Пульс 110 это нормально или нет

Физиологические причины тахикардии

Частое сердцебиение (свыше 100 ударов в минуту) имеет медицинское название – тахикардия. Изредка приступы тахикардии проявляются даже у совершенно здоровых людей, поэтому причин для паники при пульсе свыше 110 ударов обычно нет. Прежде всего, нужно понять, имеются ли физиологические причины для тахикардии.

К физиологическим причинам относят:

  • сильные эмоции: стресс, страх, беспокойство, сильное волнение;
  • перенесенные физические нагрузки;
  • недостаток кислорода – пребывание в горах или, напротив, в душном помещении;
  • повышение температуры тела, например, при ОРВИ;
  • обильная пища, переедание;
  • вредные привычки: алкоголь, курение;
  • прием стимуляторов, таких как кофе, чай и энергетические напитки;
  • усталость, недосып.

Пульс выше 110 ударов в минуту в состоянии покоя, вызванный физиологическими факторами, имеет временный характер и принимать особых мер по его снижению не нужно, если человек чувствует себя нормально.

{amp}gt;{amp}gt;

Частое сердцебиение может быть вызвано приемом некоторых лекарственных препаратов: антидепрессантов, мочегонных средств, сосудосуживающих капель, афродизиаков, наркотических средств и некоторых других. Обычно в инструкции к подобным лекарственным средствам тахикардия входит в список побочных эффектов.

Как измерить и сколько ударов в минуту норма пульса у здорового человека?

Существуют патологические состояния, при которых увеличивается частота сердцебиения. Наиболее часто встречающиеся патологии, которые могут привести к нарушению сердечного ритма:

  • пороки сердца: врожденные и приобретенные;
  • заболевания сердца, такие как ишемическая болезнь, кардиосклероз и т. п.;
  • перенесенные инфаркты и инсульты;
  • гиперфункция щитовидной железы (гипертиреоз);
  • эмфизема легких;
  • различные виды анемии;
  • интоксикация организма.

При некоторых патологиях сердечной мышцы пульс человека неизменно превышает 110 ударов в минуту, но это не связано с какими-либо рисками для здоровья, человек не замечает учащенного сердцебиения и чувствует себя вполне комфортно. Если же скачки пульса периодически возникают в состоянии покоя у человека с обычно нормальным пульсом, не лишним будет обратиться к кардиологу (аритмологу), не дожидаясь повторения приступа.

Стоит немедленно вызвать скорую помощь, если пульс повышается на фоне имеющихся сердечно-сосудистых заболеваний или гормональных нарушений, а также если наряду с тахикардией наблюдаются следующие признаки:

  • сильная боль в области грудной клетки или живота;
  • одышка, затрудненное дыхание;
  • головокружение или предобморочное состояние;
  • резкая слабость;
  • чувство страха;
  • резкое повышение артериального давления.

Увеличение пульса до 110 ударов в минуту в состоянии покоя может быть признаком серьезных неполадок в сердечно-сосудистой системе и представлять угрозу для жизни. Если у кровных родственников случались инфаркты и инсульты, в том числе со смертельным исходом, это является показанием для вызова скорой.

При плохом самочувствии можно попробовать успокоить сердце следующими способами:

  1. 1. Выпить 40-50 капель валокордина или валерьянки.
  2. 2. Обеспечить приток воздуха: расстегнуть ворот одежды, открыть окно.
  3. 3. Присесть, а лучше принять горизонтальное положение.
  4. 4. Восстановить сердечный ритм помогут дыхательные упражнения: глубокий вдох, затем задержка дыхания на 3-5 секунд, выдох на 3 счета.
  5. 5. Покашлять, напрягая мышцы брюшного пресса или вызвать рвоту.
  6. 6. В течение 20 секунд с силой надавливать на глазные яблоки, повторить 3-4 раза. Способ противопоказан людям с глаукомой и другими болезнями глаз.
  7. 7. Осторожно помассировать область сонной артерии. Способ действенный, но запрещен к применению у пожилых людей.

Для определения причин повышенного пульса проводят различные функциональные и лабораторные исследования: ЭКГ, ЭХО, УЗИ, холтеровское суточное мониторирование, МРТ для обнаружения патологий, анализ крови на биохимию и гормоны. Нужно обследоваться у кардиолога (аритмолога), невролога, эндокринолога, нарколога и психиатра.

В большинстве случаев лечение тахикардии является традиционным и состоит из приема лекарственных средств и использования мер профилактики.

Лекарства, применяемые при тахикардии:

  1. 1. Седативные средства: растительного происхождения (Персен, экстракт пустырника или валерианы, Новопассит), синтетического происхождения (Фенибут, Феназепам)
  2. 2. Антиаритмические препараты (Метопролол, Верапамил, Анаприлин и прочие).

При неэффективности традиционного лечения прибегают к помощи следующих методов:

  1. 1. Электроимпульсная терапия – проводится при продолжительном приступе тахикардии. При этом частоту пульса нормализуют, воздействуя непосредственно на сердце.
  2. 2. Вживление кардиостимулятора.
  3. 3. В особо тяжелых случаях проблему решают оперативно, в настоящее время проведение подобных операций достаточно безопасно для пациента.

Для предотвращения приступов важнейшую роль играют профилактические меры, которые включают в себя:

  1. 1. Правильное питание. Рацион следует обогатить фруктами, овощами, злаковыми, продуктами с высоким содержанием моно- и полиненасыщенных жиров и жирных кислот (жирные сорта рыб, орехи, растительные масла, авокадо и т. п.). Ограничить потребление соли и продуктов с высоким содержанием холестерина. Людям с избыточным весом будет показана диета.
  2. 2. Прием витаминов, содержащих калий и магний. Недостаток этих микроэлементов может привести к нарушениям в работе сердца.
  3. 3. Соблюдение режима отдыха и сна. Во сне снижается частота пульса, лишая свой организм полноценного сна, риск тахикардии повышается.
  4. 4. Отказ от вредных привычек и злоупотребления кофеином.
  5. 5. Контроль за артериальным давлением и содержанием холестерина в крови. Если показано лечение гипертонии, не отходить от назначенной врачом схемы и не забывать принимать лекарства.
  6. 6. Осторожное использование лекарственных средств. Некоторые из них, например, лекарства от кашля, могут вызвать учащенное сердцебиение.
  7. 7. Умеренные физические нагрузки. Они тренируют сердечную мышцу и снижают риск возникновения тахикардии.

Пульс выше 110 ударов в минуту является вариантом нормы при наличествующих физических или эмоциональных нагрузках. Первое, что нужно делать при обнаружении у себя высокого пульса – присесть, попытаться расслабиться и отдохнуть. Через некоторое время проверить пульс снова. Если учащенный пульс беспокоит, нельзя медлить с походом к врачу, при своевременном лечении тахикардии серьезных последствий легко можно избежать.

Пульс 110: что значит?

Тахикардия или высокий пульс — болезнь учащенного сердцебиения. Ее главным признаком является пульс 100—110 ударов в минуту. И чаще всего повышенная ЧСС сочетается с пониженным АД: при тахикардии обычное давление — 110—130 мм рт. ст. Проявляется она как нормальное явление и как патология сердца. Как нормальное физиологическое явление после еды, занятий спортом приема алкоголя, пребывания на жаре или высоте, она опасности не представляет. Но если повышенная частота пульса — привычное явление, то это прямая угроза здоровью, а иногда и жизни человека.

Укажите своё давление

Двигайте ползунки

Норма частоты сердечных сокращений

Нормы пульса в состоянии покоя.

В норме пульс у взрослого человека от 15—20 до 50—60 лет составляет 60—90 уд./мин. в покое. Малейшее отклонение от этих значений считается патологией: ниже 60 — брадикардия, а выше 90 — тахикардия. У новорожденных детей ЧСС колеблется от 110—170 уд./мин., и при взрослении, постепенно снижается к нормальным показателям. Норма пульса у женщин и мужчин отличается: у слабого пола повышен на 7—8 ударов в минуту.

При увеличении частоты сердечных сокращений до такой величины рекомендуется найти возможность и зарегистрировать ЭКГ. Нормой, и только в определенных условиях, будет являться обнаруженная при этом синусовая тахикардия.

У здоровых людей синусовая тахикардия до 130 в минуту может возникать в таких условиях:

  • физическая нагрузка – ходьба, легкий бег;
  • у нетренированных людей, особенно пожилых, подобное учащение ЧСС может быть признаком слабой выносливости, то есть низкой толерантности к физическим нагрузкам; при этом тахикардия возникает даже при подъеме на 1 – 2 этажа;
  • увеличение пульса вызывают и сильные эмоции; однако при этом ЧСС редко превышает 110 – 120 в минуту;
  • употребление большого количества кофеина или энергетических напитков также может стать причиной увеличения пульса до таких цифр.

В состоянии покоя пульс 115 – 120 является нормой у детей 6 месяцев; у детей более старшего возраста он регистрируется при плаче, физических нагрузках.

Симптомы тахикардии

Тахикардия сопровождается тошнотой и нарушением аппетита.

Приступ тахикардии сопровождает головокружение и тошнота, слабость и нарушение аппетита. Острый приступ заставляет человека ощущать страх, часто страх смерти, появляется одышка, обильная потливость и тяжесть в левой части груди. В запущенных случаях состояние сопровождается посинением или онемением конечностей из-за недостатка кислорода. Если тахикардия — это обычное состояние, то человек ощущает работу сердца, возможные перебои и неровности ритма.

Диагностика повышенного пульса

Если у человека регистрируется пульс 105 в спокойном состоянии, что нужно делать? Сначала следует определить, постоянное ли такое состояние, или оно временное и связано с понятными причинами (нагрузка, стресс, беременность и так далее). Если частый пульс регистрируется постоянно, необходимо обратиться к терапевту.

Какие анализы рекомендуется сдать при учащении пульса до 105 в минуту и больше:

  • общий анализ крови с определением уровня гемоглобина, эритроцитов, цветного показателя;
  • общий анализ мочи для исключения кровопотери через почки;
  • анализ крови на холестерин и сахар;
  • анализ крови на уровень тиреотропного гормона (при гипертиреозе он снижен) и Т4 (при гипертиреозе его уровень выше нормы);
  • женщинам для исключения беременности рекомендуется сдать кровь на уровень ХГЧ.

Также рекомендуется пройти ЭКГ и флюорографию легких.

Если после осмотра врача и лабораторных исследований причина учащения пульса не будет выяснена, пациента направляют к кардиологу.

Дополнительные методы исследования, направленные на диагностику кардиальных («сердечных») причин учащения пульса от 105-106 до 107-109 ударов:

  • Суточное мониторирование ЭКГ, дающее информацию об истинной частоте сердцебиения днем, ночью, в покое или при нагрузке. Исследование позволяет определить, отличаются ли среднесуточные значения от нормальных. Оно выявляет нарушения ритма – предсердные тахикардии, мерцательную аритмию, трепетание предсердий и другие. Во время мониторирования пациент в течение суток носит с собой небольшой регистратор с кабелем проводов, которые присоединяются одноразовыми электродами к поверхности грудной клетки.
  • Исследование изменений ЭКГ во время нагрузки с помощью велоэргометра или тредмил-теста. Оно необходимо для определения выносливости, тренированности человека. Переносимость нагрузок снижается при плохой физической форме, болезнях сердца, легких, диабете и других заболеваниях.
  • Эхокардиография – УЗИ сердца для выявления его структурных изменений и диагностики сердечной недостаточности, в том числе на ранней стадии (об этом свидетельствует обнаруженная диастолическая дисфункция, а в дальнейшем присоединяется и систолическая дисфункция миокарда).

Что делать для лечения

Что делать, если пульс 105 ударов в минуту, и появились неприятные ощущения? Прежде всего необходимо:

  • прекратить физическую нагрузку;
  • постараться успокоиться, сделать несколько глубоких вдохов;
  • спокойно посидеть или постоять.

Можно выпить теплого молока с медом, при отсутствии противопоказаний – 15 – 20 капель корвалола, валокордина, настойки пустырника или валерианы. При сохранении болей в груди, одышки, сердцебиения, головокружения или других жалоб рекомендуется вызвать «Скорую помощь».

Высокий пульс на мотоцикле

В случае, если такой пульс не вызывает никаких неприятных ощущений, лечение не требуется. Рекомендуется контроль пульса утром и вечером в течение недели. При постоянно учащенном сердцебиении стоит обратиться к врачу.

Необходимо исключить факторы, усиливающие сердцебиение, – употребление избытка кофеина, переутомление, недосыпание, курение.

Если частый пульс сочетается с низким давлением, рекомендуется теплый сладкий чай. При высоком давлении нужно принять лекарственные препараты, рекомендованные в таких случаях врачом (это может быть каптоприл или анаприлин).

При частом пульсе у подростков и молодых людей и отсутствии других жалоб рекомендуется рациональная физическая нагрузка: ограничение интенсивных тренировок, перегружающих систему кровообращения, занятия плаванием, спортивная ходьба, спортивное ориентирование.

В случае, если пульс 105 в минуту служит проявлением не синусовой тахикардии, а других нарушений ритма, лечение назначает врач-кардиолог. Оно включает антиаритмические средства – антагонисты кальция, бета-блокаторы, сердечные гликозиды, а также препараты для лечения сердечной недостаточности – ИАПФ, диуретики.

При выясненной причине пульса 105 в минуту и чаще назначается лечение основного заболевания – средства для повышения уровня гемоглобина, препараты, подавляющие активность щитовидной железы и так далее.

Дополнительно можно использовать домашние рецепты, успокаивающие нервную систему и урежающие пульс, – настои мяты, мелиссы, тмина, тысячелистника. Полезны для сердца боярышник, курага, шиповник, грецкие орехи, мед, ягоды калины. Такие смеси можно заготовить заранее и употреблять ежедневно курсами по 25 – 30 дней с 10-дневными перерывами, особенно лицам с постоянными стрессами, интенсивными физическими нагрузками или заболеваниями сердца.

Пройдите ТЕСТ: Есть ли у Вас тахикардия?

В первую очередь больному необходимо обеспечить поступление свежего воздуха, желательно расстегнуть тугой воротник одежды, прилечь и выпить валерьянки для успокоения. Снизить пульс способна специальная дыхательная гимнастика, заключающаяся в том, что больному необходимо сделать вдох, задержать дыхание на 4—5 секунд и сделать медленный выдох. Повторить такую гимнастику следует 3—4 раза.

На приеме у терапевта

Терапевтическое лечение тахикардии основывается на приеме медикаментов и профилактических мероприятий. Назначаются препараты седативной группы в комплексе с антиаритмическими препаратами: «Персен», «Анаприлин», «Метопролол» «Новопассит», экстракт валерианы. Профилактика заключается в следующем:

  • отказ от вредных привычек;
  • корректировка рациона: меньше острого и жареного;
  • недопустимо употребление энергетиков и кофе;
  • уменьшение количества стрессовых ситуаций;
  • контроль над эмоциями;
  • умеренность в физических нагрузках.

В 90% случаев выполнения рекомендаций и приема таблеток хватает для выздоровления. Если лечение оказалось малоэффективным, то используется два вида оперативного вмешательства, нормализующие работу сердца: операция по установке кардиостимулятора и операция на открытом сердце по удалению очагов тахикардии.

Adblock detector