Сдача крови с нагрузкой глюкозы

Виды анализов на глюкозу

Очень важно контролировать свой уровень сахара для того, что распознать преддиабетическое состояние. Если же все зашло слишком далеко, анализы могут предотвратить полную или частичную потерю трудоспособности за счет вовремя назначенных медикаментов. Какие существуют лабораторные исследования для определения нарушений углеводного обмена?

  • Биохимия крови – данный анализ отражает основные обменные процессы, происходящие в организме. Касается это и уровня глюкозы в крови. Сдают биохимический анализ натощак, в любой лаборатории. Врачи рекомендуют делать этот тест хотя бы раз в год.
  • Глюкозотолерантный тест на С-пептид позволяет контролировать реакцию на инсулин при 1 и 2 типе диабета. Является основным анализом для контроля эффективности назначенного лечения, ведь встречаются инсулиннезависимые пациенты.
  • Исследование гликированного гемоглобина также весьма достоверно отражает наличие или отсутствие диабета. Главный его показатель – это гемоглобин, связанный с глюкозой. Время жизни таких соединений – три месяца, поэтому анализ отображает информацию за этот промежуток времени. Кроме того, его необязательно сдавать натощак.
  • Анализ на фруктозамин – еще одно соединение, на этот раз глюкозы с белками. Отражает информацию за несколько недель, так как дольше молекулы фруктозамина не живут. Тест назначают беременным, если есть подозрения в скрытом диабете, или во время контроля эффективности лечения.
  • Тест уровня лактата в крови показывает, сколько содержится в ней молочной кислоты, которая образуется в процессе распада глюкозы. Повышение количества лактата может косвенно свидетельствовать о гипергликемии и служить причиной для более подробных исследований.
  • Экспресс анализ назначают, если у человека уже диагностирован диабет, и он нуждается в периодическом контроле уровня сахара. Для этого применяются специальные экспресс-тесты – глюкометры. Для получения результата достаточно проколоть кончик пальца и разместить каплю крови на полоске, которую затем помещают в биосенсор. Аппарат выдает результат уже через минуту и, хотя его нельзя считать на 100% достоверным, он весьма удобен в использовании.

Как еще можно измерить сахар в крови? Нагрузка с глюкозой является показательным анализом, который иногда назначают врачи. Что он собой представляет?

Диета при диабете и повышенном уровне сахара в крови

Если у вас преддиабет (глюкоза крови натощак 5,6–6,9 ммоль/л), это повод как минимум для серьезного изменения образа жизни, а иногда и начала лекарственной терапии. Если не делать ничего, то диабет не заставит себя долго ждать.

Продукты, которые можно употреблять без ограничения: все овощи, кроме картофеля (желательно варить, а не жарить), а также чай, кофе без сливок и сахара.

Продукты, которые можно употреблять в умеренных количествах (съедать вдвое меньше, чем обычно): хлеб, крупы, фрукты, яйца, нежирное мясо, нежирная рыба, нежирные молочные продукты, сыр менее 30%-ной жирности, картофель, кукуруза.

Продукты, которые следует исключить из повседневного рациона:

  • продукты с высоким содержанием жира: сливочное масло, жирные мясо, рыба, копчености, колбаса, консервы, сыр с жирностью {amp}gt;30%, сливки, сметана, майонез, орехи, семечки;
  • сахар, а также кондитерские изделия, конфеты, шоколад, варенье, джем, мед, сладкие напитки, мороженое;
  • алкоголь.

И еще несколько незамысловатых правил, которые будут полезны тем, у кого повышен уровень глюкозы:

  • Употребляйте сырые овощи и фрукты; добавление в салат масла и сметаны увеличивает их калорийность.
  • Выбирайте продукты с пониженной жирностью. Это касается йогуртов, сыра, творога.
  • Старайтесь не жарить продукты, а варить их, запекать или тушить. Такие способы обработки требуют меньше масла, а значит, калорийность будет ниже.
  • «Хочешь есть — съешь яблоко. Не хочешь яблоко — не хочешь есть». Избегайте перекусов бутербродами, чипсами, орешками и т.д.

Лечение

Как проверить концентрацию глюкозы

Многие пациенты задаются вопросом – что делать, если тест показал завышенные показатели сахара в крови? Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением и самостоятельно принимать препараты, понижающие сахар. Только врач-диагност сможет увидеть полную картину заболевания и поставить верный диагноз, а также назначить лекарства, которые помогут вам, а не нанесут вред. Тем не менее, важно знать, какие признаки повышенного сахара могут проявляться у больных для того, чтобы вовремя их распознать:

  • Постоянная жажда и сухость во рту.
  • Частые позывы в туалет.
  • Обильное потовыделение.
  • Кожный зуд, аллергия, сыпь.
  • Медленное заживление порезов и ран.
  • Стремительное увеличение или уменьшение массы тела без видимых причин.

Что же касается лечения, то тут существуют разные подходы. Наряду с медикаментозным, специалисты обычно назначают специальную диету и адекватные физические нагрузки, которые помогут нормализовать обменные процессы организма. В рацион рекомендуется включить овощи, крупы, мясо с рыбой и молочные продукты.

А вот выпечку, сладкие десерты и шоколадки нужно выкинуть, потому что при повышенном сахаре они строго противопоказаны. То же касается и фруктов, хоть их и привыкли считать полезными. Количество сахара в них не меньше, чем в конфетах. Продвинутые врачи рекомендуют безмолочную и безглютеновую диету, так как в молоке содержится лактоза – т.е.

Хорошей новостью является то, что даже если вы обладаете отягощенной генетикой, вы можете предотвратить развитие сахарного диабета и многих заболеваний, с ним связанных. Для того, чтобы сделать это, вам понадобится лишь сила воли. Правильное питание, контроль веса и регулярные занятия спортом смогут помочь вам в этом.

Adblock detector