогенов в холестериновом обмене.
Возраст Естественный фактор, по причине которого усугубляется процесс образования бляшек. Сосуды изнашиваются, стенки травмируются. Организм не способен самостоятельно помочь себе восстановиться.
Наследственность Чаще сталкиваются с атеросклерозом люди, в семье которых есть родственники, у кого диагностировали подобное заболевание.
Вредные привычки Никотин оказывает негативное влияние на сосуды, сжимая их и повышая артериальное давление. Поднимается также уровень «плохого» холестерина в крови. Ткани человеческого организма не получают достаточно кислорода.
Малоподвижный образ жизни Длительное сидение приводит к нарушению обмена жиров, углеводов, нарушается кровообращение. Появляются не только проблемы с холестерином. Развивается сахарный диабет, ожирение.
Постменопауза Период, когда в организме женщины происходят эндокринные изменения. На стенках сосудов откладывается «плохой» холестерин, образуются бляшки.
Неправильное питание Риск появления атеросклероза увеличивается, если в рационе присутствует фаст-фуд, жирные, жареные и соленые блюда.

Частые стрессы, перенапряжение, депрессии также провоцируют серьезные изменения в организме человека и нарушение холестеринового обмена.

Чеснок, лимон и мед избавят от невзгод

Разберемся, чем эти продукты полезны нашим сосудам?

  • Чеснок

О поразительной способности чеснока очищать сосуды, продлевая молодость, было известно уже в Древнем Тибете. Описание чесночной настойки было найдено в одном из тибетских манускриптов полстолетия назад и считается наиболее действенным народным способом излечения от сосудистых заболеваний.

Для изготовления целительного снадобья возьмите 350 г крупных головок чеснока последнего урожая. Истолките очищенные дольки в деревянной или глиняной ступке до кашицеобразного состояния. Использование металлических ножей, блендеров и других механических средств не допускается.

Переложите чесночное пюре в емкость из темного стекла, долейте 200 мл спирта, герметично закройте и оставьте настаиваться в прохладном месте дома на 10 суток. Затем аккуратно процедите через плотную ткань и выдержите еще 3-4 дня. Принимайте настойку за 30 мин. до еды (или через 2-3 часа после), растворив в 50 мл холодного молока.

Наиболее правильно изготовить чесночную настойку осенью из свежесобранного чеснока. Следующий раз очистить сосуды таким сильнодействующим народным способом можно только через 3-6 лет в зависимости от самочувствия.

Лимон – признанный народный лекарь в борьбе с холестериновыми бляшками: его сок быстро расщепляет излишний жир. С другой стороны этот цитрусовый фрукт – чемпион по содержанию витамина С, который тонизирует сосудистую стенку. Сочетание сразу двух мощных механизмов делают лимон незаменимым продуктом для приготовления народных средств для здоровья сосудов.

Очевидная полезность продуктов пчеловодства обусловлена богатым содержанием биоактивныхвеществ и природной глюкозы, которые расширяют сосуды и эффективно уничтожают холестериновые бляшки. Мёд полезен и сам по себе, а в сочетании с другими «сосудистыми докторами» становится настоящим лекарством.

При его добавлении домашняя чистка сосудов превращается в общеукрепляющее мероприятие, гарантирующее отличный иммунитет и стойкость к различным болезням. Предлагаем вам одну из проверенных народных рецептур, как можно очистить сосуды с помощью вкусного и полезного снадобья.

Ингредиенты:

  • лимон – 2 шт.;
  • жидкий мед – 5-6 ст. ложек.

Технология приготовления

Препарат для чистки сосудов всего организма от холестерина и бляшек, травы, народные средства, настойка чеснока

Лимон с кожурой размельчаем в блендере или мясорубке, удаляем косточки. Перекладываем полученную смесь в стеклянную емкость, вливаем мед и не спеша перемешиваем. Через день убираем лечебное средство на хранение в холодильник. Употреблять по 2-3 ст. ложки (можно больше) 3 раза в день до или после еды не менее месяца.

Противопоказания

Перед тем, как решить очистить сосуды лимонно-чесночными настойками, лучше посоветоваться с терапевтом или лечащим врачом. В общем случае такие народные средства не рекомендованы при:

  • Беременности и в период лактации.
  • Аллергии на мед и цитрусовые.
  • Повышенной кислотности.
  • Некоторых желудочно-кишечных недугах (гастрит, колит и др.)

Людям с перечисленными заболеваниями лучше выбрать другие народные методы очищения сосудистой системы в домашних условиях.

Чеснок в составе имеет эфирные масла и фитонциды, которые оптимизируют работу всего пищеварительного тракта, а ещё ускоряют расщепление липидов, холестерина.

Также чеснок выводит токсины из крови, препятствует их накоплению при инфекционных заболеваниях (многие вирусы и бактерии в процессе жизнедеятельности буквально отравляют организм). Есть масса рецептов на основе чеснока, которые можно выделить как самые эффективные для чистки организма:

  1. Тибетский рецепт настойки на чесноке. Считается, что данное средство поможет увеличить средний срок жизни вплоть до 100 лет. И объясняется это именно положительным влиянием его на сердечно-сосудистую систему. Такая настойка может использовать и для профилактики, и для лечения атеросклероза.
  2. Настойка чеснока на красном вине. Положительно влияет на кроветворение. Будет особенно полезным при гипертонии и ожирении, когда красное губчатое вещество вырабатывает существенно меньше красных кровяных телец (что часто приводит к кислородному голоданию головного мозга и других органов).
  3. Мед, лимон и чеснок. Помогает комплексно и снизить холестерин, и оптимизировать липидный обмен, и укрепить печень (которая как раз и расщепляет холестерин на производные элементы, которые могут усваиваться организмом). Стоит лишь помнить, что мед при нагреве свыше 60 градусов теряет массу полезных веществ. Но при этом он является отличным консервантом, препятствующим окислению того же чеснока или лимона. Готовые средства, в состав которых входят мед, лимон и чеснок, можно хранить хоть несколько месяцев в условиях бытового холодильника.
  4. Имбирь, лимон, мед и чеснок. Такая «комбинация» помогает вылечить целый спектр заболеваний сердечно-сосудистой системы. А ещё с её помощью можно существенно усилить иммунный ответ организма. Но стоит учесть, что и в чесноке, и в имбире, и в лимоне – большое содержание аскорбиновой кислоты. А в избытке витамин С действует на организм как мощный токсин.
  5. Чесночное масло. С его помощью нормализуется работе желудка, печени, желчного пузыря и поджелудочной железы. Нормальная функциональность этих органов снижает до минимума вероятность избыточного накопления липидов в организме и крови (из которых состоит основа атеросклеротических тромбов).

Методы чистки сосудов

Диагностикой и чисткой сосудов занимается врач терапевт. После медицинского обследования, учитывая результаты анализов, может понадобиться консультация других профильных специалистов (невролога, хирурга, кардиолога, нефролога, диетолога). Важно своевременно определить нарушения и начать лечение, чтобы предупредить серьезные осложнения.

Препарат для чистки сосудов назначает врач терапевт после полной медицинской диагностики на основании полученных результатов. Пациентам рекомендуется строго придерживаться предписаний или внимательно читать инструкцию по применению лекарств.

Основная задача традиционной терапии – это растворить холестериновые бляшки в крови, нормализовать кровообращение, устранить патологические признаки. Все препараты назначаются в каждом случае индивидуально, врач терапевт учитывает состояние человека и уровень холестерина.

Группа лекарств Название Применение
Статины «Торвакард», «Аторис» Лекарства уменьшают уровень холестерина и выводят его из крови. Разбивают также старые бляшки и предупреждают образование новых отложений. Стартовая дозировка препарата составляет 10 мг 1 р. в день. Минимальный курс терапии продолжается 1 месяц.
Фибраты «Фенофибрат», «Клофибрат» Лекарства помогают снизить уровень «плохого» холестерина и повысить количество «хороших» липидов. Взрослым рекомендуется принимать внутрь по 100 мг 2 р. в сутки.
Секвестранты желчных кислот «Холестирамин», «Колестипол» Препараты растворяют бляшки, предупреждают усвоение жирных кислот, выводят их из организма человека естественным путем. Лекарство принимают внутрь по 1 ч.л. (4 г) 2 р. в день. В зависимости от состояния больного, взрослая дозировка может быть увеличена до 16 г.
Гиполипидемические лекарства «Пробукол», «Эзетемиб» Лекарства уменьшают концентрацию холестерола. Активизируют процессы в организме человека, которые выводят липиды естественным путем через печень. Взрослым назначают по 0,25 г 2 р. в сутки. Курс терапии продолжается минимум 2 месяца.

Дополнительно пациентам назначаются витамины группы В, которые укрепляют стенки сосудов, улучшают кровообращение и повышают защитные силы организма. Применяются также биологические активные добавки (БАДы) для лечения и в профилактических целях.

Народные рецепты с травами оказывают положительное влияние на пораженные сосуды. Артерии расширяются за счет расслабления мышечного слоя стенок, так улучшается кровообращение.

Название Рецепт Применение
Клевер Сухие цветки травы залить водкой и закрыть емкость. Полученную смесь рекомендуется настаивать в темном прохладном месте. Процеженное лекарство принимают 3 р. в сутки перед едой по 30 кап. Настойку можно предварительно разбавлять водой или чаем. Курс терапии продолжается 1,5 месяца. Дальше необходимо сделать перерыв на 10 дней и возобновить лечение.
Травяной сбор Измельчить зверобой, ромашку, бессмертник и березовые почки. Смешать компоненты одинаковыми частями (по 100 г). Залить 20 г травяного сбора крутым кипятком. Оставить на 30 мин, затем хорошо процедить и полученную гущу отжать. Лекарство делят на 2 части. Одну половину выпивают перед сном с добавлением 5 г меда. Вторую оставляют на утро и хранят в холодильнике.
Барбарис Кору и корни растения смешивают по 20 г, измельчают. Затем заливают горячей водой (500 мл), настаивают 4 ч. Готовое и процеженное лекарство рекомендуется пить по 100 г перед едой 3-4 р. в сутки.
Чабрец Залить 1 ст.л. сухой травы крутым кипятком (450 мл). Настаивать полученную массу рекомендуется в закрытой емкости минимум 1 ч. Готовый отвар необходимо принимать 1 р. в 3 дня, поскольку чабрец обладает сосудорасширяющим действием. Рекомендуемая дозировка составляет 1/3 ст. 3 р. в сутки перед едой.
Травяной чай Смешать корень одуванчика, девясил и цикорий. Залить 1 ч.л. полученного сбора горячей водой (250 мл). Настаивать травяной чай рекомендуется 15 мин. Пить напиток в теплом виде до 3-х р. в сутки.

Препарат для чистки сосудов можно применять в комплексной терапии с народными средствами. Корень одуванчика рекомендуется использовать в лечебных целях при повышенном холестерине в крови. Точнее принимается порошок, полученный из корневища растения. Его употребляют каждое утро по 1 ч.л., запивая достаточным количеством воды.

Народные методы

У знахарей и целителей есть большое количество рецептов, которые помогают чистить сосуды от бляшек и холестерина. Важно их применение обсудить с врачом, поскольку многие используемые компоненты могут спровоцировать осложнения или вызвать аллергическую реакцию.

Название Рецепт Применение
Липа Соцветия растения заливают горячей водой, ставят на огонь и греют еще 3-5 мин. Настаивают, процеживают и принимают вместо чая. Лекарство обладает мочегонным эффектом, поэтому за день рекомендуется пить не больше, чем 3 чашки липового отвара. Курс терапии продолжается 2 недели, далее следует сделать перерыв на 3-5 месяцев и продолжить лечение.
Прополис На 5 г прополиса понадобится 100 мл чистого спирта. Смешать компоненты и оставить в темном месте на 3-4 дня. Готовое лекарство принимают на голодный желудок по 5-7 капель. Предварительно средство можно развести молоком или водой. Лечение проводится на протяжении 3-х недель, затем делают перерыв – 7 дней. Чистка сосудов от холестерина предусматривает проведение 3 полных курса.
Семена льна и подсолнечное масло Смешать 100 г семян и нерафинированное подсолнечное масло (1 ст.). Подогреть полученную массу и оставить на 10 дней, каждый день емкость встряхивать. Лекарство принимают каждый день утром и вечером по 1 ст.л. Курс терапии продолжается 3 недели, затем необходимо сделать перерыв на 7 дней.
Золотой ус Листья растения (15-20 см) измельчают и заливают горячей водой (1 л). Укутывают и оставляют на сутки. Коллизия душистая используется для лечения многих заболеваний сердечно-сосудистой системы. Готовую и процеженную настойку принимают по 1 ст.л. 3 р. в сутки на протяжении 3-х недель.
Рябина Плоды красной рябины (10 г) смешать с боярышником (5 г), добавить листья пустырника, брусники и крушины по 5 г. все компоненты хорошо перемешать и залить горячей водой (500 мл). Остудить и пить вместо чая. Концентрированный отвар (20 мл) разбавить кипятком (180 мл). Пить утром и вечером в течение 2-х недель.

Рецепты народной медицины обладают полезными свойствами. Используемые компоненты оказывают положительное влияние на биохимический состав крови, поддерживают водно-солевой баланс и выводят не только токсины из организма, также избавляют от холестерина.

Терапия обязательно проводится комплексно, под наблюдением специалиста. Самостоятельно не рекомендуется лечиться народными средствами, поскольку можно спровоцировать осложнения.

Прочие методы

Чистка сосудов от холестерина и бляшек проводится комплексно, при этом пациентам рекомендуется не только принимать специальные препараты, но и придерживаться правильного питания.

Рекомендуемые продукты Запрещенные продукты
  • цельные злаки
  • рис, макароны
  • овощи и фрукты
  • горох, бобы, соя
  • рыба, мясо нежирных сортов
  • йогурты
  • овощное рагу
  • цветная капуста
  • овощные и фруктовые соки
  • лук, чеснок
  • сдобная выпечка
  • подсолнечное масло
  • сливки
  • колбасы, салями, субпродукты
  • маргарин, сало, трансжиры
  • жареные, жирные и копченые блюда
  • кондитерские изделия
  • быстрая еда
  • консервы
  • плавленый сырок

Рекомендуется уменьшить потребление поваренной соли до 3-х г в сутки. Все блюда следует готовить на пару или слегка обжаривать.

Не стоит также забывать про правильный образ жизни, чтобы быстрее избавиться от холестерина и бляшек в сосудах:

  1. Контроль массы тела. Лишние килограммы повышают уровень холестерина, концентрацию глюкозы в крови и артериальное давление.
  2. Регулярные физические нагрузки и занятия спортом. Специалисты рекомендуют каждый день по 30 мин заниматься аэробной гимнастикой, бегать, плавать, ездить на велосипеде. Регулярные тренировки способствуют понижению уровня холестерина.
  3. Исключение вредных привычек. Чем больше человек употребляет спиртных напитков, тем выше поднимается уровень холестерина. То же самое касается и курения. Сигареты провоцируют появление атеросклеротического поражения главных артерий. Опасное состояние, за которым следуют серьезные осложнения.
  4. Режим отдыха. Взрослый человек должен спать не меньше 8-9 часов.

Препарат для чистки сосудов не всегда помогает добиться необходимого результата в борьбе с холестерином и бляшками.

Название Описание
Аортокоронарное шунтирование Операция назначается больному, если диагностика показала наличие большого количества бляшек в труднодоступных местах. Создается альтернативное русло кровообращения и восстанавливает кровоток.
Плазмаферез Терапия предусматривает фильтрацию крови с помощью специального оборудования. Восстанавливаются функции сосудов и кровяное давление. Повышается устойчивость к физическим и психоэмоциональным нагрузкам. Заживают трофические язвы на нижних конечностях. Необходимо пройти минимум 4-5 процедур с определенной периодичностью. Полный курс лечения помогает очистить крупные артерии по всему организму.
Стентирование Во время медицинских манипуляций в сосуд устанавливается металлический «зонтик», чтобы расширить деформированный участок. Стенд помогает предупредить повторное его сужение.
Ангиопластика Для чистки сосудов используется специальный прибор – эндоскоп. Он удаляет холестерол и восстанавливает процесс кровообращения. В суженый сосуд устанавливают катетер для увеличения его просвета. Это механическая чистка, которая позволяет разбить образовавшиеся бляшки, восстановить нормальный размер сосудов и кровоток.

Оперативное вмешательство осуществляется по строгим показаниям и после проведения тщательной медицинской диагностики. Врачи учитывают все возможные риски и результаты обследования, а также индивидуальные особенности человеческого организма.

Главный принцип здорового питания – это баланс. Пища, в которой содержатся животные жиры и холестерин обязательно должна присутствовать в рационе ребенка или взрослого человека. Жирные кислоты являются источником энергии, холестерин – является составной частью клеток, а ещё из него вырабатывается желчь.

  • венозная патология – тромбофлебит;
  • серьёзные заболевания почек;
  • обострение какой-либо хронической патологии внутренних органов;
  • язва желудка;
  • беременность либо кормление ребёнка;
  • перенесён тяжёлый инфаркт миокарда.

К какому врачу обратиться?

Для чистки сосудов от холестерина проконсультируйтесь с кардиологом. Также следует обратиться к диетологу, особенно если имеется лишний вес.

При повреждении вен потребуется дополнительная консультация у сосудистого хирурга и флеболога. Если у пациента имеются заболевания с сердцем и ожирение, нужно посетить эндокринолога. Если пострадали капилляры мозга, поможет невролог.

Как подготовить организм

Чтобы не вызвать аллергическую реакцию и не отравиться собственными шлаками, важно соблюдать приведенный порядок.

Чистка кишечника возможна несколькими методами:

  • Слабительное – лучшее сильнодействующее при запорах. Хорошо для этого использовать «Фортранс» или другой схожий по свойствам препарат. «Сенодексин», касторовое масло – это более мягкие средства, которые освободят кишечник через 6-8 часов при условии, что не страдаете запорами.
  • В медицинском заведении провести «Гидроколонотерапию». Это сложное на первый взгляд слово означает промывание кишечника водой. Конечно, процедура неприятная, но болезненных ощущений не будет, тем более это очень эффективный способ очищения кишечника. Кроме того, почувствуется улучшение пищеварения, лёгкость в организме.
  • Дома можно использовать подсоленную воду. Берется тёплая, примерно 40 градусов, обязательно кипячёная вода, в неё добавляется соль (лучше морская или карловарская, но не принципиально), можно использовать обычную пищевую. Столовая ложка без верха на литр воды. Если соли мало, то это удлинит процесс очищения, если много, то пить будет сложно. Важно соблюсти рецепт. В целом нужно употребить 10 полных стаканов за 1,5 часа. Первые пару стаканов выпить и подождать пока вода уйдёт в кишечник. Это займет примерно 15 минут. Следующие стаканы примерно в таком же темпе. Необходимо добиться, чтобы вода из организма начала выходить такой же чистой. После очищения немного поесть отварного риса без соли или отварных овощей, что остановит выделительную функцию. Если чувствуется жажда, немного выпить чистой воды.
  • Клизмы – это тоже очень эффективный способ очищения кишечника. Но этот метод нужно будет повторить несколько раз, чтобы достичь нужного эффекта. Клизму можно сделать также с солью (на 1 л. воды — 1 ст. ложка без верха), с активированным углем, натуральным соком 1 лимона на всю кружку или настоем трав: чистотел – 1 ч.л. на всю кружку, ромашка или зверобой – предварительно заваренные 3 ст.л. в 2 литрах воды. Важно использовать воду только кипячёной, чтобы убрать риск заражения патогенной микрофлорой.

Чистка печени:

  • Для людей страдающих желчекаменной болезнью и мочекаменной болезнью, лучше сначала избавиться от камней в медицинском учреждении или сначала проконсультироваться с врачом, прежде чем сделать даже лёгкую чистку.
  • Лёгкая чистка: пить заваренные кукурузные рыльца – 2 ст. л, или бессмертник 2 ст. л сухого сырья заварить на 2 стакана кипятка, дать настоятся на водяной бане 5 минут, процедить и выпить тёплым всю полученную настойку. Сразу лечь на правый бок, подложить разогретую грелку.
  • Самый действенный и сильный способ: взять 1 литр сока грейпфрута 100% натурального, 500 мл сока лимона 100% (также сделать самостоятельно), развести с 500 мл воды, чтобы в итоге получить 1 литр раствора, 600 мл прокалённого кукурузного остывшего масла. Все это приготовить и поставить в разных ёмкостях. Начинать надо в 2 часа ночи, так как в это время активируются все выделительные системы. Выпиваем столовую ложку масла, запив его 0.3 стакана грейпфрута. Затем лечь, подложив под правый бок грелку. Спустя 15 минут процедуру повторить. Соблюдая пятнадцатиминутный интервал, допить все ингредиенты, т.е масло с соком грейпфрута. При этом грелку поддерживать все время тёплой. Если будет чувство тошноты, перебивать его соком лимона. Через некоторое время кишечник начнёт опорожняться. Это и будет сигналом, что процесс выполнен.

Чистка почек:

  • Если есть камни в почках, сначала нужно произвести выведение этих камней в медицинском учреждении методом дробления и уже потом можно делать чистку.
  • Используются мочегонные средства. Любые, которые продаются в аптеке, например, «Пинабин», «Диувер», «Фурасемид» и т.д.
  • Минеральная вода.
  • Настои трав (ромашка, шалфей, тысячелистник, горец птичий). Применять как показано на упаковке, не все сразу, а по переменно.
  • Семя льна также очень эффективно. Размолоть его на кофемолке, пить по 0.5 ч.л, запивая тёплой водой, за 20-30 минут перед употреблением пищи, утром натощак.
  • Неделю пить мочегонное, а потом ещё 2 дня комбинировать его с пихтовым маслом по 5 кап. Применяя 3 раза в течение суток, перед едой за 20-30 минут. Но важно: нельзя применять при чистке пихтовое масло, если: беременны, страдаете простатитом или имеются серьёзные воспалительные заболевания почек

Возможные осложнения

Препарат для чистки сосудов позволяет не только уменьшить уровень холестерина, но и справиться с основным заболеванием, на фоне которого повышается концентрация липидов. Поставить точный диагноз поможет врач терапевт после проведения полной медицинской диагностики.

Название Описание
Гипотиреоз Патологическое состояние характеризуется снижением функциональной активности щитовидной железы. Замедляется вещественный обмен, на фоне чего нарушается процесс всасывания холестерина тканями.
Сахарный диабет Эндокринная патология, которая появляется по причине дефицита гормона инсулина в организме человека. Болезнь сопровождается учащенным сердцебиением, ухудшением зрения, уменьшением массы тела, плохо заживают раны.
Гипертония Патологическое состояние, которое характеризуется высоким артериальным давлением (140/90 мм рт.ст.). Одна из провоцирующих причин – это нарушение жирового обмена, а также сильный стресс, вредные привычки, сахарный диабет и генетическая наследственность. Человек жалуется на частые головные боли, головокружение, шум в ушах, отдышку и болезненные ощущения в области сердца.
Подагра Болезнь провоцируют нарушения вещественного обмена. Происходит накопление солей мочевой кислоты. Чаще патология протекает с гипертонической болезнью. Встречается у людей с лишним весом и вредными привычками.
Ожирение Лишние килограммы провоцируют повышение уровня холестерина и увеличивают риск образования бляшек. При ожирении замедляется процесс метаболизма жиров. Печень не справляется с переизбытком липидов, поэтому появляется воспалительный процесс, который через время приобретает хроническую форму.Препараты для чистки сосудов от холестерина и бляшек, травы, народные средства

Вещественный обмен провоцирует многочисленные заболевания, среди которых атеросклероз. То же самое касается врожденных сердечно-сосудистых и почечных патологий.

Название Описание
Трофические язвы стоп и голени Нарушенное кровообращение приводит к снижению иммунитета. На фоне ухудшений процессов регенерации развивается воспаление. Патологические изменения тяжело поддаются лечению. Хронический воспалительный процесс влечет за собой возникновение тканевого некроза. Кожа покрывается открытыми ранами с повторными рецидивами.
Гангрена Образующиеся бляшки закупоривают артерии, провоцируют спазм сосудов, что приводит к прекращению кровообращения в нижних и верхних конечностях. Живые ткани отмирают, меняется их окраска. В результате пораженный орган ампутируется.
Инфаркт миокарда В большинстве случаев (98%) причиной патологии являются бляшки, образующиеся в аорте. Возникает ишемический некроз в области сердечной мышцы.
Инсульт Повышенный холестерин провоцирует сужение и закупорку церебральной артерии, которая находится в головном мозге. Патологическое состояние приводит к снижению кровотока. Сосудистые изменения провоцируют необратимые последствия в тканях. В результате развиваются неврологические нарушения, которые влекут за собой не только инвалидность, но и летальный исход.
Ишемия органов Холестериновые бляшки нарушают работу любого внутреннего органа в теле человека. Они повреждают сосуды и нарушают процесс кровообращения. Чаще стойкое поражение встречается в кишечнике, почках, легких и печени.
Дисциркуляторная энцефалопатия Заболевание характеризуется сосудистыми поражениями, которые нарушают работу головного мозга. У человека страдают умственные способности, снижается память, появляются проблемы со сном. Любые нагрузки и стрессы вызывают усталость, слабость и истощение.

Холестериновые бляшки могут формироваться в любой артерии человеческого организма. В большинстве случаев патологические изменения поражают крупные сосуды сердца и головного мозга.

В мире не существует чудо средств, которые быстро помогают снизить холестерин и удалить бляшки. Чистка сосудов начинается с обращения к врачу, который назначит медицинское обследование.

Препарат для чистки сосудов всего организма от холестерина и бляшек, травы, народные средства, настойка чеснока

Необходимо определить причину патологических процессов. На основании полученных результатов врач подберет максимально эффективные препараты и подскажет безопасные средства. Самостоятельно не стоит экспериментировать со своим здоровьем.

Оформление статьи: Владимир Великий

Методы очищения сосудов головного мозга.

Препараты для чистки сосудов не очищают кровеносные магистрали. Цель использования медикаментозных средств:

  • профилактика образования холестериновых бляшек (статины разрывают цепь образования бляшек);
  • снижение показателей вязкости крови (использование ацетилсалициловой кислоты).

Назначает лекарственные средства лечащий врач после осмотра, проведения исследований. Дополнительно следует вести активный образ жизни с дозированными физическими нагрузками, провести коррекцию рациона, что сделает воздействие медикаментов эффективным.

Снижающие синтез липидов:

  • бензафлавин;
  • статины;
  • фибраты;
  • никотиновая кислота;
  • пробукол.

Подавляющие всасывание липидов из пищи — секверстраты желчных кислот, гуарема.

Препараты для коррекции продукции холестирина – фосфолипиды и липостабилизаторы.

Снизить уровень холестерина при помощи лекарственных препаратов, объедаясь жирной и тяжелой пищей невозможно!

Диагностика базируется на исследовании крови на холестерин. Материал для анализа – венозная кровь. Забор проводится строго натощак.

Прием лекарственных препаратов группы фибратов, статинов искажают результат. Употребляя медикаменты на постоянной основе, проинформируйте врача. За 2 суток до забора биологической жидкости не курить, не принимать алкоголь.

На основе анализа врач принимает решение о надобности назначения лечение или дальнейшее обследование пациента. Повышенные показатели холестерина наблюдаются у пациентов с сахарным диабетом, патологиями щитовидной железы, почек, надпочечников.

Исключив сопутствующие заболевания, врач назначит медикаментозную терапию. Таблетки, уколы для очищения сосудов, растворения холестерина требуют длительного курса лечения, соблюдения принципов здорового питания.

В интернете ходит множество рекламы аспирина, аспаркама, продукции Доппельгерц. Однако средства имеют массу противопоказаний и побочных эффектов.

Не ищите народные методы лечения. Обследуйтесь и принимайте назначенные врачом препараты.

Статья была одобрена

редакцией

В современной действительности человеческий организм часто подвержен стрессам (физическим и психологическим), чаще физическим, из-за плохого качества продуктов питания. Болезни, которые раньше встречались у людей более пожилого возраста, в частности из-за последствий повышенного холестерина, “помолодели”.

И уже молодые люди, достигшие 30-ти, ощущают дискомфорт и боль в области сердца. Это значит, что сосуды загрязнены, кровь сгущена и сердце работает под нагрузкой, организму требуется чистка сосудов.

Но если эти органы сами загрязнены, то последствия могут быть очень плачевны. Значительно увеличивается риск получения осложнений и последствий для других важных органов, таких как сердце и мозг.

Вопрос, как почистить сосуды в домашних условиях с использованием медикаментозных препаратов актуален в случаях, если человек испытывает боль в области сердца, имеет желтоватый оттенок белков глаз, присутствуют запоры, вялость, бессонница.

  • «Фибраты» – к ним относятся «Клофибрат», «Безафибрат», «Фенофибрат». Препараты содержащие фиброевую кислоту. Регулируют количество “плохих” липидов. Не рекомендуется применять людям с почечной недостаточностью и желчнокаменной болезнью. Подробности применения, указаны на упаковках. Такое лечение должно длиться более 20 дней.
  • «Статины» – к ним относятся «Зокор» и «Липитор». Состоят из амлодипина и кальциевой соли аторвастатина. Средства, которое уменьшат показатель плохого холестерина в крови. Применяют длительно и только по назначению врача.
  • «Гинкго-Билоба» – это вещество содержится в препаратах «Колестид», «Квестран» и «Велхол». Препараты препятствуют попаданию холестерина в кровь, а также его оседанию на стенках сосудов. Но если использовать длительно, то это приведёт к расстройству желудка, к вздутию кишечника, и возникновению головных болей. Применять курсами по 2 недели три раза в год.

Чистка сосудов препаратами

Широко распространены чеснок и лавровый лист:

  • Очищение чесноком. Чеснок для настойки берётся только свежего урожая (лежалый и подсушенный не годится). 700 гр. чистого отборного чеснока, 400 гр. чистого медицинского спирта. Чеснок измельчается на чеснокодавке, затем заливается 70 процентным медицинским спиртом и настаивается в тёмном месте. Через 10 дней настойку процедить. Пить со стаканом воды или молока по 15 капель до 3 раз в день.
  • Чистка лавровым листом. 7 гр. листа залить 500 гр. воды, прокипятить 5 минут, оставить настояться в термосе. Употреблять по 5 ст.л. до 8 раз в день на протяжении трех дней.

Существуют, безопасные медикаментозные способы:

  • «Витамин» (А) можно приобрести в аптеке. Увеличить употребление моркови, молока и тыквы, содержащих этот витамин. Приобрести препарат «Ретинол» с его содержанием, у которого ограничение применения, только индивидуальная непереносимость.
  • «Витамин» (В) можно приобрести в аптеке. Увеличить употребление бобовых, орехов, гречки, рыбы. Либо этот витамин, также входит в препарат «Пиридоксин» который не имеет противопоказаний и побочных эффектов.
  • «Витамин» (С) кислота Аскорбиновая. Приобретается в аптеках, содержится в цитрусовых, в большинстве ягод. Ограничение – индивидуальная непереносимость.
  • «Витамин» (Е) можно купить как самостоятельный витамин. Содержится в желтках яиц, растительном масле, но людям, которым нужна чистка, можно употреблять только кукурузное масло, не содержащее холестерин. Либо приобрести препарат «Токоферол».
  • «Витамин» (Р) можно купить в аптеке, употреблять больше яблок, винограда, шиповника, малины. Либо купить препарат «Рутин».

Медикаментозные способы:

  • Розувастин, Атровастин;
  • Далтепарин, Фраксипарин, Гепарин;
  • Стрептаза, Урокиназа, Фибринолизин.

Народные рецепты:

  • Приготовление вкусного приятного напитка: небольшую часть корня имбиря почистить от шкурки, нарезать тонкими кольцами, положить в чайную чашку. Из половины лимона выдавить сок, все это залить кипятком и пить с мёдом до 3 чашек в день, ежедневно, на протяжение 1 месяца, потом месяц перерыв и снова можно повторить;
  • Простой, но действенный рецепт: взять 4 крупных лимона или 6 мелких, кожуру не убирать, 2 головки чеснока. Чеснок почистить, оба ингредиента перемолоть на мясорубке или пропустить через блендер. Выложить в чистую сухую 2-х литровую банку, до краёв заполнить тёплой кипячёной водой, дать настоятся в холодильнике в течение 3 суток, процедить и принимать перед употреблением пищи по трети стакана, пока вся настойка не будет израсходована.

Назначают:

  • «Фенофибрат»;
  • Никотиновая кислота;
  • «Орлистат», «Эзетемиб».

Чистка народными рецептами не несет вреда здоровью:

  • Ежедневное употребление киви, лимона, грейпфрута, болгарского перца – секрет обогащения организма витамином (С), растворяющим холестериновые бляшки в сосудах головного мозга;
  • Приготовление чая с красноплодной рябиной и его прием по полстакана свежезаваренного 3-4 раза в день. Чай так же богат содержанием витамина (С) и антиоксидантами;
  • Домашнее изготовление свекольного кваса. Взять 3 литра предварительно прокипячённой тёплой воды, 1 кусок ржаного хлеба, измельчить на тёрке 1 кг сахарной свёклы, добавить соль щепотку и 0,5 стакана сахара, лучше коричневого. Настоять 3-4 дня при комнатной температуре, процедить, хранить в холодильнике, принимать длительно 2-3 месяца по 0.5 стакана перед каждым приёмом пищи.

Очистку крови можно проводить не чаще 2–3 раз в год. Перед процедурой необходимо получить консультацию лечащего врача относительно подбора наиболее безопасных и эффективных медикаментов.

  1. Биологически активные добавки и витаминные комплексы. Медикаменты этой категории включают в состав терапии как вспомогательное средство, действие которого направлено на повышение защитных сил организма и насыщение клеток кислородом.
  2. Спазмолитики. Их механизм действия основывается на способности понижать давление, восстанавливая скорость тока крови. К препаратам, очищающим сосуды, можно отнести блокаторы кальциевых каналов.
  3. Лекарства, разжижающие кровь. Включены в состав основной терапии в качестве профилактического средства от тромбоза.

Статины

Группа гиполипидемических лекарственных средств, которые способствуют восстановлению уровня липидов (жиров) в крови. При систематическом применении препаратов происходит снижение количества «вредного» холестерина. Таблетки для очищения кровеносных сосудов от бляшек:

  1. Аторвастатин. Основной компонент — тригидрат кальция. Запрещено принимать препарат людям с тяжелыми патологиями почек и печени.
  2. Розувастатин. Действующее вещество — одноименный элемент. Розовато-белые таблетки необходимо принимать не чаще 1 раза в сутки. Применяется как профилактическое средство от атеросклероза.
  3. Питавастатин. Гиполипидемический медикамент противопоказан людям с нарушениями работы опорно-двигательного аппарата, пациентам, страдающим патологиями печени. Снижает вероятность смерти при ишемической болезни сердца.

Лекарственные средства этой категории повышают в крови концентрацию холестерина высокой плотности.

Фибраты

Препарат для чистки сосудов всего организма от холестерина и бляшек, травы, народные средства, настойка чеснока

Применение препаратов в период очищения кровеносных сосудов позволяют добиться снижения уровня вредных триглицеридов. В состав терапии могут быть включены:

  1. Безафибрат. Основные показания к назначению — нарушение метаболизма липидов. Период вынашивания ребенка и последующее его кормление грудью считают абсолютными противопоказаниями. Концентрация основного компонента — 20 мг.
  2. Клофибрат. Препарат включают в состав терапии в качестве вспомогательного компонента при сахарном диабете, атеросклерозе и ретинопатии. Ограничения к применению — болезни печени и почек.
Гепариновая мазь

Гепариновая мазь

  • Троксевазин;
  • Гепариновая мазь;
  • Лиотон гель;
  • Бравинтон;
  • Кавинтон;
  • Актовегин.

Очищение сосудов от холестерина

Мази, кремы не растворяют плотные липидные отложения в кровеносных сосудах. Активные вещества не попадают в пораженный участок.

Холестерин накапливается в сосудах любого диаметра – вены, артерии, капилляры.

Мази, кремы, гели способствуют укреплению сосудистой стенки, устранению отеков, улучшению кровотока. Но растворить и вывести липидные соединения лекарственные формы не в состоянии.

Фибраты

Как почистить сосуды головного мозга народными средствами

Назначают употребление безопасных медикаментозных препаратов, которые борются с таким недугом:

  • «Статины»;
  • «Кардиомагнил»;
  • «Диуретики».

Народные способы предлагают несколько безопасных, но эффективных рецептов, их лучше применять уже после того, как тромбы были расщеплены медикаментозными препаратами:

  • Лавровый лист. Изготовить из него отвар: взять 10 шт. листьев и 500 мл. воды, вскипятить листья в этой воде в течении 10 мин. Дать отвару остыть, через 2 часа процедить, разделить на три части и выпить за три дня равными частями;
  • «Лесная настойка». Нужны иголки и зелёные шишки сосны, лучше собирать весной, тогда наверняка видны молодые отростки. 0.5 кг залить водкой 0.75 л, настаивать в течение 10 дней в тёмном месте. Процеженный настой принимать 3 раза в день, начиная с 5 капель на 0.5 стакана воды, постепенно увеличивая до 30 капель, но не более. Принимать пока не кончится настой.

Меры профилактики

Избавиться от очищения сосудов радикальными мерами, вынужденного лечения сильными лекарственными препаратами, удастся, лишь придерживаясь длительных диет и отказа побаловать себя чем-то вкусненьким.

Для поддержания организма в норме периодически заниматься чисткой сосудов в домашних условиях и придерживаться элементарных правил:

  • принимать большое количество воды, до 2.5 литров, кроме других жидкостей, можно дополнительно ещё выпивать 0.5 литра минеральной воды, но без газа, вообще йоги советуют выпивать воду из расчёта не менее 30 гр. на 1 кг веса;
  • любая по желанию физическая нагрузка (прогулка пешком, йога, пилатес, просто потанцевать дома под любимую музыку);
  • устраивать один раз в неделю разгрузочный день (голодовка, или например целый день только нежирный кефир, или в течение дня 5 зелёных яблок);
  • во время приготовления еды стараться избегать жарки (пирожки запечь в духовке, рыбу приготовить на пару, овощи перед тем как положить в суп не обжаривать), все получится не менее вкусно, но в то же время полезно и это забота не только о себе, но и о всей семье;
  • не употреблять в пищу различные кетчупы и майонезы, можно сделать соус самому, порезав мелкими кубиками или размельчив в блендере, помидоры и зелень.

Любые привычки у человека формируются, по сути, в течение 2 недель. Достаточно перестроиться и потерпеть этот не большой срок, как новая полезная еда станет приносить такое же удовольствие. А лёгкость в организме, здоровый цвет лица, ясные блестящие глаза станут нормой и ещё больше позволят получить удовольствие от нового образа жизни.

Безусловно, профилактика лучше, чем лечение, особенно когда оно назначено поздно или уже после полученных осложнений. Поэтому знать, как провести очищение сосудов организма в домашних условиях, жизненно важно, чтобы самому наслаждаться как можно дольше полнотой этой жизни и радовать своих близких своим присутствием.

1-7: Фрукты и овощи

Главная польза овощей и фруктов для сосудов заключается в наличии большого количества витаминов, а также клетчатки, которая не переваривается и не усваивается организмом, но принимает участие в метаболизме (способствует перистальтике кишечника и удаляет из него шлаки, плотные каловые массы). Какие фрукты и овощи по праву считаются необходимыми нашим сосудам?

1. Лимон

Известно, что лимон очищает артерии. Он является одним из самых крупных источников аскорбиновой кислоты (витамина С), которая участвует в окислении холестерина и стимулирует его распад на производные элементы.

Причем, преимущественно вступает в реакцию именно с холестерином низкой плотности, который и принято называть «вредным».

Врачи рекомендуют еженедельно употреблять хотя бы 50 грамм лимона в свежем виде (при термической обработке или, к примеру, добавляя цитрус в чай большая часть аскорбиновой кислоты распадается на производные).

2. Свекла

Свекла обладает антихолестериновым эффектом. Данный овощ – один из самых крупных источников клетчатки. Его частое употребление в пищу существенно снижает риск развития хронических заболеваний кишечника.

А ещё свекла помогает избавиться от накопившихся шлаков, тем самым «ускорив» метаболизм – «сложные» животные жиры при этом усваиваются намного активней, холестерин практически не накапливается в кровеносной системе.

3. Сельдерей

Сельдерей полезен для сердца. Также в составе он имеет львиную долю клетчатки, а ещё он содержит такие элементы как тирозин, аспаргин, каротин.

Препарат для чистки сосудов всего организма от холестерина и бляшек, травы, народные средства, настойка чеснока

Также в нем имеется целая комбинация эфирных масел (которые и придают тот специфический вкус растению), которые усиливают работу эндокринной системы, в частности, синтез ферментов.

Больше всего пользы сельдерей приносит желудочно-кишечному тракту, а косвенно это регулирует липидный обмен.

4. Тыква

Диетологи утверждают, что тыква является одним из самых лучших источников «простых» углеводов, которые усваиваются организмом уже спустя 30 – 50 минут после употребления.

Но не менее полезны тыквенные семечки, в которых содержится достаточно большое количество эфирного масла – оно действует как раздражитель на всю пищеварительную систему и усиливает перистальтику.

А в тыквенном масле содержится немалое количество ненасыщенных жирных кислот – лучший вариант для тех, у кого имеется избыточный вес.

5. Лук

Хоть лук и не кислый, но аскорбиновой кислоты в нем содержится лишь незначительно меньше, нежели в лимоне и других цитрусовых. Помимо этого – в нем имеется комбинация редких эфирных масел, стимулирующих выработку ферментов.

Препарат для чистки сосудов всего организма от холестерина и бляшек, травы, народные средства, настойка чеснока

О влиянии лука на сердечно-сосудистую систему смотрите в отдельной статье.

Они же действуют и как бактерицидное средство, снижая вероятность развития инфекционных болезней.

Ещё врачи утверждают, что ежедневное употребление красного лука (в нем большое количество йода) существенно снижает вероятность развития заболеваний поджелудочной железы и желчного пузыря – эти органы одни из самых важных во всей пищеварительной системе.

6. Имбирь

Тоже богат на витамин С и специфические эфирные масла.

Действует как раздражитель и антибактерицидное средство пролонгированного действия (то есть, положительный эффект от его употребления будет наблюдаться спустя несколько недель).

Подробнее про пользу имбиря для сосудов и сердца смотрите тут.

А ещё корень имбиря и чай на его основе положительно сказывается на общем тонусе. Вещества, которые в нем содержатся, стимулируют усваивание белка и жиров, тем самым снижая вероятность образования атеросклеротических бляшек. С осторожностью его следует употреблять тем, у кого имеются проблемы в работе репродуктивной системы (в частности, предстательной железы).

7. Хрен

Большую часть корня хрена, который как раз и используется в кулинарии, занимают клетчатка и эфирные масла с мощным антибактерицидным действием.

Ежедневное употребление хрена практически в 10 раз снижает вероятность развития хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы. Также помогает нормализовать давление гипер- и гипотоникам. Также хрен является продуктом, снижающим уровень сахара, разжижающим кровь и снижающим гемоглобин.

8-10: Ягоды

Необходимые сосудам ягоды по своему составу достаточно похожи на обычные фрукты, но у них есть несколько весомых преимуществ:

  • высокое содержание «сложной» глюкозы (поэтому их можно включать в рацион при сахарном диабете);
  • наличие в составе жирных масел (которые могут замещать животные жиры);
  • широкая комбинация витаминов (в той же рябине их – свыше 10).

8. Калина

Помимо витамина С и витаминов В-группы, в ней имеются фитостерины – класс веществ растительного происхождения, которые на человеческий организм действуют как медиаторы. То есть, они провоцируют разного рода биохимические процессы.

Фитостерины, которые имеются в калине, ускоряют усваивание витамина Е, который как раз необходим для нормального кроветворения.

Препараты для чистки сосудов от холестерина и бляшек, травы, народные средства

Также калина способствует выводу из крови накопившихся токсинов. Причем, лучше её употреблять в сушеном виде.

9. Клюква

Клюква содержит огромное количество витамина С, поэтому в свежем виде её употреблять практически невозможно. Зато она является отличным консервантом.

А настойка клюквы с чесноком и лимоном помогает сделать сосуды более эластичными – в этом случае холестерин на них практически не откладывается даже в пожилом возрасте.

Незначительно клюква помогает немного растворить атеросклеротические бляшки, ускорив расщепление липидов. Но полностью избавиться от них все равно не получится.

10. Рябина

Именно для очищения сосудов больше подходит черная рябина. Её ключевая польза – снижение уровня холестерина низкой плотности и усиление синтеза эритроцитов (красных кровяных телец).

Только следует учитывать, что в избытке рябина может и навредить. Чаще всего это заканчивается гастритом или язвой желудка.

Adblock detector