Онемение пальцев левой и правой рук ночью во время сна причины и лечение

Причины и лечение онемения пальцев рук

Крепкий и здоровый сон является залогом полноценного восстановления головного мозга и всего организма после физических и психологических дневных нагрузок. Поэтому не стоит игнорировать такой неприятный симптом как онемение рук ночью – причины и лечение этого недуга имеют тесную взаимосвязь. Только после точного выяснения факторов, вызывающих данную проблему, становится возможным полностью ее устранить.

Описываемая симптоматика не обязательно свидетельствует о развитии какого-то заболевания. Иногда это происходит вследствие физиологических или внешних обстоятельств:

  • сон в неудобной позе;
  • слишком стесняющая одежда для ночного отдыха;
  • неправильное положение тела;
  • профессиональная деятельность, связанная с постоянным подъемом тяжестей или поднятием рук выше уровня сердца (маляры, грузчики, штукатуры);
  • высокая подушка;
  • неудобный матрас.

По указанным причинам онемение кистей рук ночью не требует лечения. Достаточно сменить пижаму или ночную рубашку на более свободный вариант, приобрести ортопедический матрас и подушку, уделить немного времени специальной расслабляющей гимнастике после тяжелого рабочего дня.

Другие, более опасные, факторы, из-за которых немеют руки во сне:

  • микроинсульт;
  • остеохондроз;
  • синдром запястного канала;
  • ишемический инсульт;
  • полиневропатия;
  • гипертоническая болезнь;
  • сахарный диабет;
  • нарушения кровообращения хронического характера;
  • рассеянный склероз;
  • дефицит витаминов группы В;
  • ревматоидный артрит с повреждением нервных корешков из-за деформации суставов;
  • нарушения вегетативной системы;
  • анемии;
  • заболевания сердца;
  • алкоголизм;
  • воспалительные и врожденные патологии нервной системы;
  • позвоночная грыжа;
  • вирусные инфекции;
  • болезни миокарда.

Универсальной схемы терапии рассматриваемой патологии не существует, так как ее вызывают различные заболевания, каждое из которых требует комплексного индивидуального подхода.

Для назначения правильного лечения необходимо посетить нескольких специалистов:

  • невропатолог;
  • кардиолог;
  • эндокринолог;
  • хирург.
  • Также потребуется провести ряд исследований:
  • ЭКГ;
  • МРТ;
  • биохимический анализ крови;
  • рентгенография.

После выяснения точного диагноза будет предложена схема терапии, предполагающая нормализацию артериального давления, кровообращения, функционирования нервных корешков, восполнение дефицита микроэлементов и витаминов. Большое значение имеют физиологические методики (массаж, мануальное воздействие), а также гимнастика.

Нетрадиционная медицина предлагает простые, но действенные способы облегчить состояние

Онемение пальцев левой и правой рук ночью во время сна причины и лечение

Растирка для пальцев

Приготовление и применение

Измельчить растительное сырье, поместить его в бутылку и залить уксусом. Настоять раствор в течение недели, процедить. Втирать полученный состав в пальцы перед сном. Повторять процедуру каждый день не менее 14 суток.

Одно из самых эффективных народных средств от онемения рук по ночам – медовый компресс. Следует просто нанести натуральный продукт пчеловодства на руки очень тонким слоем и надеть хлопчатобумажные перчатки на 45-90 минут перед тем, как лечь спать. Для улучшения состояния достаточно всего 4-5 процедур.

Аналогичное действие имеет компресс с толченой мякотью вареной тыквы. Ее нужно накладывать в теплом виде толстым слоем.

Многие люди имеют пренебрежительное отношение к данному явлению, наивно полагая, что пальцы онемели из-за неудобного положения в ночное время. По утрам человек также может ощущать некоторый дискомфорт в подушечках.

Выявив главную причину данного симптома, следует начать грамотное ее устранение. Для этого стоит проконсультироваться с доктором, который проведет необходимые исследования для подтверждения диагноза.

Лечение заключается в применении лекарственных средств и других методов избавления от потери чувствительности.

Следует выяснить, что делать в определенных случаях заболеваний

Самым частым диагнозом считаются всевозможные невралгии, которые вызывают онемение кистей, локтей, самих пальцев. Следует выяснить, что делать в определенных случаях заболеваний.

Причина онемения
Лечение
Остеохондроз
Назначаются специальные мази, таблетки, купирующие воспалительный процесс, снимающие отечность.

Если болезнь находится в запущенной стадии – применяют оперативное вмешательство.

Заболевания периферической нервной системы
Прием медикаментов, физиопроцедуры, например массаж и лечебная физкультура.
Затекание рук и пальцев после сна
Выполнение определенных упражнений.
Тромбоз верхних конечностей
Назначаются противопротозойные препараты для ликвидации воспалений.
Болезнь Рейно – поражение вегетативной нервной системы
Спазмолитики, сосудорасширяющие средства.
Закупорка сосудов головного мозга
Препараты, снижающие уровень холестерина, триглицеридов, а также средства для разжижения крови.

Когда немеют пальцы рук не стоит пускать ситуацию на самотек. Лучше всего предупредить и вовремя обнаружить причины данного явления, чем разбираться с последствиями отложенного лечения.

Сначала нужно определить причину онемения правого мизинца. После постановки подходящего диагноза, выбирается терапия. Когда онемение вызвано болезнью сердца и сосудов, нужно проконсультироваться с кардиологом. Только потом специалист определить, что делать с больным.

Когда чувствительность мизинца возникает из-за перенапряжения, придется снизить физические нагрузки. В подобной ситуации терапия не назначается, нужно пересмотреть рацион, в котором должны присутствовать:

  • Овощи.
  • Еда, насыщенная омега-3 кислотами.
  • Фрукты.
  • Морская еда.

Онемение вызвано невралгией локтя и устраняется после электронейромиографии. Специалисты определяют витаминные комплексы, препараты для расслабления нервной системы. Диета требует особого внимания. Придется прекратить употреблять спиртное и сигареты.

Боль в мизинце зачастую вызвана регулярным нахождением в одинаковом положении. Если люди продолжительно находятся за рулем или монитором, врачи советуют выполнять простые упражнения для расслабления мышц. Когда симптомы вызваны серьезными болезнями в межпозвоночных хрящах, проводится рентген. Потом определяется подходящий способ лечения.

Медикаменты

Определившись с заболеванием, вызывающим подобный дискомфорт, врач выбирает подходящую терапевтическую методику:

  • Лекарства, стимулирующие кровообращение и помогающие избавиться от атеросклероза при проблемах с сосудами.
  • Антиагрегантная терапия, предотвращающая склеивание клеток, будет показана при высокой склонности к появлению тромбов и эмболов.
  • Средства нестероидной противовоспалительной терапии, физиологические процедуры, ЛФК, витамины, если онемение в мизинце вызвано болезнями опорно-двигательной системы.
  • К травматологу придется обратиться, если онемение возникло после физического повреждения.

Выбор подходящей терапевтической методики, отклонений в работе системы кровоснабжения, определяется узкопрофильными врачами. Недопустимо заниматься самолечением при таких расстройствах.

Если вести здоровый образ жизни, выздоровление удастся ускорить.

Рекомендации

Онемение пальцев левой и правой рук ночью во время сна причины и лечение

Перечислим рекомендации:

  • Нужно корректировать свой рацион.
  • Следовать установленному режиму работы и отдыха.
  • Хорошо высыпаться по ночам.
  • Не носить одежду, которая стесняет движения.
  • Отказываться от вредных привычек.

Средства народной медицины в отдельных ситуациях позволяют избавиться от рассматриваемых признаков, дополняют главную терапевтическую методику, но не используются в качестве альтернативы.

Лечение онемения рук и ног – проблема, с которой в последнее время все чаще обращаются к неврологу. Обычно, неудобная поза или длительное пребывание в одном положении вызывает потерю чувствительности. В этом случае, затекание совершенно нормальное явление, так как бесследно пропадет через короткий промежуток времени. Но если оно возникает часто и без видимых на, то причин, то это патология.

Онемение может возникать из-за поражения сосудов и нервов, удаленных от туловища. Длительное онемение возникает при нарушениях нервной проводимости в конечности и затрудненном кровотоке в ней. Затекание рук и ног возникает при ущемлении нервных путей при заболеваниях позвоночника, при заболевании суставов и центральном нарушении кровообращения.

Патологические изменения хрящевой ткани и появление костных выростов – это еще одна причина временной потери чувствительности в руках и ногах. Особо опасным считается затекание, сопровождаемое болевыми ощущениями в мышцах и слабостью в конечностях, которые приводят к нарушению координации движений.

Лечение онемения рук и ног является обязательным, если симптоматика возникает часто и протекает в течение длительного периода времени. Существует ряд лечебных методик, которые позволят улучшить иннервацию и их можно использовать в домашних условиях:

  • Чтобы свести к минимуму побочную симптоматику, рекомендуется больше двигаться. Пешие прогулки, ходьба по лестнице и утренняя зарядка, хорошо разомнут мышцы и будут держать их в тонусе.
  • Если у вас монотонная малоподвижная работа, не забывайте делать короткие перерывы. Хорошенько потянитесь, сделайте наклоны и разомните конечности.
  • При длительном нахождении за компьютером, регулярно разминайте кисти рук (встряхивающие и вращательные движения) и меняйте положение ног. Это позволит предотвратить потерю чувствительности конечностей.

Данные рекомендации действенны в том случае, если затекание не вызвано каким-либо заболеванием. В любом случае, при частой возникающей побочной симптоматике необходимо обратиться к врачу, который назначит полное обследование для выяснения причины онемения конечностей и составит план лечения.

Если немеют пальцы рук во сне, наиболее вероятная причина – синдром Рейно. Она представляет собой спазм в фалангах пальцев в ответ на нервный стресс или переохлаждение. Болезнь Рейно является самостоятельной патологией с неясной причиной, в отличие от одноименного синдрома, который развивается на фоне:

  • аутоиммунных поражений – системной красной волчанки, склеродермии и ревматизма;
  • вибрационной болезни;
  • атеросклероза;
  • болезни Бюргера, при которой поражаются мелкие сосуды дистальных отделов конечностей;
  • гипотиреоза.

Причины нарушения

Онемение верхних конечностей вызывает появление определенной клинической картины. Некоторые пациенты жалуются на то, что у них немеют две руки одновременно, а у других такое явление возникает лишь на одной конечности. Иногда проявление такого симптома продолжается в течение довольно продолжительного времени, но порой может длиться всего несколько дней.

Не следует оставлять без должного внимания такое проявление организма, ведь часто оно развивается как результат различных расстройств психики и даже проблем со зрением. При онемении рук в ночное время следует нужно обязательно посетить специалиста, который проведет обследование, выяснит причину таких сбоев в организме и при необходимости подберет эффективное лечение.

Онемение во сне именно левой руки часто сигнализирует о нарушениях работы сердечно — сосудистой системы либо болезнях сердца. Такое явление требует обязательного наблюдения специалиста, поскольку может вызывать нарушение функционирования других органов и систем.

В том случае, если левая конечность затекает ночью и днем, специалист может заподозрить микроинсульт или предынфарктное состояние. При возникновении такого симптома необходимо обязательно посетить специалиста, что позволит избежать развития многих осложнений.

Нередко левая конечность начинает неметь при сбоях в обменных процессах, протекающих в организме человека. Витамины А и В принимают активное участие в построении оболочек нервных волокон, и нередко патологическое состояние развивается при недостаточном их поступлении их в организм. Дефицит таких элементов вызывает повреждение оболочки, что заканчивается снижением чувствительности нервных волокон.

Иногда онемение левой руки возникает при таком заболевании, как атеросклероз артерии плеча. Преимущественно такой недуг диагностируется у пожилых пациентов и нуждается в проведении экстренного лечения.

Нужно помнить о том, что онемение любой руки не всегда является признаком опасного недуга, протекающего в организме. Такое нарушение может появляться при ношении неудобной и узкой одежды, продолжительном нахождении в одной позе либо при активных занятиях спортом.

https://www.youtube.com/watch?v=

Врачи говорят о том, у человека немеет кисть правой руки под воздействием тех же факторов, что и левой. Преимущественно такая патология развивается при следующих нарушениях:

  • сдавливание кровеносных сосудов;
  • шейный остеохондроз;
  • травмы и повреждения плеча;
  • сколиоз;
  • нарушения плечевого сплетения неврологического характера.

В то же время, онемение правой руки не рассматривают как признак сердечных заболеваний. Лишь иногда такой недуг может сигнализировать об прединсультном состоянии, которое сопровождается сужением сосудов в области шеи.

Онемение пальцев левой и правой рук ночью во время сна причины и лечение

Ночное онемение сразу обеих конечностей считается признаком сахарного диабета, межпозвоночной грыжи или остеохондроза. Периодическое затекание левой и правой кисти с запястьем может сигнализировать о патологиях нервной системы либо повышении давления.

Одновременно затекание обеих рук является одним из признаков следующих нарушений:

  • цирроз печени;
  • артрит;
  • малокровие;
  • рассеянный склероз;
  • повышение давления;
  • недостаток витаминов в организме.

Не нужно медлить с обследованием и проведением лечения, поскольку онемение рук во время сна вызывает постепенное снижение пальцев, артрит или частичный паралич.

Онемение во сне именно левой руки часто сигнализирует о нарушениях работы сердечно — сосудистой системы либо болезнях сердца. Такое явление требует обязательного наблюдения специалиста, поскольку может вызывать нарушение функционирования других органов и систем.

В том случае, если левая конечность затекает ночью и днем, специалист может заподозрить микроинсульт или предынфарктное состояние. При возникновении такого симптома необходимо обязательно посетить специалиста, что позволит избежать развития многих осложнений.

Иногда онемение левой руки возникает при таком заболевании, как атеросклероз артерии плеча. Преимущественно такой недуг диагностируется у пожилых пациентов и нуждается в проведении экстренного лечения.

Онемение пальцев левой и правой рук ночью во время сна причины и лечение

Нужно помнить о том, что онемение любой руки не всегда является признаком опасного недуга, протекающего в организме. Такое нарушение может появляться при ношении неудобной и узкой одежды, продолжительном нахождении в одной позе либо при активных занятиях спортом.

В то же время, онемение правой руки не рассматривают как признак сердечных заболеваний. Лишь иногда такой недуг может сигнализировать об прединсультном состоянии, которое сопровождается сужением сосудов в области шеи.

Ночное онемение сразу обеих конечностей считается признаком сахарного диабета, межпозвоночной грыжи или остеохондроза. Периодическое затекание левой и правой кисти с запястьем может сигнализировать о патологиях нервной системы либо повышении давления.

Немеют пальцы на левой и правой руке: причины

Если пальцы немеют на правой руке, то, чаще всего, это происходит из-за давления на нервные корешки.

Возможными заболеваниями, которые вызывают парестезии в правой руке, есть следующие:

  • остеохондроз шейного и грудного отделов позвоночника;
  • травма шеи;
  • спондилез;
  • синдром Рейно;
  • полинейропатии;

    Онемение пальцев рук. Причины и лечение. Народные средства, препараты в таблетках, мази, процедуры

  • кистевой туннельный синдром.

Обычно в случае возникновения недомогания затрагиваются обе руки, но в редких ситуациях, связанных с определенным видом заболевания, онемение может проявить себя с одной стороны. Так, при заболевании сердца, ряде неврологических проблем и расстройств обменных процессов, произошедших вследствие недостатка витаминов A и B, онемевает левая рука.

Практически у каждой беременной женщины ночью немели руки. Врачи не придают этому значения, так как это в большинстве случаев такое состояние не несет никакой опасности.

По ощущениям онемение может быть похоже на:

  • дискомфорт в суставах;
  • мурашки;
  • покалывание в пальцах;
  • снижение чувствительности;
  • ощущение отечности.

Основные причины:

  • изменение гормонального фона;
  • анемия;
  • гестационный диабет;
  • изменение микроциркуляции крови;
  • травмы рук;
  • тонус сосудов.

В период беременности вся кровь концентрируется в растущей матке, чтобы обеспечить будущего ребенка достаточным количеством питательных элементов и кислородом. После рождения малыша онемение, как правило, проходит само собой. Иногда после сбора полного анамнеза гинеколог может назначить прием дополнительных витаминов и макроэлементов, в редких случаях – лечебную диету.

Беременные женщины, особенно во II и III триместре, зачастую жалуются на преходящую потерю чувствительности некоторых частей тела, и в частности, правой руки.

Онемение правой руки при беременности чаще всего происходит вследствие давления на нервные окончания излишней жидкости, накапливающейся в тканях. Ведь ни для кого не секрет, что при беременности часто возникает отечность конечностей. Онемение при отеках характеризуется усилением в ночное время и практически полным исчезновением на протяжении дня.

В большинстве случаев, чтобы решить проблему затекания конечности, следует проводить специальные физические упражнения для усиления кровообращения в руках.

почему во сне немеют пальцы рук

В принципе, особых поводов для беспокойства быть не должно: онемение руки никак не отражается ни на развитии будущего малыша, ни на течении беременности. Как правило, после рождения ребенка все признаки нарушения чувствительности бесследно пропадают.

Однако для того чтобы облегчить свое состояние, запомните несколько простых правил:

  • ночное белье должно быть свободным и не содержать плотных резинок, утягивающих кисти рук;
  • в течение дня старайтесь меньше нагружать руки (особенно если вы занимаетесь вязанием на спицах или любите подолгу просиживать за компьютером);
  • если чувствуете, что кисти немеют, поднимайте руки кверху, поработайте пальцами, энергично пошевелите плечами. Можно просто хорошо потянуться, растягивая мышцы и наполняя их энергией;
  • вечером попросите кого-нибудь из домашних сделать вам массаж кистей и плечевого пояса: это восстановит нормальный кровоток в конечностях и послужит хорошей профилактикой затекания.

Наиболее часто онемение пальцев сразу на обеих руках может свидетельствовать о наличии у человека:

  • Сердечно-сосудистых заболеваний. При таких патологиях наблюдается нарушение кровообращения, и если его качество пострадало именно в области рук, то пациенты нередко сталкиваются с онемением пальцев.
  • Периферической нейропатии — заболевании, при котором вследствие травм, инфекций, системных патологий поражаются периферические нервы. Они становятся неспособными к качественной передаче импульсов. Онемение пальцев и других участков рук может сопровождаться покалыванием, ощущением сдавливания конечностей (у человека создается впечатление, как будто он в тесных перчатках), истончением кожных покровов.
  • Болезни Рейно. При этой патологии нарушается кровоток в мелких сосудах –  как правило, кистей или стоп. Именно поэтому она является одной из самых распространенных причин, по которой немеют пальцы рук. Человек с такой патологией уязвим перед инфекционными заболеваниями. Сопутствующими симптомами являются: бледность кожных покровов, покалывание, жжение. При усугублении заболевания пальцы могут болеть и синеть на холоде. Вышеперечисленные симптомы появляются под воздействием стрессов, эмоциональных перегрузок, перепада температур. Онемение при этом симметрично проявляется на обеих руках.
  • Артрита, артроза или бурсита. При этих заболеваниях происходит сдавливание нервов, из-за чего может возникать онемение.
  • Авитаминоза. Если вы задаетесь вопросом, почему немеют кончики пальцев на руках, то, вполне возможно, в вашем организме не хватает некоторых витаминов и минералов.
  • Эндокринных нарушений. Онемение пальцев нередко наблюдается при сахарном диабете и гипотиреозе.

К менее распространенным причинам, по которым немеют пальцы сразу обеих рук, относятся:

  • анемия;
  • рассеянный склероз;
  • цирроз печени.

Важно! Часто онемение проявляетсяу беременных. Организм будущей мамы перестраивается, ведь ему нужно теперь работать в «усиленном режиме». Объем циркулирующей в нем крови тоже увеличивается. Из-за этого могут иногда наблюдаться нарушения кровообращения и, как следствие, онемение пальцев. После родов оно, как правило, проходит.

А если немеют пальцы только одной руки? Здесь может быть «свой» список заболеваний:

  • Туннельный синдром (синдром запястного канала). Это неврологическое заболевание, возникающее вследствие защемления срединного нерва. Оно часто встречается у людей, работа которых связана с монотонной деятельностью руками. Например, в группе риска находятся пианисты, сурдопереводчики, барабанщики, художники и т. д. И, конечно, представители любых профессий, подразумевающих частое использование компьютера. Раньше туннельный синдром называли «болезнью машинисток». При этом заболевании онемение пальцев сопровождается болью в области запястья.
  • Остеохондроз грудного и шейного отдела позвоночника. В этом случае пальцы, как правило, немеют в ночное время.
  • Предынсультное состояние. Онемение пальцев сопровождается сильной головной болью и повышением артериального давления.
  • Тромбоз верхней конечности. При закупорке артерии тромбом сначала немеют только пальцы. Но постепенно это состояние распространяется и на другие участки руки.

Почему немеют пальцы на руках

Помимо внутренних, существуют также внешние причины онемения пальцев на одной или обеих руках. К ним относятся:

  • Неудобная поза во сне или некачественное спальное место (с буграми, вмятинами). В этом случае пальцы немеют именно в утреннее время. Избавиться от такого состояния достаточно просто. Необходимо сгибать пальцы, подняв руки вверх.
  • Тесная одежда, сдавливающие украшения (браслеты, кольца).
  • «Синдром влюбленных». Некоторые не хотят разлучаться со своей второй половинкой даже во сне. Женщина засыпает на плече возлюбленного, а утром он просыпается с онемевшими пальцами.

Если вы устранили все вышеперечисленные внешние причины, а онемение не проходит, следует уделить внимание своему здоровью.

Если вы регулярно сталкиваетесь с онемением пальцев, то пускать ситуацию на самотек нельзя. Несмотря на то, что это состояние не всегда говорит о наличии заболеваний, пациент не может сам определить, нужна ему медицинская помощь или нет. Поэтому следует обязательно обратиться к врачу. А перед этим рекомендуется проследить за своим состоянием и записать ответы на следующие вопросы:

  • Как часто и в какое время суток немеют пальцы, все или лишь некоторые из них? На одной или обеих руках?
  • Сопровождается ли это состояние другими симптомами? Какими?

Обладая подобной «заготовкой», вам будет проще ответить на вопросы врача, когда он будет собирать анамнез.

Важно! Чего точно делать не следует, так это заниматься самолечением. Возможно, вам даже удастся на время снять неприятные ощущения. Но сама причина онемения никуда не исчезнет. Это опасно не только тем, что симптом может вернуться: без врачебной помощи имеющееся заболевание способно усугубиться. Его все равно придется лечить, но потом – уже сложнее и дольше.

Вне зависимости от возраста пациента, лечение одинаково во всех случаях. Но для начала врачу необходимо определить причины парестезии. Диагностика предполагает рентген шейного отдела позвоночника, МРТ, ЭЭГ, определение непроходимости сосудов. Это позволяет выявить, в каком состоянии находятся нервные окончания и сосуды.

Только после постановки диагноза врач может назначить комплекс процедур, которые помогут восстановить чувствительность в пальцах на правой руке. Наиболее популярные меры лечения таковы:

  • Обезболивающие, спазмолитики и/или противовоспалительные средства.
  • Курс витаминов и хондропротекторных препаратов, позволяющих обеспечить защиту суставам. Такие средства не только благоприятным образом воздействуют на проблемные зоны, но и возвращают чувствительность пальцам.
  • Гимнастика, массаж, физиотерапия. Все это позволит активно сокращаться группам мышц, что даст возможность избавиться от дискомфорта в кратчайшие сроки.
  • Гирудотерапия, иглорефлексотерапия, вакуум-терапия и прочие нетрадиционные методы лечения. Их назначают в дополнение к основным лекарственным методам, чтобы подкрепить эффект традиционной медицины.

Почему немеют руки?

Рекомендации

Причина онемения пальцев рук ночью иногда кроется в развитии серьезных болезней. Помимо того, такие симптомы появляются под воздействием внешних факторов. Подобные изменения наблюдаются под влиянием образа жизни и при принятии ночью неудобного положения.

Нередко причиной онемения пальцев рук во сне становится неправильный образ жизни. Спровоцировать потерю чувствительности левой или правой руки у спящего может сидячая работа, хроническая усталость и пагубные привычки. Подобные изменения нередко наблюдаются под воздействием следующих факторов:

  • употребление алкогольных напитков перед отходом ко сну;
  • курение в вечернее время;
  • переедание;
  • большое количество острых блюд в меню;
  • огромное количество выпитого за день чая или кофе.

Самой частой из причин появления таких симптомов по ночам являются приподнятые вверх и помещенные под подушкой руки. Также деятельность сердечно-сосудистой системы становится замедленной, а кровь начинает поступать в кисти с огромным трудом, если кулаки сжаты, а локти согнуты и находятся в постоянном напряжении. Достаточно изменить положение тела во время ночного отдыха, чтобы неприятные ощущения быстро исчезли.

Неудобная подушка

От плотности и размеров подушки напрямую зависит положение шейного отдела и головы. Если прогиб оказывается чрезмерным, в спинной мозг не поступает достаточное количество крови. Как раз его корешки отвечают за возможность двигать конечностями и их чувствительность. В результате этого во время сна немеют пальцы или ладони. С целью устранения проблемы нужно правильно подобрать пастельную принадлежность.

Туннельный синдром

Ночью верхние конечности нередко немеют в тех случаях, если на суставы кистей и сухожилия ежедневно оказывается огромная нагрузка. Симптомами развития туннельного синдрома являются следующие:

  • болевые ощущения в области запястья;
  • чувство покалывания в пальцах;
  • кончики пальцев начинают неметь;
  • судороги в руках.

Чаще всего появлению этого синдрома подвержены женщины в возрасте от 20 до 40 лет. В результате этого защемляется и отекает нерв, отвечающий за движение пальцев и чувствительность кистей.

Потеря чувствительности пальцев на руках во сне нередко наблюдается в результате изменения кровотока, спровоцированного болезнями позвоночника. При этом появляется сопутствующая симптоматика:

  • частая мигрень;
  • проблемы с ориентацией;
  • периодическая потеря рассудка;
  • дребезжание в области ушных раковин.

Не исключено, что при этом начинается развитие остеохондроза шейного отдела позвоночника. Такие симптомы могут возникать при воспалении суставов и грыже.

При гипертонической вегетососудистой дистонии также затекают, немеют пальцы на руках. Помимо этого, появляются и другие симптомы:

  • учащенное биение сердца;
  • резкое изменение кровяного давления;
  • одышка;
  • хроническая мигрень;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • нарушения в процессе пищеварения.

Диабет

Опасность этого заболевания заключается в риске развития нейропатии. Именно это осложнение является объяснением тому, почему во сне немеют пальцы. При этом состояние капилляров, питающих нервы, существенно ухудшается, снижается проходимость сосудов и нервные окончания не получают должного питания. Как результат – периодическая потеря чувствительности кисти правой руки или левой, которая наблюдается не только в ночное, но и вечернее, дневное время.

Прочие заболевания

Причиной, по которой немеет мизинец левой руки или полностью любая из верхних конечностей, бывают различные заболевания:

  • нарушения со стороны вегетативной системы;
  • рассеянный склероз;
  • артрит;
  • авитаминоз;
  • патологии сердца;
  • нарушения в деятельности ЦНС;
  • гипертония;
  • хроническое нарушение кровообращения.

Онемение пальцев левой и правой рук ночью во время сна причины и лечение

Для начала следует озадачиться поисками причины возникновения этого состояния. Стоит проанализировать, после чего мог появиться данных симптом.

Советуем также ознакомится со статьей: Причины ночного паралича (онемения тела во сне) и пути их решения

Казалось бы, если дело не в болезнях, зачем что-то предпринимать? Проснулся, размял пальцы – и можно спать дальше. Но такие пробуждения негативно сказываются на качестве сна, а значит, имеют прямые последствия для состояния нервной системы.

Иногда из-за онемения пальцев происходит выброс адреналина, повышается пульс и учащается дыхание – так организм пытается доставить кровь к пострадавшей части тела. Такая «экстренная» побудка оставляет мало шансов на возможность сразу заснуть потом.

Некоторые действия следует предпринять сразу, они никогда не будут лишними. Это касается матраса и подушки, по необходимости их нужно заменить на более удобные. Это обеспечит хороший сон и даст больше шансов на здоровый позвоночник.

Иногда человек принимает позу для сна, пытаясь поудобнее устроиться на неровной поверхности. Если было замечено, что дело в этом, нужно постараться контролировать и себя и хотя бы засыпать в правильном положении.

Понадобится также пересмотреть свой ночной гардероб и заменить узкие, облегающие и стягивающие вещи на более просторные. Особое внимание следует уделить ширине рукавов в районе предплечья.

Если нет острой необходимости, на время сна украшения лучше снимать и отправлять в шкатулку. Это не только убережёт от онемения пальцев в ночное время, но и предотвратит случайный разрыв цепочки или браслета. Предостережение в отношении украшений касается и часов с тугим ремешком.

Если всё дело в лекарствах для регулярного приёма (например, препараты от гипертонии), следует проконсультироваться с врачом на тему назначения возможных аналогов. Не следует превышать рекомендованную дозировку и сочетать лекарства с алкоголем. Употребление спиртных напитков, кофе и острых блюд лучше перенести на время за три часа до сна.

Если работа подразумевает нагрузку на шею в течение всего дня, нужно выделять время для разминки и расслабления мышц. Например, сделать плавные наклоны вперёд, назад и в стороны или «написать» носом в воздухе цифры од одного до девяти: сначала держа голову прямо, потом – повернув ее в одну и в другую сторону. После этого самостоятельно помять и растереть себе шею. Это восстановит нарушенный кровоток и расслабит мышцы.

Если нагрузка непривычная, следует работать без фанатизма: останавливаться, отдыхать и периодически разминать шею. Вечером расслабить мышцы под тёплым душем и растереть какой-нибудь согревающей мазью.

Как правило, немеют все пальцы, исключение составляет лишь синдром Рейно при болезни Бюргера и атеросклерозе. Эти заболевания чаще всего сопровождаются потерей чувствительности в одной руке.

ВАЖНО: онемение отдельных пальцев иногда появляется после травм кисти, когда были задеты нервные окончания. Причиной бывают и контрактуры, сдавливающие нервы и препятствующие передаче нервно-мышечных импульсов.

Основным принципом терапии синдрома (феномена) Рейно является устранение фактора-провокатора. Если убрать то, отчего возникает спазм, — курение, систематическое воздействие холода, вибрацию – можно добиться существенного улучшения состояния.

Синдром Рейно относится к так называемым вазоспастическим заболеваниям, при которых поражаются в основном мелкие концевые артерии и артериолы

Эффективны физиотерапевтические и психотерапевтические методы, иглоукалывание. Из медикаментозных препаратов назначаются сосудорасширяющие, противотромбозные, гипотензивные средства, антагонисты кальция. В зависимости от особенностей течения болезни это могут быть такие лекарства, как Нифедипин, Алпростадил, Верапамил, Никардипин Дилтиазем, Кетансирин, Каптоприл, Реополиглюкин.

Однако самым действенным является радикальный метод иссечения симпатических нервных волокон, которые отвечают за сокращение периферических сосудов. После такой операции пальцы перестают реагировать на любые температурные перепады.

Туннельный синдром

Термин «туннельный синдром» объединяет группу заболеваний, при которых сдавливаются нервы в каналах (туннелях), образованных костно-мышечно-сухожильными структурами. Если немеет правая рука ночью или днем, причина может быть именно в этом.

Существуют десятки разновидностей туннельных синдромов (невропатий), некоторые из них встречаются достаточно часто. Например, защемление нерва в канале запястья испытывает около 1% населения земли.

Именно туннельный синдром запястного канала вызывает онемение кистей и/или пальцев на руках. Непосредственная причина – сужение канала запястья, в котором находится срединный нерв.

Типичными признаками запястного синдрома является снижение тактильной чувствительности в одной руке, хотя в крайне редких случаях встречается двустороннее поражение. Чаще всего костно-мышечный канал сужается вследствие выполнения однообразных действий руками в ходе профессиональной деятельности.

Онемение пальцев левой и правой рук ночью во время сна причины и лечение

Постоянно сгибать и разгибать запястье приходится музыкантам, фасовщикам, плотникам и рабочим других специальностей. Поскольку основные действия совершаются доминирующей рукой, у правшей поражается правая конечность, а у левшей – левая.

Отличительным симптомом туннельного синдрома является дискомфорт и болезненность в области, иннервируемой срединным нервом – ладони и первых трех пальцах. В процесс обычно частично вовлекается и четвертый, безымянный палец.

При туннельном синдроме запястья немеет половина ладони и первые 3.5 пальца

Чтобы избавиться от симптомов туннельной невропатии, необходимо в первую очередь обеспечить пораженной руке покой. Для ускорения выздоровления рекомендуется принимать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) в течение 5-7 дней. Их можно применять в виде таблеток (Мелоксикам, Найз) или мазей на основе Диклофенака, Индометацина или Димексида.

ВАЖНО: в отдельных случаях туннельный синдром лечится хирургическим путем. Цель операции – увеличить просвет в канале и устранить компрессию срединного нерва.

Рассеянный склероз

Это хроническое аутоиммунное заболевание характеризуется весьма разнообразными клиническими признаками и возникает по неизвестным причинам. Однако механизм его достаточно ясен: клетки иммунной системы становятся агрессивными в отношении миелиновой оболочки нейронов головного, спинного мозга и периферических нервов. Поэтому в данных структурах появляются воспалительные очаги, которые постепенно замещаются соединительной тканью.

  • электрофорез с гидрокортизоном и лидазой на суставы;
  • амплипульс;
  • массаж рук и спины;

    Онемение пальцев рук. Причины и лечение. Народные средства, препараты в таблетках, мази, процедуры

  • лечение лазером и ультразвуком.

Описание ощущений

Необходимо уточнить следующие моменты:

  • испытывает человек онемение одной или обеих рук;
  • наличие парестезии других частей тела – ног, спины, лица;
  • неприятное чувство появляется во время сна либо в утренние часы;
  • всегда ли ощущения связаны с ночным отдыхом;
  • другие сопутствующие симптомы.

Когда больной говорит на приеме: «После сна не чувствую руку», – врач поинтересуется, насколько благоприятна обстановка во время засыпания, не беспокоят ли пациента ночные кошмары, сопровождается ли парестезия болью и отёком конечности, как долго длится ночной сон. Имеет значение наличие сопутствующих заболеваний и перенесенных травм в анамнезе.

Бытовые причины онемения пальцев

Онемение конечностей говорит о том, что в соответствующем органе нарушена иннервация. Проще говоря, один из нервов, проходящий от шеи к руке, защемляется. У нервов своя система кровоснабжения — это соседние артерии и их ветви. Когда на артерию что-то давит, доступ кислорода и питательных веществ к нерву приостанавливается, в результате чего он перестает функционировать.

Если давление кратковременное, то нерв быстро восстанавливает свою работу. Однако при регулярном негативном воздействии нерв со временем приходит в негодность. Так что, если ночью немеют пальцы или кисти рук в течение нескольких месяцев или лет, это может говорить о значительном повреждении нервов

Онемение пальцев или кистей рук ночью — явление нередкое, причины могут крыться в бытовых условиях сна, таких как:

  • неправильное положение тела во время сна;
  • неудобная подушка;
  • тесная ночная одежда;
  • слишком мягкая кровать.

Эти проблемы обусловлены внешними факторами, с которыми можно справиться самостоятельно. Например, купить специальную ортопедическую подушку и матрац. Они помогут телу принять правильное положение во время сна, что будет способствовать улучшению кровоснабжения и общего состояния костно-мышечной системы.

Засыпая, следует убедиться, что конечности ничем не сдавлены, шея лежит естественно без лишнего напряжения и крутых изгибов.

Женщинам свойственно ложиться в постель с надетыми украшениями: браслетами, кольцами, ожерельями, что также может быть чревато нарушениями кровообращения.

Необходимо помнить, что любое физическое давление может спровоцировать онемение тканей. Так, кормящие мамы часто кладут рядом с собой ребенка на ночь, при этом они вынуждены убирать руку под голову, создавая таким образом давление в кисти. То же самое происходит, когда один из супругов кладет голову на плечо другому.

Не менее важная причина, когда ночью немеют руки, — чрезмерная нагрузка в течение дня. Это свойственно людям с ручным характером труда: писатели, программисты, швеи — все, кто много времени проводит за компьютером. Постоянное сгибание и разгибание кисти приводит к повреждению нервов.

Как избежать проблем с онемением

Для того чтобы у вас прошли подобные симптомы, и вы никогда о них не вспоминали, попробуйте немного изменить свой привычный ритм жизни. Обязательно ежедневно находите время утром и вечером для того, чтобы делать элементарную утреннюю зарядку. В этом случае у вас никогда не будут неметь руки или ноги ни по ночам, ни по утрам.

Второй важный элемент — это пешие прогулки или легких бег 1 раз в день. Лучше это делать во второй половине дня, когда индекс вязкости крови имеет наименьшее значение. Прогулка по парку заменит вам все антидепрессанты и поможет отвлечься от прошедшего трудового дня.

Следите за своим питанием. Старайтесь употреблять пищу, которая содержит как можно меньше искусственных консервантов и красителей. Все они оказывают негативное влияние на сосуды, вязкость крови и состояние нервных волокон.

У беременных

Организм женщины при беременности претерпевает изменения, связанные с необходимостью выносить ребенка, обеспечить ему питание и дыхание. Кровь беременной женщины в большем объеме локализуется в органах малого таза, соответственно, в других частях тела ее становится недостаточно.

Обычно дефицит крови испытывают конечности. Это приводит к их онемению, изменению цвета и температуры. Данные процессы физиологические. Если онемение длительное, беспокоит и возникает подозрение на внутреннее заболевание, то для беременных женщин список болезней не отличается от остальных людей.

Наиболее частой причиной возникновения проблемы при вынашивании ребенка считается задержка воды в организме. Ткани, пострадавшие от отеков, сдавливают артерии и кровеносные сосуды, нарушая таким образом кровообращение. Затруднённая циркуляция крови провоцирует ощущение покалывания пальцев рук.

Второй по популярности причиной считается неудобное положение для сна. Будущим мама не рекомендуется спать на правом боку, спине и животе. Данный факт оставляет возможным сон исключительно на левом боку. Следуя подобной рекомендации, беременная женщина, находясь продолжительное время в одном положении затрудняет кровообращение в верхних конечностях.

Остеохондроз шейного или грудного отделов позвоночника также может стать причиной отсутствия ощущений в кистях рук у женщин, ожидающих рождение своего малыша. На протяжении 9 месяцев, а особенно во втором и третьем триместра, за счет роста живота и увеличения размера груди, оказывается колоссальная нагрузка на позвоночник в вышеупомянутых зонах.

В период вынашивания ребёнка организм женщины бросает все свои силы и ресурсы на поддержание должного развития плода. Данный факт обуславливает дефицит витаминов и минеральных веществ, необходимых для здоровья будущей мамы. Как правило, онемение верхних конечностей возникает в результате нехватки кальция, магния, железа.

Во время беременности иммунитет женщины значительно ослабевает, а значит, существует большой риск обострения хронических заболеваний, которые могут спровоцировать периодическое исчезание тактильной чувствительности пальцев рук у беременной (диабет, неврологические отклонения и т. д.).

Артрит

Ревматоидный артрит – это аутоиммунное заболевание. Часто патология поражает суставы рук. В ночное время у пациента могут наблюдаться:

  • жжение и боли в кистях и пальцах рук;
  • скованность в движении пальцев;
  • общую слабость верхних конечностей;
  • ощущение тесноты в кистях, их«тянет».

При дальнейшем развитии болезни человек ощущает длительные и интенсивные утренние боли в пальцах рук, иногда регистрируется повышение температуры тела, суставы сильно деформируются. Патологию лечат нестероидными противовоспалительными медикаментозными средствами, противоревматическими препаратами, снижающими проявление симптоматики.

Еще один типичный ортопедический диагноз. Суть его заключается в развитии выраженного воспалительного процесса со стороны верхних конечностей.

В классических случаях возникает поражение пальцев рук. По мере прогрессирования вовлекаются крупные суставы, локтевые и плечевые. Затем страдают и нижние конечности.

Онемение пальцев левой и правой рук ночью во время сна причины и лечение

Расстройство генерализуется не всегда, но часто, примерно в 15% случаев.

Без лечения итог оказывается одним и тем же: развитие областей отсутствующей двигательной активности (анкилозов), выраженные деформации, инвалидность и невозможность работать и даже обслуживать себя в быту.

Онемение пальцев выступает далеко не первым симптомом. Патологический процесс сопровождается группой типичных признаков:

  • Болевой синдром. Локализуется в области пораженных суставов. Интенсивность различна. От минимальной до невыносимой, при которой невозможно выполнять даже простые действия.

Неприятное ощущение усиливается после нагрузки, насильственных попыток разработать суставы, гимнастики. В острый период любая деятельность противопоказана. Это опасно.

  • Снижение моторики по понятным причинам. После критической фазы симптом все еще сохраняется. Речь идет об указании на постоянно сохраняющиеся, необратимые изменения опорно-двигательного аппарата.
  • Покраснение пораженных суставов, увеличение их в объеме и рост локальной температуры. В острую фазу патологического процесса.

Возможен тремор, дрожание рук. Поражение верхних конечностей затрагивает не только пальцы. Хотя чаще всего заболевание начинается как раз с мелких структур. Плечи и локти страдают позже.

Артрит — множественное расстройство. Наиболее часто встречается ревматоидная форма. Она имеет аутоиммунное происхождение, сопровождается регулярным воспалением и быстрым, агрессивным течением.

  • Подагрическая разновидность практически не затрагивает руки, в основном страдают пальцы ног, хотя возможно исключения.
  • Псориатический тип складывается по понятным причинам, на фоне этого дерматологического расстройства.
  • Инфекционно-воспалительные формы могут возникать спонтанно, как осложнение перенесенной ОРВИ или прочих нарушений подобного рода.

Артрит лечится консервативно, запущенные варианты с тяжелыми анатомическими дефектами требуют хирургического вмешательства. Вопрос остается на усмотрение врача.

Локация точек онемения – пальцы

Иногда по расположению онемения на руке, кисти, пальцах, можно определить причину и заболевания, которые его вызвали. Конечно, предположения эти весьма приблизительные и для постановки точного диагноза следует обязательно обратиться к специалисту, особенно при частом проявлении онемения левой или правой руки, а тем более при одновременном онемении руки и ноги, лица.

  • Мизинец.  В первую очередь при онемении мизинца левой руки стоит исключить опасные состояния – предынфарктное, собственно, инфаркт или инсульт. Обычно при данных заболеваниях онемение происходит ночью, а утром, остается ощущение покалывания во всей руке – от плеча до кончиков пальцев. Если дополнительных симптомов и предварительных заболеваний сердечно-сосудистой системы нет, то это может быть симптомом остеохондроза, атеросклероза. В данном случае необходима консультация невропатолога, который назначит курс лечения, включающий лечебный массаж.
    Также онемение может возникнуть вследствие долгой работы. Дайте руке отдохнуть, сделайте самостоятельный массаж, растирание.
  • Безымянный. Онемение безымянного пальца левой руки, также может свидетельствовать о проблемах с сердечно-сосудистой системой. При этом может дополнительно проявляться болезненность во внутренней стороне предплечья, с левой стороны. Также это может говорить о начале инсульта, ишемическом спазме, остеохондрозе, воспалении локтевого нерва, нервном перенапряжении и пр.

В период ранней весны потеря чувствительности пальцев рук, может стать симптомом авитаминоза, в частности нехватки витаминов А и В. При этом помимо онемения возникает шелушение кожи рук, а у людей постарше возникают симптомы атеросклероза, могут неметь руки и сами кончики пальцев на руках.

  • Указательный палец. Если онемел указательный палец, то чаще всего это происходит, когда воспаляются нервные волокна плеча или локтевого сустава. Онемение пальца при этом сопровождается слабостью руки, болезненностью при сгибании, онемением внешней стороны руки.Воспаление шейных позвонков или дисков также может дать онемение руки или указательного (иногда среднего) пальца. При этом также часто возникает слабость.
    Из-за долгой монотонной работы при перенапряжении мышц рук тоже может возникнуть онемение указательного пальца, скованность кисти и судороги. Например при долгой работе за компьютером и активным набором текста, активным использованием мышки.
  • Средний палец. Причины онемения среднего пальца очень разнообразны: это может быть болезнь сердца или позвоночника, плохое питание, сужение сосудов, стресс и пр. Но чаще всего то происходит из-за остеохондроза. При данном заболевании немеет обычно средний палец, но может возникнуть онемение нескольких пальцев сразу (как правило, это средний, большой, указательный). Онемение при этом сопровождается слабостью, скованностью, болезненностью в плече или предплечье. Также средний палец может онеметь из-за воспаления локтевого сустава при травме, при трофических изменениях и пр.  (обычно при этом немеет тыльная сторона пальца).
    Атеросклероз тоже может стать причиной симптома.
  • Большой палец. Онемение большого пальца часто говорит о неправильной работе дыхательной системы. При онемении двух пальцев (большой указательный палец или средний) можно говорить о передавливании нервных окончаний в шее или смещении межпозвоночных дисков. При этом появляется слабость, болезненные ощущения в предплечье и плече.

Самая опасная ситуация – онемение рук, причиной которого является нарушение кровообращения головного мозга.

Кроме того, онемение большого пальца левой руки может быть связано с нарушением работы внутренних органов – почек, печени или легких.

Медицинские причины

Парестезия конечностей нередко свидетельствует о нарушениях функционирования систем организма.

Среди медицинских причин онемения пальцев рук наиболее распространены:

  • стеноз шейного отдела позвоночника;
  • синдром лестничной мышцы;
  • кистевой туннельный синдром;
  • артрит.

Итак, одной из самых распространенных причин неприятных ощущений в области рук во время сна является шейный стеноз или протрузия межпозвонковых дисков. Эти заболевания далеко не всегда проявляются болью в шее. Часто пациенты жалуются на то, что чувствуют онемение в руках. В том случае, если ночью шея принимает неправильное положение, в то время как мышцы, оберегающие ее днем, расслаблены, нервы защемляются, вследствие чего немеют кисти или пальцы рук во сне. В этом случае будет полезно надевать на ночь шейный воротник.

Надевая воротник на ночь, нужно убедиться, что он достаточно плотно сидит, но не слишком туго, так как в лежачем положении плечи приподнимаются, создавая дополнительное давление. Если использование шейного воротника помогло избавиться от онемения рук по ночам, то, возможно, будет не лишним сделать МРТ шейного отдела позвоночника.

Синдром лестничной мышцы или сдавливание сосудисто-нервного пучка означает защемление нервов в поясе верхних конечностей. Он может возникать как следствие избыточной нагрузки на руки и плечевой пояс, вследствие чего им чаще всего страдают пользователи компьютеров. В положении сидя они наклоняют плечи и голову вперед, что приводит к защемлению нервов, а впоследствии к таким симптомам, как: потеря чувствительности, слабость, боль в руках.

Кистевой туннельный синдром характеризуется сдавливанием срединного нерва между костями и сухожилиями мышц запястья. Сначала может онеметь мизинец или большой палец, а впоследствии — вся кисть. Для того чтобы облегчить боль и онемение рук, можно надевать на ночь обычные шины для фиксации запястья. Но визита к врачу это не отменяет.

Артрит — общее название для воспалительных заболеваний суставов. На начальной стадии может проявляться малоподвижностью, скованностью движений кистей рук по утрам. Врачи называют это «симптомом перчаток». Признаки воспаления сустава можно определить с помощью рентгена.

Онемение конечностей может быть вызвано рядом других серьезных заболеваний, затрагивающих нервную, кровеносную, сердечно-сосудистую системы, таких как: синдромы Рейно и Гийена-Барре, инсульт, рассеянный склероз, тромбоз верхних конечностей. Большинство из них требуют немедленного врачебного вмешательства.

В особенности нельзя медлить, когда немеют пальцы левой руки: это может указывать на проблемы с сердцем. Если пальцы левой руки внезапно и без видимой причины немеют днем — возможно, это симптом серьезных неполадок с сердцем, в этом случае нужно обязательно обратиться к кардиологу. Это обуславливается тем, что слева проходят артерии, ответственные за кровоснабжение сердца, поэтому онемение левой руки может свидетельствовать о закупорке сосудов и других нарушениях кровоснабжения. Иногда это единственный симптом инфаркта миокарда.

Adblock detector