Как разжижить кровь народными средствами быстро

Показания и противопоказания

Для того, чтобы начать разжижение крови, необходимо пройти исследования в больнице. Только врач может принять решение о целесообразности снижения вязкости крови. Это необходимо при развитии таких заболеваний, как:

  • варикозное расширение вен;
  • тромбоз;
  • атеросклероз;
  • тромбофлебит;
  • инфаркт миокарда;
  • инсульт;
  • повышенное артериальное давление.

Противопоказания к разжижению также может определить врач, после проведения всех необходимых исследований.

Зачем вообще нужно снижать вязкость крови?

Все предельно просто – чем гуще кровь, тем сложнее ей двигаться через сосуды. А именно замедленный кровоток является основной причиной таких болезней, как атеросклероз, варикозное расширение вен, геморрой.

Также слишком густая кровь – это одна из основных причин сердечной, почечной и печеночной недостаточности (печень и почки также принимают участие в стимуляции кровотока).

А самый худший расклад – это тромбоз легочной артерии, инфаркт и инсульт, которые развиваются на фоне купирования сосудов тромбами.

Нередко это и вовсе заканчивается летальным исходом, так как если пострадавшему не предоставить помощь буквально в первые 2 часа после возникновения внутреннего кровоизлияния, то сердечно-сосудистая система может и вовсе перестать выполнять свою основную функцию, то есть, будет остановка сердца.

Также важно соблюдать нормальную вязкость крови при нестабильном артериальном давлении. Гипертония – одно из самых распространенных последствий густой крови, когда давление постоянно повышено, что провоцирует ухудшение тонуса всех кровеносных сосудов, их расширение и утончение стенок.

А что именно необходимо организму для нормализации вязкости крови? Можно выделить следующие микроэлементы:

  1. Витамины А, С, Е, В1, В2, В6, К. Все они прямо влияют на кроветворную функцию, нормализуют кровообращение или помогают регулировать баланс липидов, сахаров в плазме крови.
  2. Минералы и солевые соединения. Проще говоря, организму необходим нормальный водно-солевой баланс. Поэтому следует ежедневно пить хотя бы 1,5 – 2 литра воды.
  3. Таурин и прочие аминокислоты (в том числе незаменимые). Организму они необходимы для стимуляции межклеточных обменных процессов. Это поможет расщепить вредный холестерин, снизить концентрацию липидов в кровеносных сосудах.
  4. Некоторые группы фитонцидов. Они помогают нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, предотвратить дисбаланс микрофлоры желудочно-кишечного тракта.
  5. Клетчатка. Содержится только в фруктах и овощах, причем свежих (при термической обработке частично разрушается). Клетчатка помогает кишечнику получать большее количество питательных компонентов из пищи, а также задерживает жидкость в толстой кишке.

Что касательно витаминов, то их избыток негативно сказывается на вязкости крови. К примеру, чрезмерное употребление аскорбиновой кислоты приводит к снижению концентрации калия в плазме крови, что провоцирует водно-солевой баланс и частые позывы к мочеиспусканию (то есть, организм начинает более активно терять жидкость). Понизить вязкость крови можно в домашних условиях и без таблеток, следуя определенным правилам питания.

Наш список основан на самых эффективных продуктах-антикоагулянтах, препятствующих тромбообразованию, которые имеют в своем составе вышеперечисленные микроэлементы. Для удобства мы разделили перечень продуктов по группам.

Медикаменты

Для снижения вязкости крови применяются следующие медицинские препараты:

  • Аспирин – препарат используется уже более 50 лет. Он снижает риск развития инсульта и инфаркта миокарда, а также нормализует кровообращение в мозге. Обычно назначается мужчинам. В сутки назначают принимать обычно 100 мг.
  • Гепарин — это вещество применяют пиявки, чтобы рана не заживала. Дозировка и курс назначаются только врачом. На данный момент самый популярный для разжижения крови препарат.
  • Эскузан — препарат для укрепления стенок сосудов, что делает их более гибкими и эластичными. Происходит нормализация процессов кровообращения и предотвращается отток жидкости из стенок сосудов.
  • Аспекард — данное средство регулирует уровень тромбоцитов в крови, напрямую корректируя вязкость, в зависимости от дозы.
  • Курантил — немецкий препарат, который снижает скорость синтеза тромбоцитов. Применяется при атеросклерозе и варикозе.
  • Варфарин — это антикоагулянт непрямого действия, то есть косвенным образом снижает количество тромбоцитов, за счет воздействие на другие вещества, участвующие в их синтезе. Популярное, эффективное и недорогое средство.
  • Дабигатран — блокирует выработку тромбоцитов. Аналог Варфарина с другим принципом действия.

Необходимо помнить, что прием медицинских препаратов может назначить только врач.

1-5: Фрукты и овощи

Свежие овощи и фрукты диетологами считаются самыми полезными для сердечно-сосудистой системы. Для разжижения крови и укрепления стенок сосудов лучше всего подходят лимоны, чеснок, свекла, огурцы, имбирь.

1. Лимон

Как разжижить кровь народными средствами быстро

Сюда же, кстати, можно добавить и все остальные цитрусовые – все они содержат очень большое количество витаминов С и К, что помогает нормализовать липидный баланс.

Проще говоря – они необходимы для расщепления избыточного количества жиров, которые находятся в плазме крови (они же могут оседать на стенках сосудов, запуская тем самым процесс формирования тромбов). Подробнее о влиянии лимона на вязкость крови смотрите в отдельной статье.

Лимон в чистом виде крайне агрессивен к слизистой оболочке желудка из-за большого содержания кислоты.

Рекомендуется употреблять его сок, разбавленный водой (50 грамм сока на 1 стакан воды). Оптимальная суточная норма – 2 стакана готовой смеси.

2. Гранат

Как и лимон – гранат разжижает кровь, поскольку содержит большое количество витамина С. Но ещё в его состав входит порядка 15 редких аминокислот, витамины Р и В6.

Именно поэтому его рекомендуют включать в рацион при сердечно-сосудистых заболеваниях – содержащиеся в нем микроэлементы нормализуют кроветворную функцию, улучшают тонус и очищают сосуды, предотвращают гипер- и гипотонию. Особенно актуально употребление граната для людей после 50 лет.

Кстати, не менее полезна за мякоть граната его цедра – в ней очень высокое содержания витамина К. Её в сушеном виде можно использовать для приготовления разного рода десертов, киселей, компота.

3. Имбирь

Как разжижить кровь народными средствами быстро

Имбирь полезен для крови, поскольку в его корне содержится одна из самых высоких доз витаминов В-группы (в том числе фолатов, то есть, В9) среди всех фруктов и овощей. Причем их концентрация сохраняется даже при термической обработке корня или при его консервации.

Также в нем имеются селен, цинк, медь, марганец и железо – эти элементы нормализуют баланс гемоглобина, насыщающего кровь кислородом.

Еще врачи утверждают, что регулярное употребление имбиря способствует скорому выводу из крови токсинов, которые там накапливаются после инфекционных заболеваний.

4. Чеснок

Главная польза чеснока – это наличие в составе целой группы активных фитонцидов, которые оказывают комплексное оздоравливающе действие на сердечно-сосудистую систему. В нем же содержится витамин С, К, Е, А, РР, калий, натрий, небольшое количество селена.

Считается, что чеснок способствует разжижению крови, а вместе с этим предотвращает печеночную недостаточность (так как нейтрализует широкий спектр токсинов).

5. Свекла

Одна из особенностей свеклы – в ней содержится большое количество не усваиваемой клетчатки, которая задерживает жидкость в организме и нормализует работу желудочно-кишечного тракта.

Как разжижить кровь народными средствами быстро

Подробнее о пользе свеклы для крови можете узнать из отдельного материала.

И эти свойства сохраняются даже в вареной свекле, так что её рекомендуется добавлять и в салаты (в том числе фруктовые – получается довольно вкусное сочетание), и в супы, и в любые другие гарниры.

Народные средства для разжижения крови

Существует множество народных рецептов для разжижения крови. Чаще всего их применяют, как вспомогательное средство к лекарственной терапии.

Настойка из мускатного ореха

Для ее приготовления вам понадобится 0, 5 л водки и 100 г молотого мускатного ореха. Эти ингредиенты нужно смешать и оставить настаиваться на 15-20 дней. Принимают настойку предварительно процедив ее, по 25-30 капель за 30 минут до еды.

Настойка из конского каштана

Для ее приготовления вам понадобится 0,5 л водки и 50 г кожуры конского каштана. В течении двух недель нужно настоять кожуру конского каштана на водке в темном месте. Процедив, принимают за 30 минут до еды по 1 ч.л.Нет такого совета, который ответит на вопрос: чем разжижать кровь в домашних условиях быстро и эффективно.

Ведь, препараты, разжижающие кровь быстро, могут приводить к кровотечениям, особенно, если сосуды хрупкие. В данном случае важна не скорость, а качество. Поэтому важно не заниматься самолечением, а следовать рекомендациям врача.

Существует несколько способов разжижения крови с помощью средств народной медицины:

  • Гирудотерапия. Это лечение с помощью специальных пиявок, которые вырабатывают вещество гирудин, мгновенно разжижающее кровь. Эффективность очень высокая, но процедура доступна только в специальных клиниках. Причем, данный метод признан и взят на вооружение традиционной медициной.
  • Апитерапия. Нестандартный метод лечения с помощью укусов пчел. Яд содержит вещества для разжижения крови — гирудин и гепарин. Очень эффективный способ для быстрого разжижения крови. Применяются также и другие продукты пчеловодства, как прополис и мед, способные снизить вязкость.
  • Сода. Соду применяют в виде водного раствора. Концентрация подбирается на основании вязкости крови. Положительный эффект достигается за счет регуляции кислотности (уровень РН). Курс и дозировку должен подбирать врач.
  • Яблочный уксус. На одни стакан воды необходимо взять 2 чайные ложки уксуса. Раствор выпивают утром натощак. Данное средство обладает слабокислой реакцией, растворяя некоторые соединения и разжижая кровь. Не рекомендуется принимать уксус слишком часто, так как нарушится состав крови.
  • Льняное масло. Масло принимается по 1 столовой ложке с утра натощак каждый день. Это поможет нормализовать обмен липидами и снизить вязкость. Кроме того, укрепится сердце, сосуды и улучшится пищеварение.
  • Соки. Фруктовые соки способствую разжижению крови и нормализуют обмен веществ, снижая вероятность образования тромбов. Достаточно выпивать в сутки 1 стакан одного из соков: гранатовый, лимонный, яблочный, апельсиновый, морковный, виноградный. Рекомендуется чередовать продукты, чтобы избежать перенасыщения теми или иными веществами.
  • Конский каштан. Необходимо взять зеленую кожуру спелых каштанов и залить их водкой или спиртом (50 г на 0,5 л). Средство настаивается 1 неделю. Настойку принимают по 1 чайной ложке утром и вечером.

6-9: Ягоды

Во многих ягодах содержатся незаменимые аминокислоты и аскорбиновая кислота, которая помогает организму избавляться от лишнего холестерина и липидов, (то есть, стимулирует их расщепление печенью).

Самыми полезными в этом плане являются клюква, черная смородина (в красной и белой достаточно большое содержание дубильных веществ, которые как раз увеличивают вязкость крови), калина.

6. Калина

В состав калины входит целый спектр смолоподобных эфирных масел (порядка 2% от общего веса ягоды), которые оказывают положительное влияние не только на сердечно-сосудистую систему, но и на иммунитет.

Но стоит учесть, что их содержание резко снижается при высушивании ягод, поэтому их надо есть именно в свежем виде.

7. Клюква

Данная ягода содержит самое высокое количество витаминов В-группы среди всех остальных.

В ней также имеются такие редкие витамины, как К1, РР – они способствуют нормализации работы эндокринной системы. А ведь именно гормонами регулируются процессы расщепления липидов, усваивание углеводов, белков.

Именно поэтому употребление клюквы снижает вязкость крови.

8. Черная смородина

Смородина полезна для крови, поскольку в ней содержится витамина С ничуть не меньше, нежели в лимоне. Причем, это актуально не только для ягод, но и для листьев кустарника (то есть, можно готовить отвар). Чтобы обеспечить свой организм достаточной суточной нормой аскорбиновой кислоты достаточно кушать всего по 20 – 30 ягод ежедневно.

А ещё в них содержится сера, серебро, медь и даже свинец – эти элементы хорошо регулируют обменные процессы в мышечной ткани, тем самым помогая укрепить сердечную мышцу и улучшить тонус сосудов (которые также состоят из эластичной мышечной ткани).

9. Шелковица

Самой полезной для уменьшения вязкости крови является черная шелковица – в ней содержатся фитонциды и эфирные масла.

Также её включение в рацион поможет избавиться от хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, предотвратить развитие запоров.

Лекарственные травы

Как разжижить кровь народными средствами быстро

Среди средств народной медицины отдельно применяются травы для разжижения крови:

  • Ива. Необходимо снять кору с побегов ивы. В ней содержится салициловая кислота, та же что в Аспирине, способствующая разжижению крови. Кору заливают водкой или спиртом (50 г на 0,5 л) и настаивают 2 недели, периодически встряхивая содержимое. Принимают по 1 столовой ложке дважды в день перед едой.
  • Донник. Лучше применять донник купленный в аптеке (цветки), так как неправильная заготовка сырья грозит отравлением. На 1 стакан кипятка берут 1 чайную ложку донника и настаивают 30 минут. Затем процеживают и принимают по полстакана утром и вечером.
  • Полынь горькая. Из данного растения можно готовить настои или настойки. В сочетании со спиртом эффект усиливается. Принимают трижды в день небольшими глотками. Концентрация полыни подбирается с учетом вязкости крови.

Перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом.

10-12: Напитки

Многие знают, что разжижению крови и снижению артериального давления способствует традиционный зеленый чай и другие травы. А какие ещё напитки помогут разжижить кровь и снизить вероятность формирования тромбов?

10. Зеленый чай

В нем содержание антиоксидантов почти в 4 раза выше, нежели в кофе. Для чего нужны эти микроэлементы? Они предотвращают окисление клеток крови, снижая вероятность спайки эритроцитов, тромбоцитов.

Помимо этого, к зеленом чае содержатся компоненты, стимулирующие выработку эндорфинов.

Еще 5 чаев для снижения вязкости крови смотрите в отдельной статье.

11. Какао

Какао тоже полезно для крови. Употребление его и в форме шоколада, и масла, и какао-порошка стимулирует организм синтезировать эндорфины – «гормоны радости», принимающие участие в усваивании липидов, углеводов (в том числе головным мозгом).

При этом достаточно употреблять ежедневно всего 20 – 30 грамм какао, чтобы почувствовать положительное влияние на сердечно-сосудистую систему.

Особенно полезны для сердечно-сосудистой системы свежие соки с мякотью – они содержат и витамин С, В-группы, и клетчатку. Цитрусовые, яблочный, гранатовый, абрикосовый – одни из самых полезных в этом плане.

Только следует отдавать предпочтение именно свежевыжатому натуральному соку, а не разного рода компотам или консервированным. В последних содержание того же витамина С снижается почти в 10 раз.

7 других соков, снижающих вязкость крови, смотрите в отдельном материале.

Как разжижать кровь с помощью специальной диеты?

Чтобы добиться разжижения крови с помощью пищи, необходимо разнообразить рацион следующими продуктами, которые также будут препятствовать образованию тромбов.

  • свекла;
  • томаты;
  • овсяная каша;
  • рыбий жир и рыба;
  • морепродукты;
  • шоколад и какао;
  • вишня или черешня;
  • ягоды клюквы;
  • малина;
  • земляника;
  • лук и чеснок;
  • семена подсолнуха;
  • инжир;
  • апельсины;
  • артишок.

В то же самое время необходимо ограничить употребление:

  • бобовых;
  • сахара;
  • копченой пищи;
  • картофеля;
  • крапивы;
  • бананов;
  • гречки;
  • жирного мяса;
  • газировки.

Разжижение крови является сложным и важным процессом, особенно для людей преклонного возраста, у которых повышенный риск возникновения атеросклероза, инсульта и инфаркта миокарда. Для них лучше всего придерживаться диеты с содержанием разжижающих продуктов. Рекомендуется регулярно посещать врача для профосмотров и проведения анализов на тромбоциты и другие параметры состава крови. Это поможет вовремя предотвратить возможные патологии и принять меры.

13-24: Другие продукты

Также врачи рекомендуют в рацион обязательно включать орехи, жирные сорта рыбы, мед, льняное масло, сухофрукты – все это способствует понижению вязкости и увеличению щелочного баланса крови (это тоже снижает вероятность возникновения кровяных тромбов и убирает некоторые проявления уже существующего тромбоза).

13. Орехи и семена

Практически во всех них содержатся растительные и эфирные масла, смолы, которые являются биологически активными добавками. Они помогают усваиваться белкам, углеводам, производным жировых клеток.

Самые полезные орехи – это фисташки и грецкий орех (а вот «вредным» является арахис – в нем очень большое количество сложных белков и жиров). Из семян можно выделить мак, укроп, подсолнух, а также многие сорта перца (в форме горошка).

14. Сухофрукты

Как разжижить кровь народными средствами быстро

Сухофрукты улучшают состав крови, поскольку в них содержится легко усваиваемая фруктоза и клетчатка. Для сердечно-сосудистой системы более полезными считаются сушеные ягоды, в частности: клюква, черника, ежевика, боярышник.

Но злоупотреблять ими все же не стоит – можно получить избыток витамина С и сахара в крови.

15. Каши

Все злаковые каши важны для крови, поскольку содержат клетчатку. Это и овсяная, и гречневая, и геркулес. А вот от рисовой наоборот – следует отказываться, так как в ней содержится большое количество крахмала (являющегося дубильным веществом).

Отличное сочетание – каши с сухофруктами. Клетчатка поможет желудочно-кишечному тракту более активно получать питательные компоненты из пищи, а также нормализовать водно-солевой баланс плазмы крови.

Наивысшее содержание таких кислот как раз в жирных сортах рыбы, льняном масле. Эти компоненты больше всего необходимы головному мозгу, так как они стимулируют обменные функции между мембранами клеток. А вместе с этим – снижают вероятность «спайки» эритроцитов и тромбоцитов.

Самый простой вариант увеличить концентрацию омега-3 жирных кислот в организме – употреблять рыбий жир (стоит сущие копейки, продается в любой аптеке).

17. Льняное масло

Как было указано выше – в нем содержится омега-3 жирные кислоты. В принципе, это масло считается одним из самых полезных среди растительных.

Как разжижить кровь народными средствами быстро

Единственный нюанс – его не следует использовать для жарки (так как при этом в нем выделяются множество вредных канцерогенов).

18. Мед и прополис

Продукты пчеловодста также важны для крови. Они являются источником минералов, металлов и солей. При этом почти на 30% мед состоит из обычной воды, жиров там вовсе нет.

А углеводы представлены в виде легко усваиваемой фруктозы, которая минимально влияет на уровень сахара в крови.

Прополис также содержит в себе фитонциды, эфирные масла – эти элементы помогут укрепить иммунную систему и вывести из крови накопившиеся токсины.

Основной элемент куркумы – куркумин, который является антиоксидантом. Он же стимулирует насыщение крови кислородом, предотвращает снижение тонуса сердечной мышцы.

Многие специи также содержат в своем составе редкие антиоксиданты, оказывающие комплексное положительное влияние на работу сердечно-сосудистой и эндокринной систем.

Самыми полезными специями считаются:

  • базилик (в свежем и сушенном виде);
  • тимьян;
  • белый перец;
  • шафран.

20. Яблочный уксус

Яблочный уксус является смесью целого спектра органических кислот, которые нормализуют баланс микрофлоры кишечника, а также расщепляют липидные соединения.

Виноградный уксус действует аналогичным образом, но в нем выше содержание щелочей, что может негативно отразится на заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

21. Сода

Главное полезное свойство соды – она увеличивает щелочность плазмы крови. А чем уровень pH выше – тем и лучше, так как в этом случае риск спайки форменных элементов снижается в геометрической прогрессии, а вместе с этим уменьшается вероятность возникновения микроцарапин на внутренних стенках сосудов.

Как разжижить кровь народными средствами быстро

Но злоупотреблять содой не стоит, так как в её основе – натрий, а его избыток в организме оказывает токсичное действие на нейронную систему.

22. Гинкго билоба

Является универсальным стимулятором сердечно-сосудистой системы. Не только улучшает состав крови, но и стабилизирует артериальное давление. Злоупотреблять гинкго билоба не стоит, так как это может спровоцировать дефицит энергии.

Рекомендуемая суточная норма – всего 15 грамм (а детям до 14 лет вообще рекомендуется исключать из рациона).

23. Артишоки

Нормализуют водно-солевой баланс, обеспечивают организм огромной порцией витаминов К и В-группы.

Содержание витаминов и их концентрация сохраняются при термической обработке артишоков или при их консервации.

24. Каланхоэ

Сюда же можно отнести алоэ и целый спектр лекарственных растений, в составе которых имеется вязкий и клейкий сок – этому способствуют смолистые эфирные масла.

Употребление отваров и народных рецептов на их основе поможет укрепить сердечную мышцу, вывести из крови большую часть токсинов, нормализовать тонус сосудов (это предотвратит утончение их стенок).

Необходимо учесть, что и каланхоэ, и алоэ являются мощными аллергенами. Соответственно, если уж и употреблять их, то предварительно следует провести тест на реакцию организма, дабы убедиться в отсутствии гиперчувствительности.

Отзывы людей

Страдаю от тромбофилии, поэтому приходится регулярно разжижать кровь. Делаю это по рекомендации врача. Сперва пару недель пью Аспирин, а потом сижу на свежих соках из моркови, свеклы и граната. На время состав крови нормализуется, но затем снова история повторяется. Причину не могут найти, говорят, такой у меня организм.

Как разжижить кровь народными средствами быстро

Тромбы и варикоз — вот что я заработал за свою жизнь. Повышенная свертываемость мне помогала от разных ран, но с возрастом стала причиной болезней. Начни я раньше лечиться, то мог бы это предотвратить, а теперь сижу на таблетках (Варфарин и Аспекард). Часто хожу на пиявок, правда дорого и неприятно, но что поделаешь.

У меня начали появляться тромбы, и врачи напугали инсультами и инфарктами. Прописали кучу таблеток, что в жменю не помещаются. Я решил не травить себя и лечусь только натуральными средствами. Во-первых использую пчел для укусов (есть своя пасека) и во-вторых пью настои ивы, малины, хвоща. Полгода так лечился и обследования показали улучшение. Врач не поверил, но факт. Никаких таблеток.

Adblock detector